手机浏览器扫描二维码访问
早上的集合训练结束,林栋信息给可青
“可青,吃早餐了吗,我们结束了,现在去吃早餐了”
“吃过了,一会准备去上课啦,今天这么早起床,感觉如何呀”
“嗯……本来挺难熬的,但是有特别的奖励,瞬间觉得早起也是很美好的,嘿嘿”
“哼,油嘴滑舌,你快去吃早餐吧”
“嗯嗯,好的,我一会儿也有课”
“好的_”
日常上课,吃饭,中午睡了一觉,休息够了,下午林栋去打了会篮球,晚饭时间结束后也到了集合训练的时间,四人也到了球场找到了林栋,新宇跟林栋说道
“你这个领队还真是当甩手掌柜啊,自己在这打篮球,快到训练时间了,你还在这玩”
“嘿嘿,这不是有你们嘛,有你们训练手拿把掐,我又什么都不会,都是靠你们了”小胖翻一白眼,说道
“你就忽悠我们给你当劳力”林栋反驳道,
“哎,这可不是啊,这是给你们锻炼的机会,再说你们上午也看到了,我们队是所有对里面女生最多的,这是给你们创造机会呢,哈哈”
四人说笑着一起来到了操场,已经有大一的早早的来到了集合地,其中有两个女生过来,跟林栋他们打招呼
“学长,你们来的可真够晚的,我们都来了好久了”
林栋打着哈哈,
“哈哈,这不是还没到集合时间嘛,你们这么积极,值得表扬,我们下次注意”
叫金碧和几个同学去学生会办公室取训练的器材,差不多时间也到了,所有的学生也都集合完毕,林栋被迫无奈也是跟队员们说了训练的注意事项,然后分配了新宇、金碧和小胖各自带的训练项目,新宇带训练标枪,金碧训练铁饼,小胖带队训练铅球,这时一个女生过来问林栋
“学长你好,我叫陈芳,你是带那个项目训练啊”
“啊?我啊,我跟金碧一块带铁饼项目”
“嗯嗯,我也报的铁饼,学长,我有什么做的不好的,学长要多多指导我啊”
“哦,好,没问题”
林栋也是有点丈二和尚摸不着头脑,点点头答应着
金碧凑过来,坏笑的看着林栋
“栋哥,这么快就有学妹来搭讪了啊”
“滚,我有可青,好吧,别在这胡说八道,人家就是来问问我带哪个项目”
“我可是会替嫂子盯着你的啊,绝不可能给你机会搭讪别的女生”
“放心好吧,我不是那样的人,抓紧时间带你的训练去”
工作按部就班的进行,这个项目,除了训练一些体能爆和基本的动作指导外,在短时间也没有什么好的方法能让成绩有快的提升,大部分的学生体能并不是很好,都是从小到大扑在书本中学习成长的,个人的体能能力全是靠天赋了,只能教一些投掷的技巧,有天赋的进步就快一些,慢一些的就权当是在这里锻炼身体的,也没什么坏事。再主要的就是保障所有的训练人员的安全,毕竟投掷项目还是有很大的安全风险的,林栋跟三人商量了可能生的意外情况,将所有可能生的意外事件都扼杀在萌芽之中。
开始了每天早起的打卡任务,也渐渐和大一的学生熟悉起来,平时一起训练也都是充满欢乐的,轻松愉快的训练氛围
经过一周时间的习惯养成,林栋也是习惯了每天这么早起,今天早早的醒了,等着可青的电话,手机响了,林栋秒接起电话,
“可青,ua~”
“今天接的这么快,早就醒啦”
“嗯啊,每天就等着可青的奖励了,一天的快乐源泉啦”
“哼,就知道调皮,今天没有啦”
“别啊,那我今天怎么度过啊,可青宝贝,有你的奖励,我才能撑过这漫长的一天呢”
“哼,谁让你这么调皮的”
“不了不了,以后不敢了”
“嘿嘿,ua~起床吧”
“嗯嗯,充电完成,可青宝贝拜拜”
“好,拜拜”
挂掉电话,起床,照旧把一旁还在打呼噜的小胖叫起来,去洗手间洗漱出去操场,跟已经混熟的大一学弟学妹们打着招呼,自从在训练中扔了几次铁饼,林栋现在在大一学生里面已经建立起来威信了,到现在还没一个能过林栋的成绩的。之前跟林栋打过招呼的陈芳过来跟林栋说话
“学长,今天你带我们训练吗”之前林栋都是甩手掌柜,只是偶尔几天兴趣来了,会带着他们一起训练
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
土匪霸气大女主Vs腹黑病美人男主医妃人间清醒皇权谋术一朝穿越,佣兵军团大小姐管裳,成了开局被休的淮安侯夫人。天坑开局,一手杀人一手救人,主打一个以理(物理)服人以德(缺德)报怨!虐渣搞钱练兵育才,顺便把被流放家人捞回来两手抓两手硬,从此走上人生癫峰!本来只想抢个侯府再踹渣男,哪知一不小心,龙椅薅到手?起初,病美人上门结盟?管裳不结!怕功高震主!未久,管裳成功休夫,腹黑男逐渐病愈结拜?管裳不结!哥多不约!后来,心机boy诱她结亲?管裳世上男人千千万,实在不萌你这挂!司空璟默默躺平龙椅你坐国库你花我还可以穿女装!管裳不女装?结!等我娶你!...
...
艺术系的招牌沈知浔是出了名的高岭之花,与好人缘的校草谢时泽截然相反。大二下学期,沈知浔因为某种原因搬进谢时泽的宿舍,一个半月过去,两人依旧维持着普通室友的关系,校草的好人缘在沈知浔身上碰了一鼻子灰。就在所有人都以为他们要维持不冷不热的关系直到毕业时。某天,谢时泽半夜回到宿舍,轻手轻脚地正要脱衣洗漱。对床的沈知浔突然从床上坐起来,穿着露出大片皮肤的睡衣,直直地向他走来抱住了他。沈知浔有梦游症,这件事只有极少数的人知道,其中就包括谢时泽。一次聚会,沈知浔被同系同学告白,周围人起哄,谢时泽站出来拯救他于水火之中。沈知浔刚想道谢,就看见谢时泽从手机里翻找一阵,找出一张照片,笑吟吟地望向他你什麽时候对我负责?沈知浔一看,手机上赫然是他将谢时泽抱住的照片。预收分割线只喜欢一个也能做买股文主角吗?江怀穿书了,穿进了一本高人气买股文里。系统告诉他,主内容标签都市情有独钟天作之合天之骄子甜文校园其它预收和偏执狂结婚後起不来了...
沈暧十八岁放弃学业,二十岁为顾炎生儿育女,操持家务,她付出了整个青春。丈夫和儿女却恨了她十二年。他们在她的水里下药。儿子假死,设局诱她心梗而亡。丈夫在公众面前落泪,我的一生被她所毁。她以死相逼我娶她,亲手虐杀我的母亲。断我前程,让我一辈子都不能再开车。更不能从事我最喜爱的医学研究。她死了,我放下了。女儿在在网络...
有实力却很糊的男团Kaleido,偶然因一段机场他拍视频走红。视频里,全团最攻的老幺裴听颂把哥哥方觉夏抵在墙上,手拿机票轻拍他的脸,而方觉夏却只是拿走机票叼在唇边,整理衣襟。一场团内霸凌变身成刺激互撩,听觉cp横空出世。网友卧槽好攻!壁咚拼刺刀!于是,潜规则传闻缠身的被弃王牌和传说中的带资空降背景户就这么捆绑在一起,明明出道就不合,却被迫开启漫漫虚假营业路。主舞主唱门面理智坚韧美人受vs创作rap总攻担当叛逆不羁年下攻人生是一场关于营业的悖论。排雷1队内恋爱文,不喜勿入!2受没被潜过但有潜规则传闻,双初恋,感情线无虐3架空娱乐圈,不写实勿较真。前中期有烧脑真人秀,不喜勿入。4受开篇是比较隐忍的性格,完整人设铺展得很慢,请不要看了两章就骂人,不喜就弃5攻才19岁,出场性格就是个叛逆恶劣小少爷,求各位不喜勿入,别骂角色。攻受都不完美,陪着彼此成长。6无原型!请勿提及三次元,这么个小糊团谁代谁糊7会登顶有爽点但不是快节奏文,文笔尬苏,谢绝写作指导别勉强自己看不喜欢的文,开心最重要。8尊重原创,请不要拿文中句子或意象去其他地方ky,圈地自萌。...
...