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“嗯,您这烟戒得也快差不多了,我们可以考虑下一阶段的锻炼了。”
“哎哎哎,别催我,都不锻炼八百年,你让我慢慢来,有个适应过程,我只适合温水煮青蛙。”
“好的,何总。”
直到等教练来的前一刻,何嘉业才想起白天他爸看着和以前有点不一样,精气神似乎比起假期好了不少。
要是他爸能瘦下来,肯定更好,何嘉业决定晚上就打电话给他爸提醒一下,顺便让李助理给监督监督。
习惯了健康的体魄和营养均衡的饮食,他爸现在的身材实在很难让他不叮嘱几句。
除了运动员,毕竟不是人人都能像学长那样自律,穿衣显瘦脱衣有肉。
虽然他没见过脱衣的沈渝,但一点不影响他能隔空推测出来。
“何嘉业,你傻笑什么?”教练的声音忽然吓了何嘉业一跳。
他抬头才现教练和助教都已经到了,队里几个重点培养对象也全部到齐。
“没什么……”何嘉业心里暗恼,面上有些微红。
“那就先从你这里说说,你今天的比赛用全力了吗?”教练一上来语气就显得非常严厉。
“差不多,但又好像还有点力,今天跑八百没有一千五那么痛快。”何嘉业说出自己的感受。
“你这个节奏之前我们给的有误,平时没有尽过全力,所以我们也没现问题……”
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很快何嘉业就明白了今天跑的不痛快的原因,他的能力应该是有明显的提升,教练组给的节奏已经不适用现在。
接下来的一周时间,就要尽快帮他找到合适的新节奏并且适应下来,这样到正式比赛的时候成绩肯定会有提升。
至于到底能提升多少,就得看平时何嘉业训练的积累,以及比赛时自己的调节能力怎么样。
直到回到家里躺下,何嘉业还有些激动,没有运动员能不追求成绩,能不在意每次挑战自我。
根据教练最后的要求,这次比赛他的目标是要能站上领奖台。
之前何嘉业站台也不算少,不过都是些地方性或者小规模的赛事,而即将到来的这场比赛,却是真正全国性的大赛事。
这让他很难不激动,感受到巨大压力的同时,也充满了无尽的动力。
在床上翻滚几圈之后,何嘉业找了张星空的图片,了今年第一条朋友圈。
沈渝的评论来得很快:
心中有梦想,脚下有力量,保持前行是最自在的我们。
何嘉业盯着这排过于官方的话,觉得自己现在有些理解沈渝当时为什么那么坚定的分手了。
也能理解为什么沈渝总是一刻不停想要往前走。
他自己也在一路向前,只是现在看的越来越清楚,就连目前只是知道、但还来不及去实践的理论上的进步,让他的快乐就已经停不下来。
所以,他有没有可能一直往前、走到那之前做梦都不敢想的未来?
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