大美书网

手机浏览器扫描二维码访问

第58章 送你一个过肩摔(第1页)

林沫皱眉,这徐平安怎么跑得这么快?她正想跟徐无晏说,不用麻烦他时,不想他竟走了过来。

而且不等她开口,他自己先说了起来。

“过肩摔,最重要的是下盘要站稳,还有会用腰部发力……”

林沫只能认真听起来。

但怎么听,总感觉不得要领。

手要怎么抓?腰又要怎么用力?

林沫越想越头大,脸上的困惑之色更重。

看她表情,徐无晏知道她没听懂。

也是。

讲,听不懂,但一示范,绝对秒懂。

徐无晏直接把她拉出队伍,在她甩开他的手之前,徐徐说道:

“我示范给你看。”

“得罪了!”

说完,自己双手快速抓上她的手臂,后背顶着她的身体,稍微用力,直接把她身体给顶了起来:“过肩摔,动作一定要快。

不然你动作太慢,反而会被对方所控制。

然后手臂和腰同时用力,腰把对方顶出去的同时,双手猛地用力把人往前面摔。”

徐无晏放开了她的手,“明白了吗?”

林沫沉思,脑子在思考着徐无晏刚才说的话。

“你不明白,可以试试感觉。”徐无晏站到她身后,把左手伸直,落到她肩膀上。

见她扭头看自己,“说太多没用,最重要的是找感觉。

试试!”

林沫点头,模仿他刚才的动作,双手分别抓住他的手臂的不同位置。

而徐无晏在一旁认真给她纠正姿势,最后点头:“没错,就这姿势,然后用力把人摔出去。对,用力……”

砰!徐无晏躺在地上,看着头顶暗沉的天空,“……”

从旁边经过的人,个个忍不住偷笑。

林沫意识到自己真的把徐无晏给摔出去后,整个人瞬间懵了。

回过神时,连忙上前去扶徐无晏:

“抱歉,我不是有意的,我……我就是下意识就这么做了。”

而且他自己一直喊‘用力’,她就下意识用力了。

林沫有些心虚。

反正这事,不能全怪自己。

徐无晏借助她的手,缓缓地站了起来:“嗯,我知道你想摔我很久了,今日让你如愿以偿了。

你放心,我不会生气的,你开心就好。”

林沫,“……”

这话,怎么听着这么别扭?

她什么时候想摔他了,自己明明今日才学得过肩摔,好么?“夫人。”

徐无晏看向没跟上来的林沫:

“走吧,继续教你下一个。”

……

等到中午休息时,徐无晏身上多了不少伤,以及灰尘、杂草。

这些伤,都是林沫的杰作。

这一会,徐无晏已经被她整抑郁了。

教她过肩摔,她直接把自己给摔出去。

教她被人掐住脖子时怎么脱困,得,她差点把他的手给弄脱臼。

还有一次,还学徐平安教的,朝他胯部踹去。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
七零作精她虽愚蠢,却实在美丽!

七零作精她虽愚蠢,却实在美丽!

司遥做了个奇怪的梦,梦到她考上大学,火速和乡野糙汉梁津生离婚,高高兴兴带着女儿回城了。回家后不幸被继妹推下楼梯,摔成植物人。还偷走她的录取通知书,顶替她去上大学。三岁的女儿也被继母卖给人贩子,被拐途中发高烧惊厥身亡,人贩子自认倒霉,随便将她埋到野地了事。外公平反后,带着变成植物人的她到国外去治疗。十二年后醒来失去所...

重生之我全都要

重生之我全都要

职场沉浮二十载的顾辙,搞过科研,当过专利律师,进过国知局。他是人生赢家,但不完全是,只能算赢了一点点,还有不少遗憾。现在既然重生回2002年,这次他当然要...

第四眼,爱的迷迭香+番外

第四眼,爱的迷迭香+番外

附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有第一眼宛如烟尘第一章三月,宛若烟尘(1)三月依旧春寒料峭,风还是有点凛冽,吹在脸上是冷的,但春天特有的明媚阳光透过车玻璃照在身上,却暖洋洋的。阳光和煦温柔地从毛衣里一点点透进去,体贴地熨烫着皮肤,舒服得让人昏昏欲睡。车窗外道路旁,一棵铁锈色的歪脖子树干枝桠上依专题推荐姚璎在线阅读txt下载加入书架...

斩神:迷雾中归来的死神队长

斩神:迷雾中归来的死神队长

穿越到斩神世界,成为原蓝雨小队已经牺牲的队员林逸。并且成为死神中创世神灵王的代理人。左手前进,右手静止,身怀万把斩魄刀,灵王界中更是蕴藏着无限创世神力。当背负血仇的他回到大夏国土的那一刻起。古神教会?前往地狱忏悔吧!不你们连忏悔的机会都没有!神明入侵?死神守关,诸神退避!诸神,准备好迎接死亡了吗?...

每日热搜小说推荐