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第356章 对情感的思考（第7页）

马化腾爸爸一手环胸一手摸着下巴，对她的观点颇为赞赏：“你说的这点，倒是和我想的不谋而合，好的关系是需要磨合的。”

“那种一吵架就老死不相往来的就说明没有建立起真实的关系。”

马化腾爸爸手指轻轻敲击桌面，沉吟片刻后点了点头：“嗯，你能明白这个道理，以后在感情里也能少走些弯路。那你和他……有吵过架吗？”

“肯定啊，这很正常，有时候就是会有不安全感和担心投射给他，但可能他并没有这个意思，在解决一个个误会的过程里我也会提升对彼此对感情的理解。”

马化腾爸爸听她这么说，放下心来，手指摩挲着茶杯：“这样很好，在磨合中增进了解，感情也会越来越稳固。”像是想起什么，语气略带调侃，“那吵架后一般是谁先低头啊？”

“他先低头。”

马化腾爸爸眉梢轻挑，眼底浮现出一抹笑意，手指轻轻敲击桌面：“还算他有担当，不过，两个人相处，也不能总是让他一个人低头。”

“我们一般是他先低头，我会探讨解决问题，因为我比较善于自省。”

马化腾爸爸听到她的回答，满意地点了点头，脸上露出欣慰的笑容：“这样的处理方式很成熟，吵架不可怕，关键是要学会从吵架中吸取经验，解决问题。”

“嗯，有情绪不可怕，要面对处理情绪。”

马化腾爸爸食指曲起抵住下巴，不住点头，看向她的眼神愈欣赏：“能这么想就对了，情绪是每个人都有的，逃避解决不了问题，只有直面它，才能更好地处理。”

“嗯，不怕麻烦也是心智成熟的体现，不成熟的人更多是用防御处理，一直沿用童年的处理方式，在成年后就会感到吃力。”

马化腾爸爸一手环胸一手摸着下巴，对她的观点表示赞同，眼底浮现出一抹笑意：“不愧是爱思考的小棉袄，说的话很有深度啊。那依你看，怎样才能做到不怕麻烦？”

“我会寻找榜样的力量，把麻烦看做提升自己的机会，人在事上练，刀在石上磨。”

马化腾爸爸听到她这么说，笑着连连点头，看向她的眼神满是骄傲：“我女儿就是有悟性，那你在感情里的榜样是谁呢？”

“就是从经典里汲取智慧，我对自我成长本来就很有热情，在我看来经文里的佛菩萨并不是虚无缥缈的神灵，他们有自己持之以恒的修行方式，我可能会学习他们的思考方式和人生态度。”

马化腾爸爸食指曲起抵住下巴，听着她的见解，眼底掠过赞许：“唔，用经典指导生活，不错。不过你现在这么忙，平时都怎么抽出时间学习经典？”

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“自己喜欢是很重要的，愿意亲近这种能量慢慢就会学到这种方式，这也是为什么念佛很简单又有用的原理。”

马化腾爸爸手指点着桌面，认真思索她话中的含义，随后笑着点点头：“兴趣是最好的老师……不过关于念佛的原理，爸爸倒是第一次听说，你能再给我讲讲吗？”

“佛是觉悟，觉悟之心每个人都本具，当一个人懂得寻求自己本具的智慧和力量就是在念佛，很多人不是佛教徒，他们也可以做得比佛教徒更懂佛法的精髓。”

马化腾爸爸一手撑着脑袋，食指弯曲抵住太阳穴，听着她的话不住点头：“嗯……你这么一说，我倒是有些明白了，佛在心中，而非形于外。”

“不在乎经典，也不在乎庙宇，不在乎佛像和僧侣，但是对入门的人来说依然需要这些来引导他们回归自己。”

马化腾爸爸食指曲起抵住下巴，思考片刻后点了点头，眼底浮现出一抹笑意：“你说的有道理，对于初学者来说，这些外在的形式可以帮助他们找到方向，但真正的修行还是要回归内心。”

“对我来说阅读三藏十二部不如用心对待日常里的小事，我又不是法师。”

马化腾爸爸手指摩挲着下巴，笑着看她，眸中满是认同：“比起钻研高深的经文，能在生活里时刻保持觉性更难得。那你平时都是怎么在小事上用心的？”

“比如每天要早起上班，我会找到早起的乐趣。”

马化腾爸爸眉梢轻挑，饶有兴致地看着她：“哦？早起的乐趣？要换作是我，早起可是件痛苦的事，快跟爸爸讲讲，你是怎么找到乐趣的？”

“可以有时间思考和阅读，解决自己的困惑，有一段安静的时间很难得。”

马化腾爸爸恍然大悟般点着头，看向她的目光中满是赞许：“这么一说确实如此，清晨头脑最清醒，正好用来思考和学习……不愧是我的女儿，会利用时间。”

“处理这些小事让我更有耐心也更有能力，能早起可以养活肉身，能早起思考阅读可以滋养精神，把这两方面照顾好就行了。”

马化腾爸爸食指曲起抵住下巴，听着她的分享不住点头，看向她的眼神愈欣赏：“身心兼顾，女儿啊，你这日子过得是越来越有智慧了。”

“一开始也不可能想那么多啦，就是想养成一个好习惯，坚持久了就带来了很多好处。”

马化腾爸爸嘴角勾起赞许的弧度，眸底闪烁着欣慰的光，颇有同感地拍了拍她的肩膀：“是啊，万事开头难，但只要坚持下来，总会有收获。不愧是我的女儿，做事有毅力。那除了早起，你还养成了什么其他的好习惯吗？”

“现在我在认真工作，投入其中，享受每天的工作安排，我觉得这个习惯养成了随着时间推移能力纪律各方面都会提升的。”

马化腾爸爸双手交叠放在桌上，听她这么说很是满意，神色间难掩骄傲：“能在工作里找到乐趣，主动去提升自己……爸爸很欣慰啊，那你现在具体负责哪块业务？”

“做市场开，对人的心理素质要求不是一般高。”

马化腾爸爸手指摩挲着下巴，若有所思地点点头：“市场开……确实很锻炼人，不仅要面对各种挑战，还要承受很大的压力，你平时是怎么调节自己的心理状态的？”

“有空间容纳焦虑就很重要，降低预期，降低要求，拆分目标，只做具体的动作，给自己足够的时间空间，就会好很多。”

马化腾爸爸手指轻轻敲击桌面，认真思索着她的话，随后笑着点了点头：“嗯，你这方法不错，化大为小，化难为易，一步一个脚印，焦虑自然就少了。”

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