大美书网

手机浏览器扫描二维码访问

第21章 教两女练武(第2页)

陆飞拿着拳谱对两女的马步姿势敲打纠正,之所以用拳谱敲而不是用手,当然是避免两女说他故意占便宜。

“陆飞哥哥…”

“啪…别说话,呼吸节奏要吸两口呼一口,保持呼吸节奏不要乱。”

余薇刚想说话头上就挨打了一下。

“我知道你们想问要站多久?半个小时起步…嘿嘿…,当然了你们要是受不了这个罪也可以不学,我也可以省点心。

不过那样的话我们只能做普通朋友了,我可不想你们七老八十白发苍苍、牙都掉光了,我还跟现在一样年轻帅气。

我可以告诉你们,你们之所以能获得这个机缘,是你们当初善心的回报,否则你们就是给我一个亿,我也不可能教你们。”

才站了几分钟,两女已经两腿颤抖,满头大汗。

“站好,别乱动。”

陆飞拿着拳谱不断敲打两女的双腿和腰部,这并不是打她们,而是用劲力帮助她们调整马步姿势,活络气血,要不然她们肯定坚持不了几分钟。

两女没有说话,咬着牙坚持着,她们不笨知道陆飞没有骗她们,这确实是别人求都求不来的机缘。

陆飞看着咬牙坚持的两女暗暗点头,不枉自已给她们这个机缘。

就这样陆飞不断敲打两女的双腿和腰部,每当纪冰玉和余薇感觉双腿酸痛,快要坚持不住的时候,陆飞就会敲打她们几下。

然后她们又能继续坚持下去,这种感觉让她们觉得很神奇,这也是她们能咬牙坚持下去的原因。

陆飞看了下手机,两女已经站了半个小时。

“好了,已经半个小时了可以停下来了。”

“啊…”

两女听到陆飞的话,马上一屁股坐到地上躺了下来,香汗淋漓、喘着粗气、脸色发白了双眼无神的看着天花板。

半个小时的马步简直掏空了她们的身体,比她们从小到大吃过的苦加起来还要苦十倍啊,主要是她们娇生惯养也没吃过苦。

“哈哈哈…”

陆飞看着瘫在地上的两个大小姐,无良的笑了。

而此时纪冰玉和余薇已经没有力气去怼他了。

陆飞见状只好一人一个公主抱,把两女抱到沙发上躺着。并且用双手不断帮两女按摩敲打,活络着腿部的气血,要不然两女明天连路都走不了。

然后拿来毛巾帮她们把满头大汗擦干净,拿了两瓶牛奶过来,扶起她们让她们喝下牛奶补充一下体力。

“你们先在这里休息吧,我要去四儿子店提车。”

陆飞拿着钥匙离开了别墅区,打车去保时捷四儿子店提车。

两女喝了牛奶,躺了十几分钟总算恢复了一些力气。

纪冰玉扭头朝对面的余薇看去“薇薇感觉怎么样了,好些了吗?”

余薇也转头苦笑道“冰玉姐姐我好多了,本来我已经把练武想的很苦了,没想到现实比我想象的还要苦、还要累的多,真的是累死我了。”

“那薇薇你还要学吗?”

余薇咬牙切齿道“学…要不然刚刚的罪不是白受了,那样我可不甘心。”

纪冰玉点点头“那就好,我还怕你受不了放弃呢!那我们就一起坚持下去,这个机缘可遇不可求,我们要好好珍惜。”

余薇认真道“嗯…我知道了冰玉姐姐。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
你喜欢的样子我都有

你喜欢的样子我都有

王锦在路边捡到一个醉酒的混血美少年,夜色里越看越好看,没忍住带回家把人睡了。第二天醒了才发现,美人是发小的儿子。讲一讲偶然相遇的两株水仙,从自恋自私到爱上对方的鸡毛蒜皮和鸡飞狗跳。还是年上,医生攻X混血受注意攻受年龄相差17岁...

一切从相遇开始2

一切从相遇开始2

司徒曾经说过为了你我宁愿终生不娶。林遥曾经说过为了你我甘愿身败名裂。经历了一番纠葛之后,也不知道是他上了他的贼船,还是他中了他的圈套,反正俩破案狂人是勾搭在一起了。本来这婚后的生活该是蜜里调油,可最大的幕后组织开始蠢蠢欲动,接二连三发生的凶案也让他们没个消停时候。这俩人就纳闷了,过个甜蜜蜜热乎乎的小日子咋就这么难呢?...

锦鲤的美食恋爱日常+番外

锦鲤的美食恋爱日常+番外

锦鲤的美食恋爱日常作者海阅简介灵秀慧黠宅家锦鲤amp聪明能干乖巧小狗。轻松悠闲美食种田生活。无虐高甜!既失业又破产,不幸好像接踵而来。不过,这个时候的黎锦,还没有意识到锦鲤体质的厉害。为了让全家过上更好的生活,黎锦搬了家,从沿街叫卖到经营饭庄,逐渐发家致富。其中还遇到了贵人,结识了新朋友。最重要的是,见多识广的美少年专题推荐轻松种田文美食文在线阅读txt下载加入书架...

猫哥在上

猫哥在上

程然出于好奇找到关注很久的猫哥,从此一发不可收拾。一个不确定自己是弯是直的处男怀着对传说中的前列腺快感的好奇约了关注很久的网黄,事后发现自己沉迷其中的故事。年上 单性 直掰弯双结局先BE后HE(看HE约等于破镜重圆)含短暂换攻...

每日热搜小说推荐