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第113章 多喝小米红枣粥（第1页）

孙大夫说：“您现在就要找这么一种状态。现在您负责的那块地里已经没活了。您该歇歇了。该晒太阳了。别点灯熬油了。

“如果说，活得长，不生病，就是一种成功的标志。那些老农现在可比您成功啊。人家吃的是应季的蔬菜，没上农药的粮食，天睡我睡，天醒我醒。到点吃，到点饿。

“再一个就是饮食。药食同源。吃的东西也是一种药。我不建议您喝牛奶。一头牛，一年得下多少奶啊。那奶都是用药催出来的，没有营养成分了。我建议您喝小米粥，放些红枣。”

妈妈说：“我现在就喜欢吃白菜炖豆腐。”

孙大夫赞赏地说：“这个挺好的。”

妈妈说：“贾勇爸爸很注意我的营养。电视上不是老报道马家军吃甲鱼吗，他每个月都给我买一只甲鱼吃，还让我喝甲鱼血。”

孙大夫说：“还是要缓着来，虚不受补。不是什么贵就好。有的时候要什么东西便宜吃什么。因为便宜的东西一定是应季大量上市的。不是催熟的，吃了没毛病。

“还有就是不要吃得太精细。要吃粗粮，要吃红薯。您看老农民吃黑面，不吃精磨的面，或者说人家吃掺了麸子的面。其实，那个面更有营养。”

孙大夫说：“甲鱼现在也有养殖的了。您当野生的买，实际上是花冤枉钱。野生的甲鱼对您现在的体质来说，也过了一些。

“如果说，补充动物蛋白，我倒是建议您，喝鸽子汤。或者买小鸽子，连骨头剁碎，和着棒子面烙饼。有机会您可以试一试。”

孙大夫要了纸笔，写了一张药方交给爸爸。贾勇从爸爸手里接过药方看了看，孙大夫的字大气端方，有规矩，也有性格，不落俗套。

孙大夫看着贾勇拿着药方认真揣摩的样子，他笑了笑，问爸爸说：“这是您儿子？做什么工作？想学中医吗？”

爸爸说：“他在外贸公司工作。怕是没有机会学中医了。其实我现在倒是真羡慕做医生的，我要是不学造枪造炮就好了。以后造枪造炮的用不上了，医生到什么时候都离不开，谁能不生病呢？”

孙大夫说：“医生和医生也不一样，有的医生是为了挣钱，有的医生是为了治病。一门心思挣钱的医生，就是穿着白大褂的屠夫。别说病人看不上，就是我这样的同行也看不上。

“药和药，也不一样。您一定嘱咐职工医院的院长，用正宗产地的药，不然会影响疗效的。这个他们都有数，您点到为止就可以了。”

孙大夫临出门的时候，书卷气很重的爸爸，热情地说：“老孙，你的事，院长跟我说了。我会留意机会的。“

孙大夫腼腆地点了点头算是道谢。他说：“让您儿子送送我，我交待他几句话。“

爸爸想，一定是还有些不方便让妈妈听到的医嘱，就赶紧推了贾勇一把，让他送送孙大夫。

贾勇陪着孙大夫溜溜达达地走着。

孙大夫问：“你妈妈是不是特别不爱运动？”

贾勇说：“是的。她上中学的时候，体育课上跳鞍马，摔下来磕掉一颗牙。后来就很少参加体育运动了。”

孙大夫说：“碰到不如意的事，她还喜欢生闷气？”

贾勇默默地点了点头。

孙大夫说：“其实，人生在世，谁能不遇到点儿不如意的事呢？遇到了不如意的事情，就要想办法排解。运动是一种很好的排解方式。”

贾勇很信服地看着孙大夫，点了点头。

孙大夫嘱咐贾勇说：“你妈妈的病，光靠吃药不行。你得想办法让她运动。”

贾勇说：“她现在很弱。连下楼散步都不愿意。我不在家里住，偶尔回来一次，她还能勉强让我陪着散散步。平时，我爸爸让他散步，她会跟我爸爸发脾气的。”

孙大夫笑着说：“我看出来了。现在还是你对你妈妈有影响力。所以我要交待你，让你劝你妈妈多运动。“

贾勇问：“您看她做什么运动合适呢？“

孙大夫说：“这个阶段，能下楼散步就不错了。等化疗反应小一些了，最好让她练一练太极拳。“

贾勇说：“我学过太极拳。在大学里。我可以教他。“

孙大夫打量着贾勇说：“你会打太极拳？你能不能打一套给我看看？”

贾勇向周围看了看说：“就在这里？”

孙大夫说：“锻炼身体还怕什么？就在这里。”

贾勇在路边稍微宽敞的地方打了一套二十四式太极拳。虽然路过的人都觉得他有些怪异，可是有孙大夫在旁边坐镇，贾勇还是坚持从头到尾打了下来。

孙大夫看着打完拳的贾勇说：“你这套拳架子是有了，但是精神还不够，更谈不上功夫了。”

贾勇说：“那您看我该怎么练呢？”

孙大夫说：“快打练拳，慢打练功。你在练架子的时候，先把速度慢下来。然后，你在练的时候，要体会呼吸。用腹式呼吸，气沉丹田。用意识引导呼吸，呼吸配合动作，拳就打出精神了。时间长了，就有了功夫。“

贾勇谦虚地说：“谢谢孙大夫指点。“

孙大夫看着彬彬有礼的贾勇说：“练武不练功，到老一场空。你这个年龄练太极拳，要练桩功。“

说着，孙大夫就在路边教起贾勇站桩来。

孙大夫对贾勇说：“你妈妈不是不愿意下楼吗？你让她在家里站养生桩。不必太拘泥于架子，怎么舒服怎么来，用意念调理气息，静中有动，最适合她这个病的调理了。”

贾勇听了孙大夫的话，频频点头。

孙大夫说：“你别嫌我说话不好听。你妈妈这个病，不改变生活方式，恐怕很难维持。你一定要劝她练养生桩。这比吃什么药都好。”

贾勇说：“您放心，我一定劝她。”

孙大夫一边走，一边说：“听你爸爸说，你在外贸公司工作，出国的机会多吗？”

贾勇说：“我今年刚参加工作，还没有出过国。公司说，将来会派我出国常驻。”

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