手机浏览器扫描二维码访问
但可惜的是,直到培训结束,拳击还是没能彻底领悟。下午三点半,二号训练大厅,所有学员都走光了。只剩下白枭和张洪涛两人,整理着器械。
等器械收拾的差不多了,白枭开始请教。
拳击这种格斗技,打沙袋,打手靶,摸肩,对空击拳,击打梨球,大致是这些初学的训练流程。
张洪涛还教了白枭一个小技巧。
如果图方便的话,可以自己去买一个头戴式的拳击反应球。把鸭舌帽反戴,扣子上绑一个拳击反应球。通过甩动头部,出拳击打,来让绑在弹力绳上的反应球摆动,模拟对手的出拳点,多加练习。
大概下午四点,白枭请教结束。
张洪涛先走了,于是他找沙袋又练了两分钟。
出来的时候,一号训练大厅有意外情况生。
一堆人围在一起,有些吵闹。大部分都是穿着灰色训练服的学员,不过是生面孔,应该是其他几个训练班的。白枭走过去的时候,学员们纷纷出惊呼声。靠近才现,原来是有一个拳击测力仪。
学员们一个个上前,测试自己的力量。
大部分都是五十公斤级,基本上没有过六十公斤的。至于女生,数值更低,最高五十三公斤。
显然,正常成年男性的拳力大概在这个阶段。
张洪涛教练的一百六十公斤,已经很夸张了。
看了两分钟,白枭正要离去,却现人群中有两个男生站了出来。一个身高一米八五,膀大腰粗的体型,肩膀魁梧宽阔,浓眉大眼。另一个身高一米八,蹭光瓦亮的光头,体格也不小,双臂有力。
两人都二十岁左右,不过二十五岁。
听周围学员激动的起哄,能够知道。
这两人一个叫康力,一个叫周兵,是一号训练厅和三号训练厅所在班级里,练得最出色的两个。
现在,显然是想比一比,谁的出拳力量更大。
众人的视线中,康力率先向前,他对准拳击测力仪就是一拳。砰的一声,上面显示的数字狂跳。
1o4.5kg!
康力摇了摇头,退了下来。
看来是有些失手了,这还不是他最好的成绩。
紧接着,光头周兵上前,攒足力量迅猛一击。
砰!11o.2kg!
众人出惊呼声,周兵略显得意的走了下去。
外围,白枭把一切都看在眼里,暗暗心惊。这两个训练班的尖子生,可比他们班郭豪厉害多了。
或者说,身体素质和天赋比郭豪强多了。
之前练拳击课程的时候,郭豪测过拳力,大概是7okg。确实高于一般的学员,甚至已经过了联邦业余一段的门槛,接近业余二段。但,他和眼前这两个比起来又差老远了。不知道,康力和周兵在培训班之前是不是练过,才能有这么出色的体魄。
看了一阵子,白枭有点心痒,想上前试试。
由于之前许多人已经测过,无需排队,自己想试直接用就行。一分钟后,白枭深吸一口气蓄力。
随后摆出力动作,一拳打在了测试区域上。
84.1kg!
非常不错的拳力,比郭豪还要强不少。
本来,原主力量也就正常的五十多公斤。但在白枭散打小成,学会力动作,属性又有一截提升的情况下。拳力短短几天赫然增长了约三十公斤。
白枭看着测试仪上面的数字,又联想到康力和周兵破百的数据,整个人既没有骄傲也没有气馁。
只是平淡理智的接受了这个现实。
他进步了,变强了,但,还不够。
接下来……
康力,周兵,甚至是张洪涛教练,白枭早晚都会一个个越过去。这是一种自信,无言却强大。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
薛攀穿进红楼世界,还是套了清朝背景的那种。作为原著里最有名的纨绔子,他感觉鸭梨山大。好消息是,他刚刚继承了万贯家财。坏消息是,按照剧情,不出十年这万贯家财就要无了薛攀...
作为21世纪天才医师的白玥玥竟然掉进了井盖里,一失足成千古恨,却没想到直接穿到了兽世!而且刚落地就被生子系统逼着生崽崽?可初来乍到的白玥玥没想到,自己天生体弱不好生养,还没有灵力能力低下!面对这茹毛饮血医学水平极度落后的兽世,为了活下来,白玥玥开始垦荒种田重操旧业。没有熟食?她做!没有粮食?她种!还摇身一变成了...
超市里突然出现一个古人,给了周洲一个金簪付款,她一夜之间暴富,变成亿万富婆。二次带古董到来,周洲殷勤喂养,还得知古人身份,虞朝少将军秦朝。虞朝遭遇雪灾,少将军在军营断粮,周洲囤积大量物资救济。少将军为报救命之恩,框框给她送大量的金银珠宝,古玩字画,她靠着这些东西为古玩界挖掘了一个新的王朝。两人携手共进,一个为新的王...
色情小说明雪仙子传简介你说我美么?应声而出的是一个绝色美人,当这美女从黑暗里一步一步慢慢出现在视线里时,仿佛整个房间都被她的美渲染的格外明亮了起来,她是美丽的令人不敢直视,一脸疤痕的男人不敢看她的身体,但自己的某处地方很快就硬了,硬的疼,那是原始的欲望,一瞬间就被眼前美女诱出来的欲望。更要命的是,美女全身仅着一件薄的不能再薄的轻纱内衣,胸前两团饱满如雪似冰,雪白肌肤吹弹可破,芊芊玉手欲拒还迎护着胸前饱满,却也遮不住泄露出来的雪白滑腻,毫无瑕疵如的修长双腿,夜色下无一不再诉说着她每处肌肤的光滑销魂。男人刚刚杀了她新婚的夫君,剑兀自滴着血,那是她夫君的血,只是男人身体里欲望已...
宸是以为她惩罚的不够,所以还要再在那个贱人脸上划几刀。想到这里,她兴奋的催促着一旁的保镖还不快点!以宸都说了,拿刀来!薄以宸表情冷漠,一副意味...
文案每晚九点更新~本文防盗比例暂时为70,防盗时间72小时~每个快穿世界里,季林都是渣攻他亲哥。每次渣攻都会在遇到主角受之前招惹心机炮灰受,被渣的炮灰受总会黑化,而季林的任务就是成为无情刽子手,斩断这一段段错误的姻缘!可是,渣攻犯错,做大哥的又做错了什麽?他只想走事业线,并不想把自己搭进去。所以,炮灰受你能不能别过来在第n次莫名其妙被迫和炮灰受修成正果後,季林逐渐放弃挣扎算了,过来就过来不行我过去也成。第一个世界封建大家长攻x黑化小白花受季林给你五千两,离开舍弟。许久之後再丶再加五千两,离我远点第二个世界温柔宠溺攻x黑化假少爷受季林虽然你不是我亲弟,但胜似亲弟!许久之後点开就看亲情变质现场每次引火上身攻x每次都中途黑化受阅读指南1丶主攻互宠丶双洁1v1。2丶文笔不好,bug乱飞。3丶古代世界全架空。4丶本文酸酸甜甜~会有小虐专栏已完结主攻互宠文他的独占欲(快穿)反派逼我吃软饭感兴趣的可以看看哦~推预收小娇妻怀的崽去哪了?文案苏钰凡是个单身狗血文写手,他最近出圈的一本是结合了大热的ABO元素,O装A设定,自然还有他最钟情的小娇妻带球跑的俗套内核,最後主角攻追妻火葬场不成反被扬骨灰的大杂脍狗血爽文。凭借这本书的收益,他一直过着安详舒服的宅男生活,没事刺激刺激写甜宠文的朋友,十足嘚瑟咱早就说过,甜宠文狗都不写,你也收拾收拾转行吧。于是他遭了报应,穿成了这本书里的一名炮灰备胎攻,还阴差阳错和大美人受一夜荒唐。苏钰凡看着身侧沉睡着的面若桃李丶肤白貌美的男人,尤其是对方柔韧光滑的肚皮,神情凝重。按照剧情,这一夜一发入魂,大美人肚子里该是揣娃了,不过现在这娃是他的。他敢认吗?他不敢认,他的主角他知道。秦怜瞳,豪门圈里的顶级贵公子,性格傲娇乖张,虽是O身却常年装A,是贵族校园里的风云人物。十八般武艺样样精通,要不然不会在知道主角攻搞大他肚子後先给了对方一套拳,最後两人BE,主角受独美。于是苏钰凡快马加鞭跑路了,只是心潮澎湃地偷偷买了一本孕夫宝典,勤勤恳恳地为做奶爸而准备。秦怜瞳要参加篮球赛,他好说歹说才劝住秦怜瞳要喝冰可乐,他大着胆子换成温开水秦怜瞳于是,秦怜瞳的发小们都知道,这个小跟班简直对秦怜瞳迷恋的无法自拔,令人叹为观止。秦怜瞳本人只是垂着桃花眼低笑被一个变态A喜欢,很恶心的。後来三个月过了,秦怜瞳还是吃嘛嘛香,丝毫不显怀,一点不像怀孕的样子。苏钰凡才知道他那麽大一个崽,说没就没。十分失落的他又退回到了自己的小圈子里,继续佛系生活。不料某个深夜,秦怜瞳踹开了他的家门,将他抵在门边暴戾道你个死变态怎麽会这麽快就变心了?苏钰凡???佛系懒散喜当爹攻X傲娇大美人自我攻略超主动受狗血文写手最终成为甜宠文主角在老婆面前,我愿意放弃终生挚爱狗血小剧场大美人为了吸引备胎注意,勉强决定去参加校园街舞大赛。等他完美下台後,却见那人急急忙忙地脱下外套啪嗒系他腰上了。秦怜瞳?我那麽白一截细腰你眼瞎了不看?超气的!苏钰凡深呼一口气崽崽不怕,老爹不会冻着你的!内容标签情有独钟甜文快穿穿书正剧HE季林一句话简介你别过来呀!立意爱情总会在阴差阳错的碰撞中産生,且会让我们变成更好更温柔的人...