手机浏览器扫描二维码访问
“两个月时间,整整56天,你们不可能没有见过他练习的样子。这条路上的竞争者这么多,看到他,你们真的好意思说出容易二字吗?”
“真觉得容易,那你试试他的日程表。从今天开始,坚持一个月。”
“做不到的话,我的建议是自退。”
男人的话是那样中肯,又好似威胁恐吓。
顶撞师长的男生被吓得不轻,没忍住落了泪。
jackie只轻轻看了他一眼。
“今天学习一种新的舞蹈风格,heels。”[1]
姜吾记得那个眼神。
似是无奈,又像不屑。
仿若自己在对牛弹琴一样的冷漠。
-
教师办公室的年历撕到8月12。
姜吾站在门口,看到日历上“末伏”后的小字:
末伏夏尽,凉风渐至。[2]
夏天要结束了。
下一秒,姜吾头顶轻轻落下的东西,短暂地碰了下又移开。
回头对上沈容一张若有所思的脸。文件夹在两人间比划了下,男人又退开一步,上下打量他:
“长高了,不错嘛,昨天的数据怎么样?”
每个月月末评价之前助教老师们都会再统计一次学员们的身体数据,身高体重还有体脂率马氏指数等,方便评价结束后调整后一个月的菜单。
前两个月男生们条件都差不多,菜单上并没有特别的区分。
但是昨晚奚雨萌就给每一个人都发了新的菜单和训练表,要求三餐和运动量严格按照训练表执行。
姜吾这个月的要求是增重和增肌。
“179,58,bi181”
沈容坐下来,勾了把旁边的椅子示意姜吾也坐下来。
“太瘦了。”他展开手里的文件夹,眉头皱了皱,“有时候真觉得你要钱不要命。”
体脂率只有92,整个基地里也就只有他一个人能这么练。
姜吾没答话,类似的提醒昨天奚雨萌已经强调过,要求他控制每天的体能训练强度,练舞之前一定要完全热身。
说他现在的体格再高强度练下去很容易影响骨骼健康。
他已经在根据训练表慢慢调整,正好能够节省下一部分时间去补声乐能力上的缺。
沈容也没有在这件事情上浪费时间,他把靠墙放着的可移动白板挪过来,将密密麻麻的英文单词擦出一片空白,用红色白板笔写下英文单词:
unliited
“说说你的想法吧。”
上次面谈的时候,他留给姜吾的问题并没有得到答案。
今天他是来要债的。
“如果你将来要作为unliited出道,你认为你能承担什么角色?”
在姜吾之前,沈容已经收到了不少各种各样的答案,大抵算中规中矩。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
央美一枝花钓系旗袍美人VS表面清冷内里腹黑法学教授壁画修复师VS法学系教授江南多雨,宋辞礼第一次见长大后的舒静妤就是在这样的一个烟雨季节里,十七岁的少女身子纤细,一身黑色旗袍包裹着少女曼妙的身姿,衣襟前别着一朵白花,苍白的脸色,浮肿的眼眶,让她看上去带着几分破碎的美感…都说京北风水养人,宋辞礼第三次见舒静妤是在自家...
结婚纪念日这天,身为妇产医生的容夭做了两个决定。一是离婚。二是人流。另外,容夭还在手机上设下了一个离开倒计时。三十天内,她要做完这两件事,也彻彻底底逃离这段失败的婚姻。...
到别墅时,已经晚上十点多了。刘婶看到她,愣了下太太,您您怎么来了?司砚和心心呢?先生还没回来,小姐在房间里玩呢。...
何日何年,曳我心魂。魔鬼后来问她你以阴婚为生意,不怕死后灵魂被人争抢,违背你我约定?飞星笑着,还是那副满不在乎,吊儿郎当的样子我做死人生意,当然是因为我不怕。再者说了,比起那无数被贩卖的死去灵魂,我搭上的都是自己,算起来,逃过一劫的她们在天上,指不定要谢谢我咧只是没想到,信奉唯物主义的飞星还没等到死后,就迎来了属于她的报应故事集形式,不同的篇对应不同的男主,每篇基本是1V1模式。可能的一些预警提示含有BE部分章节1V2等要素。本书大纲预计正文共9篇,每周稳定更新。目前采取的方式是H章收最低珠珠。请有能力的读者将其看作是对作者努力更新的鼓励吧,当然留言与收藏等视之。番外系正文的一部分,但不影响阅读。...
修仙归来,张炎重回地球!再世为人,不图平静安稳,但求追随本性,本想低调修仙奈何总有贱人当他是咸鱼!蝼蚁不如,也敢对本尊逞凶?一拳灭之!...
慕月将身子压得更低是,请世子妃成全。齐婉兮掩唇叹息,叫人找出慕月的卖身契递给她。...