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第25章 日常训练(第2页)

进入直道速度开始下滑,前面已消耗了大部分力量,但200米拼得就是后半程,咬牙顶住。

李枫速度不减,冲向终点!

又是第一!

“滴、滴滴!”

刘爱国及时按下成绩。

待测试的几人缓了会气,才把成绩念给他们。

“李枫22秒35,很好,成绩有显着提升。

吴江平22秒80,还是有很大进步,好!

王刚23秒82,再加加油就到二级标准了。

赵清24秒91,刘成虎25秒32发挥正常。

都不错,说明之前制定的训练方法很有效,就继续按照这个来。

争取明年三月份体考之前都达标二级运动员。”

刘教练看着成绩总结道。

——————————————

很快时间在上课训练,吃饭训练中,半个多月过去了。

李枫每天都是在日常训练,技术训练,体能训练最近度过。

刚结束了今天的训练回到家,李枫稍作休息,又开始了加练。

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通过属性面板,李枫每次都要训练到健康监测显示为(较差)的时候,就停止训练。

因为之前有一次面板状态已经变了,但还差几组就练完了,所以想干脆练完算了。

结果面板状态一栏泛红,隐隐有变为(极差)的趋势,李枫也感觉身体疲惫感加重,还好赶紧停止,并没有出现问题。

吓得李枫以后打定主意再不会让状态掉到(极差)!

面对即将到来的市运会,李枫有条不紊的训练,加练,加餐,积极备战。

“呼,呼”

今日加练完成,李枫用挂在脖子上的毛巾擦了擦汗,稍作歇息,天色已晚,顺势往家里走去,心念一想打开属性面板:

姓名:李枫

年龄:16岁

职业:体育生

身高:171cm+

体重:59kg+

力量:60+

耐力:65+

速度:68+

反应:57+

已激活天赋:爆发式起跑

健康状况:较差

虽然之前校运会拿了三个第一,但并没有让属性面板有什么变化,也没有出现加点。

但近段时间的日常的训练和李枫偷偷的加训加餐,体重增加明显,各个属性都有不少涨幅!

“不知道现在的我,能跑多少快!”

不一会,李枫回到家,熟练的从柜子里拿出碗,打开罐子,看着里面快见底的蛋白粉,心想真是不经吃啊。

但也不矫情,挖了一大勺搅开,一口喝完,越喝越难喝了,额…

做完这些李枫拿出英语书,看了起来,因为想到以后可能会出国比赛。

英语很重要,所以每次训练完的休息时间,都都抽空多学一会。

半小时多小时后,待身体恢复,舒舒服服的洗了个澡,拖着疲惫的身体。

回到床上躺下,很快就传来了拉风箱似的呼噜声。

“呼,呼,呼哧!”

年轻人就是好,躺下就睡着了!

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