手机浏览器扫描二维码访问
老黄还是没来,打了电话说是在路上,丛澜就先自己过来了。
先绕场转了两圈,她活动了一下手臂肩颈,拍了拍自己的大腿,做了两个不算快的捻转,找了找平衡。
感觉还不错,热身做得很好,她这会儿没觉着冷,只觉得很舒服。
在场上适应的时候,她滑行飞快,只余下一抹虚影。
场外的于谨目不转睛地盯着她瞧,双手搭在围栏上,整个人的姿态显得有点猥琐。
于谨喃喃:“滑行看得出来功底不错,基本功打得很扎实。她这个速度怎么这么快?!”
说着说着,就见里面的丛澜又加快了速度。
仲孙清淡淡地:“这才哪儿到哪儿。”
荀永易搭嘎:“是啊,这速度就是她漫不经心溜达着玩儿的。”
于谨:“……”
人比人气死人,国家队里现有的女单滑行没一个能比得上这小姑娘的。
“滑行真好。”他羡慕得很。
花滑是一种向后滑的运动,虽然有向前和向后的动作,但更多的时间都是向后,运动员们也常用后压步取速。
像是六种跳跃里,有五种都是后滑着起跳。唯一一个向前的就是阿克塞尔跳,同时它也是相应周数里最难的跳跃。
不过也有好处,那就是简单了解规则了以后,其他的跳跃不好区分,阿克塞尔跳是绝对不会认错的。
丛澜放空自己滑了两圈,打算先热个身,两个后压步过后,她单足做了个转三,没怎么连弧线,转三滑出的下一秒,她后高高跃起,跳了一个2A,还顺便举了双手。
稳稳落冰,后面接了个大一字。
于谨:“!!!”
旋转需要收紧身体,所有的运动员都是要将双臂紧紧收在身前的,不然很容易落冰摔倒,或者压根没转足圈数就落了下来。
角动量守恒嘛,人缩成一根棍子,肯定比叉着腰转得要快。
上举双手,会让重心发生改变,这种精度的跳跃里,等同是给自己又增加了新的难度。
能做出上举双手动作,足以见得该人对这个跳跃的精准把控与多出的余力。
放在国际赛场,举手在裁判那里是可以加分的。
于谨跟旁边的两人对视,眼里是满满的惊诧。
2A,两周半,一个不存周不偷周的标标准准的阿克塞尔跳。
这是个能至少+1的跳跃,裁判打分的高度是+3。
于谨猛地一拍围栏,扭头看向两人:“这个娃娃我要了!”
老黄的声音从后面传来,充满不屑:“你要个p!这是我学生!”
于谨扭头,外面进来一个穿着短袖气呼呼的老头。
于谨:“额……”
老黄走到他跟前,眼睛一蹬:“你要抢我学生?”
对着可以称作是自己老师的人,于谨怂了:“额……不是、是!”
老黄:“到底是是还是不是!”
于谨:“……”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
重生究竟能给人带来什么样的改变呢?这个世界上总有那么几个人渣,他们自私自利,他们薄情寡义,他们以戏耍他人的真心为乐,如果让他们重生一次会如何呢?一单元前世哄受辍学供其读书的白眼狼攻在重生后。淡漠美人攻vs纯情肌肉受受我喜欢你,从小,就一直,喜欢。他抱着已经毁容的,生活都不能自理的陆彦冬,闭着眼睛做生命最后的告白。二单元前世在末世里只会靠受保护,最后连累受死掉的废物娇娇攻重生后…年下娇娇攻vs年上大叔受受他真做下什么不可弥补的错事,我自然愿意替他承担后果。三单元前世花心滥情攻重生后…受医生让我不要再去接触你但是我做不到…这对我来说太难了…这比去死还要难四单元前世毁受一生的懦弱攻重生后…懦弱胆小哭包攻vs嘴硬心软酷哥受受你他妈别哭了,回去好好准备高考,什么都别想,我会解决好一切的。单元剧,同一个系统,每个单元换主角互宠偏攻,受的箭头绝对大过攻的箭头!受类型很多,唯一共同点是他们非常爱主角攻,前世攻有很多缺点重生后会回受箭头本质是一篇甜甜文!...
个人就应该默默付出,不求回报!顾延,你若真...
关于邪王嗜宠逆天小毒妃医学世家之女林夕颜,一朝穿越,成了尚书府的花痴蠢材三小姐。更不怕死睡了本朝权势滔天的摄政王。男人喜怒无常,嗜血残忍,林夕颜表示,保命要紧,逃为上策。可,未曾想,这暴虐王竟对她...
直到未婚夫陆远之在订婚当天同人私奔,被抛下的苏栀才幡然醒悟,真心未必能换得真心。她看向那个一直默默在她身后的男人。...
视角主受何御上辈子是996卷死的,这辈子穿进一篇灵异文,成了反派组织的二把手。穿越之后,何御发现反派组织居然是007,没有加班费没有五险一金。何御呵呵。上司不做人,何御火速卷钱跑路举报一条龙。卷钱跑路后,何御开了一间小玩偶店,准备舒服躺平。躺平第一天,何御发现自己住进了凶宅。问题不大,只要凶宅不再是凶宅,他就能继续伪装成普通人舒服躺平。何御撸起袖子把凶宅恶灵塞进玩偶里暴揍了一顿。躺平第二天,有鬼怪闯进店铺试图加餐。问题不大,只要他偷偷把鬼怪灭了,就不会有除灵师找上门发现他不是普通人。何御撸起袖子把找事儿的鬼怪塞进玩偶里暴揍了一顿。躺平第x天,还是个小菜鸡的原书男主项阳找来,凭借着超绝的眼力把大佬马甲扒了,企图让大佬收他为徒。何御问题不大,只要他能威逼所有人承认他是个普通人,那就是成功的隐藏身份!何御撸起袖子目光凶残我只是个普通人,再叫我大佬,揍死你哦!项阳QAQ明明白了。躺平的第xx天,一个满身阴煞气的男人走进店铺。何御凶残看去,习惯性地撸起袖子准备开揍。问题不大,只要他能洛九音我是来应聘店员的。何御咦?新来的店员养眼能干啥都好,就是天生体弱容易招鬼。何御撸起袖子把来找自家店员麻烦的鬼怪全都收拾了。后来,灵异界开始流传一个传说传说有一家玩偶店,店主深不可测,疑似某神秘组织首领。如不遵守店规,会发生很可怕的事。命运啊,逃是逃不掉的,只能当当反派首领,暴力咸鱼这样子。店规第一条店主是个普通人店规第二条有人的时候,玩偶不会动店规第三条不可以从储糖罐中拿糖店规第四条店内的有线电话已断线,不可以用来打电话还有最重要的一条禁止觊觎店员!其他条款待补充,店主拥有最终解释权后来有一天,何御发现自家柔弱但能干的店员竟然就是不当人的反派组织一把手。他默默撸起袖子。洛九音你听我解释!好不容易才把对象找回来,但对象误以为我是压榨他的黑心老板,怎么办?在线等!!急!!!强行躺平咸鱼受演技爆表凶残攻...