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《欢乐岛》的编排配置里,重复的这两个“颜色”,就是丛澜的3T和3A。
她3A的成功率很高,放两个3A完全是在能力范围内的,所以于谨肯定要保证3A能够塞两个进去。
另外的一个三周跳,两人纠结了一阵子,最后给了3T,所以丛澜才能放进来3Lz3T和3A3T。
上赛季《黑天鹅》中排的是3Lz2T,两周跳单独算,不占用三周跳的3T名额,故而将第二个“颜色”分给了单跳的3Lz。
所以在连跳和单跳上,上赛季的自由滑是32+三周,这赛季的是33+2A。
这两种编排都是没有问题的,只要计算好分数就行了。
不过编舞师和教练最先考虑的,还是选手的技术水平。
像是《欢乐岛》里之所以放2A,是因为到了末尾快结束,丛澜的体力消耗巨大,一个两周跳对她而言没有任何难度,可以确保获得这个跳跃的分数。
3Lz3T+2A是13.4分,3Lz2T+3Lz是13.3,还可以多赚0.1分。
珍贵的分数,别说0.1了,0.01都能决出名次。
跟排兵布阵一样,教练需要根据选手的能力,来编排出最大效益。
于是,在接下来的四分钟内,丛澜向大家展现了力与美的究极演出——
右足向后的外刃结环步后,丛澜接了个左脚的点冰,顺势转体,莫霍克,她在三次后压步以后将滑冰的速度提了上来。
转三、交叉步、夏赛步……一串难度步法之后,在连续的两个转三后,丛澜脚下冰刀变刃,进入了3Lz的弧线。
她在不足两秒的时间内起跳,3Lz3T跃然而出。
落冰后,她用转三滑出,再接外刃大一字,换小跳,继续步伐。
这个连跳很突然,而且没有进行跳跃前减速,就是直接转三后的弧线起跳,转三最后是内刃,变刃之后丛澜起跳时压了个大外刃进3Lz。
花滑的冰刀滑行在方向上分前、后,用刃上分内、外,这样一来,就有四种组合方式。
滑行时候的转体也分逆时针与顺时针。
极少数选手之外,大家的跳跃都是逆时针的,所以用逆时针的转体进入跳跃会更方便一些,如果用顺时针接跳跃,显而易见,难度会提升许多。
而内刃滑行之后变刃,再接外刃3Lz,则是多了一步,同时也等于提高了跳跃的进入难度。
再者,女单在超长待机后起跳,丛澜步法做完随即起跳,减少了3Lz之前的弧线滑行,难度亦提升了不少。
就像是别人需要助跑一段距离去完成三米跳远,丛澜小步迈出直接三米远。
她少了这段“距离”,就可以将这些时间用来做自己的编排舞步,丰富节目内容。
因此,虽然都是用转三接3Lz,难度也是不一样的。
BV大于10分的,被冰迷统成为高级三三,能有这个称呼是因为连跳难度高。
3Lz3T比不上3A3T的难度,可是,3A本身就是女单里的逆天之难,不好这样对比的。
3A之下,3Lz的分值最高。
短节目中,有人幸运地见到了Jr赛场上的第一个3A3T连跳,他们没想到,丛澜居然还能有3Lz3T的技术储备!
这是现今活跃在成年组的一个连跳,因盐湖城女单冠军而出名,她借助这个跳跃实现了一次又一次的夺冠。
“OMG!”
“成年组女单的连跳!”
观众们很惊讶地鼓掌和呐喊,声势几乎要盖过会场的音乐声。
丛澜对此毫无所动。
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