手机浏览器扫描二维码访问
对于前者,费用是一笔开销,每月五万块,但这仅仅是学费,还没将训练饮食计入。
后者则由武术馆供给抚养,并需在将来成为武术馆一员,为之效劳。
由于何雨柱目前的状况,无法跟班修炼,但武馆还是会出售一些基础拳脚功练习资料。
在这家武馆里,何雨柱的目光很快停在一个蓝皮手册上。
“桩功?”
……
何雨柱从武馆返回家的时候,系统空间已收集成了一本《桩功》教材。
他在武馆提供的几项简单功夫里挑选了一番,最后决定购买这本《桩功》。
其原因在于性价比高,十万块钱对他而言算得上是低价。
对于大多数人来说,哪怕有十万,也不会闲钱去买一本强身之道的书籍,毕竟,他们很多人甚至难以解决温饱问题。
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
再者,相比于其他基础功夫,桩功更能锻炼基础。
即使是从未练武的他,也明白根基的重要性远胜华丽花哨的招式。
而桩功,正好能满足他的需要。
……
傍晚八点半,何雨柱回到庭院,这次往返花费了一个小时。
赶紧给等待在家的雨点击热饭菜。
趁她吃饭的间隙,何雨柱走到院子外,取出了那本《桩功》。
在中国武术中,桩功是核心环节,无论是哪位国术大师或者功夫大家,他们的硬功底下都有着坚实的基石。
桩功就是专门为这种稳固的基础磨砺设计的。
翻阅手头的书籍,他读到:“桩功强调水到渠成。”
边阅读边实践动作,何雨柱缓缓抬起双手,双脚站立微屈膝盖,随后将手臂向上抬起,直到高度并翻手相对,作出环抱姿势。
初次练习,何雨柱按书中所述原地定格,约两三分钟后,他感觉到膝盖有些热,确认姿势无误。
但他并未放松,他知道这只是,接下来的坚持才更为困难,这对于新手来说尤其艰难。
大约过了十分钟,此时的他双臂和双腿肌肉酸,眉头紧皱,甚至牙齿忍不住轻咬,然而他的姿势依然坚决稳定,就像入门桩功考验的那一刻一样。
完成了十五分钟的定桩训练后,才算是完成一个完整的周期。
临近尾声,何雨柱深感时间冗长,度秒如年。
双腿疲惫微微颤动,毕竟他白天还在鸿宾楼后厨房站立整日劳作。
正当何雨柱感觉自己的身体已濒临极限。
这时,【技能领悟:扎根】
【扎根+】
【扎根+】
成功入门!
心中大悦,何雨柱满是欣慰:
终于撑到了此刻!
他在系统面板上见到这个新掌握的技能,不禁松了一口气:“有你在,我才更有动力努力。”
看着何雨水将用过的餐具收拾出门,小妹的心思细腻:
“哥,你在酒店那么忙碌,这样的活儿,让我来做就好了。”
瞧着何雨水负责起洗涤的重任,何雨柱眼底闪烁一下,但转瞬收摄。
这便是他们相依生活的重要意义。
在这个年代,他与妹妹共同努力,珍惜每一刻。
片刻歇息后,何雨柱再次踏入定桩世界。
【扎根+】
【扎根+】
入门前的基础修炼已显回报。
大约过了十分钟:
【熟练度达成,扎根升级】
【级扎根(ooo)】
听到升级提示时,何雨柱顿感轻灵许多,脑海中闪现智慧的火花。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
这是一个神秘而广袤的仙侠世界,名为灵霄大陆。大陆上各个门派林立,修仙者们通过修炼法术功法来提升自己的实力,追求长生不老和超凡脱俗的境界。凌晧尘是穿越而来的现代青年古文专家,在一次古墓考古中意外划破手指,血液低落到一个古钟上,穿越到凌霄大陆青云宗附近一个落魄家族弟子身上。青云宗招收弟子门前排着长长的队伍,测试开始,催熟仙草...
...
关于帝师难养殿下宠妻有点忙前世的柳忆为复仇殚精竭虑,谨小慎微,最终却功败垂成,落个被万箭穿身惨死的下场,重生归来,她只想努力让自己多活几天,再次被某人拖进争斗旋涡,面对各路魑魅魍魉,她内心是拒绝的,表现是很佛的,手段…是凶萌凶萌的!多活一天就是赚,放飞自我谁怕谁?来呀,互相伤害呀。前世的太子殿下,因发现喜欢上了自己师尊,成了个断袖憋闷至死,重活一辈子,总算提起勇气去追求,却幡然发现全天下都知道自家师尊是女的,就他还蒙在鼓...
付萱从跟在父兄身后的小女儿,变成了可以独挡一面的大人时,却只剩她一个人了。为了能够进入朝堂站稳一席之地,调查当年那突如其来的的灭门之灾,她女扮男装,准备考取功名。为避免朝堂权贵给她塞女人而暴露身份,她选了当年自己救助过的姐姐做假新娘,可后来她发现这个姐姐其实不想与她做假夫妻,是想与自己做真夫妻。而且姐姐也不是姐姐,...
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有小情歌作者莫青雨文案苏秦的目标好好学习,偿还家债,毕业以后找个安稳的工作,最好离那个人远远的,然后平平淡淡渡过一生。严戈的目标每天有饭吃,有床睡,有个乖巧疼人的老婆,老了可以牵着手一起遛弯。你知道,就算大雨让这座城市颠倒专题推荐莫青雨在线阅读txt下载加入书架...