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炸豆瓣酱（第3页）

于是宋明礼这才自己开始吃了。

平时各种海鲜都吃习惯了，猛然吃一顿豆瓣酱，如同过节一样，味蕾和肠胃都得到了极大的满足。

沈宝珠如同失去控制一般，疯狂地把馒头往嘴巴里塞。

潜伏在体内的饥饿怪兽像是忽然觉醒，操控着她不停地把馒头塞进嘴巴里去。

沈宝珠甚至忘了一旁的宋明礼，现在她的吃相十分难看，但是她已经顾不得那麽多了，现在她满脑子只有一个念头，那就是——吃！

沈宝珠一口气吃了三个馒头，突然想到了自己还在减肥，三个馒头已经是暴饮暴食了，赶紧站起身来，离开了饭桌。

“怎麽了？”宋明礼有些困惑。

明明刚才沈宝珠还吃得好好的，怎麽突然一下子离开饭桌了。

太突然了，突然到他都没有反应过来。

沈宝珠找借口推辞道：“我吃饱了，出去走走。”

说完就赶紧离开了饭桌。

按理说，她还是没有吃饱的的。

按照她今天的饭量，再吃进去三个馒头也不成问题。

但是她必须要控制自己的食欲。

这太痛苦了。

从一个胖子面前把食物抢走，这种行为就好像从一个饥饿的老虎面前把一块肉抢走。

对于食物的欲望，就如同那只愤怒的老虎一般，在咆哮丶发怒。

她必须要驾驭好这只老虎！

沈宝珠想起前世她看到过很多报道，那些辛苦减肥的人，在克制饮食多日之後，终于産生了报复性饮食，一顿饭把过去好几天的饭都吃完了，辛辛苦苦减肥数日，结果一顿回到解放前。

而且更可怕的是，还有很多人陷入了减肥——暴食——复胖——再减肥——再暴食——越来越胖这个恶性循环中。

沈宝珠回想起自己刚才暴风吸入的场景，有一丝後怕。

幸好残存的理智把她及时从餐桌旁拉出来了，要不然，她不知道还能继续吃进去几个馒头……

不知道宋明礼有没有注意到她刚才狼狈的吃相……

如果注意到的话，宋明礼一定被她吓到了……

沈宝珠心情有些郁闷，沿着沙滩慢慢地走。

食色性也，而减肥，是在和自己的本能在对抗。

要战胜自己的本能，需要多大的能量，可想而知，并非易事。

虽然刚才一口气吃了三个馒头，算是小小的暴食了，但是沈宝珠并不会像原主一样，责备自己。

自责只会让自己更加自卑，更加否定自己，对她在这个世界的前进没有任何帮助。

重生这一次，她曾经答应过自己，无论发生什麽事情，无论经历了什麽，都只要积极乐观，绝对不会有任何负能量，因为负能量对改变现实没有任何帮助！

因此，自责的念头刚刚升起，沈宝珠便立刻安慰自己道：“宝珠啊，不就是多吃了两个馒头嘛，有什麽关系呢？你已经做得很好了！就像一只拼命向上攀爬的蜗牛一样，爬上去三步，但是因为重力的作用，总是会掉下去一步。可那又有什麽关系呢？虽然这只蜗牛并不是时刻都完美，但它最终还是向上爬了两步不是吗？只要坚持下去，早晚有一天，这只蜗牛一定能从井里爬出来的不是吗？”

沈宝珠又接着安慰自己：“虽然我暴食了一顿，多吃了两个馒头，可是我大部分时间都在努力控制饮食的，不是吗？就算偶尔多吃一顿，那又怎麽样呢？难道要因此自暴自弃吗？整体来说，我还是瘦了一些的不是吗？只要坚持下去，就算偶尔有一顿吃多了，长此以往，我也会像那只蜗牛一样，早晚都会变成健康体重的，不是吗？”

这样自我安慰过後，内心那股自责的情绪果然慢慢消失了。

沈宝珠回想起了原主。

原主之所以屡次减肥失败，越减越肥，就是因为原主没有办法控制自己的负面情绪。

原主也有爱美之心，但是每当坚持不住了，忍不住多吃了一顿丶破坏了自己的减肥计划时，原主就陷入了疯狂的自责和自我贬低当中，这种沮丧让原主开始自暴自弃，反而往肚子里塞进去更多食物。

久而久之，原主越减越肥，最後彻底放弃了减肥，陷入了负面循环当中，把自己吃成了一个一百八十斤的大胖子。

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