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“啪!”一声清脆的响声回荡在整个道馆里,都浩阳成功地完成了一次有力的前踢。
他,瞪大了眼睛,难以置信地望着自己的脚,脸上露出了惊喜的表情。
“很好,都浩阳!就是这样,继续保持。下一次再加大力度,让对手感受到你的威力!”凌宇飞教练满意地点点头,眼神充满了笑容和期待。
随着时间的推移,都浩阳的脸上开始露出疲惫,汗水沿着际滑落。
他,动作开始变得迟缓,眼神也透露出一丝求助。
凌宇飞教练察觉到了他的状况,适时地放慢了教学节奏,给了都浩阳短暂的休息。
“浩阳,累了吧?我们坐下来休息一下,喝口水。”凌宇飞教练递给他一瓶水,关切地说。
坐在道馆的一角,都浩阳静静地喝水,观察着其他学员的训练。
他,看着学员们正在认真反复练习前踢、侧踢、旋风踢,如风般迅猛,如林般稳重。
他,眼神中开始闪烁着向往和憧憬,心中暗暗下定决心,自己也要变得更加强大,强大到可以保护自己,保护家人!
休息过后,凌宇飞教练带着都浩阳做了一些简单的放松动作。
“今天你做得非常棒,第一次上课就能坚持这么久,很不容易。记得跆拳道不仅仅是体能训练,还锻炼的是毅力和勇气。希望下次见到你,可以展示更多的进步。”凌宇飞用十分鼓励的语气,微笑着跟他说,眼神充满了肯定与期待。
“谢谢凌教练,我会加油的!”都浩阳认真地点点头。
训练接近尾声时,凌宇飞教练集合所有学员。
“今天大家都很努力,你们展现了跆拳道的精神。记得,无论何时何地,都不要放弃,坚持到底。”凌宇飞教练微微点头。“解散!”
孩子们整齐地鞠躬致谢。
凌宇飞教练教练的话在每个人心中回响,“礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈”,这不仅是跆拳道的精神,也是他们成长路上的指引灯塔。
夕阳西下,刚好洒在都浩阳的身上,给他的侧脸镀上了一层金黄。
他走出道馆,拉着元慧兰奶奶的手,一边走一边兴奋地讲述着今天的学习经历。
不知不觉他们已回到辰裕健身房。
“爸爸!爸爸!”都浩阳兴奋地跑到都泰民跟前,踮起脚尖,双手环抱着他。
“今天怎么样,我的小跆拳道勇士?”都泰民微笑着摸着他的小脑瓜。
“爸爸,今天我学了前踢!”都浩阳话音未落,双手已松开都泰民,在他面前示范了前踢,稳定而略欠标准。
“老师说,跆拳道可以让我们变得强大。“都浩阳眼中闪烁着坚定和自信。
“我要变得更强大,等我练好了,我可以保护爸爸!”都浩阳拉着爸爸的手,认真地说。
“浩阳,你已经很强大了,不仅因为你在跆拳道上的努力,更重要的是你的勇气和善良。记得,真正的强大不只是保护别人,还要学会爱护自己!”都泰民听后感动万分,温柔地抚摸着都浩阳的小脑瓜,深情地说。
”嗯!”都浩阳踮起脚尖,双手环抱着都泰民,心中充满了爱与力量。
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