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她也不太想跟顾沅舟一组,一方面不太熟,第二个方面吧,懂的都懂。
反正她是不想搅和进去。
司诺诺淡然出声:“不用了,这样挺好的。”
谢均言还想说什么,但司诺诺却已经转过了另一边。
谢均言和季羽对视一眼只好放弃。
全程没说话的顾沅舟在司诺诺说出那句话的时候瞬间黑了脸。
旁边的季羽都不敢跟他说话。
直到老师开始教动作了,两人才开始配合摆姿势。
“先是双人船式,两个人面对面坐下,双腿伸直并拢,同时向后倾斜身体,双腿再慢慢抬起,与地面成约度角,双手握住对方的手腕,保持身体的平衡。”
“老师,我快坚持不住了”,蒲洋声音微微颤抖,连带着他的腿也打颤。
“放松,放松,我不是拉着你的吗?不会往后倒的”
蒲洋又深吸一口气,继续坚持。
下面的嘉宾们也不好受,时不时东倒西歪。
“你腿太长了,我都搭不到”,姜南星幽怨地说了句。
“那我往后挪挪放低一点”
“不行,要抓不住了!”
“我抓得很紧,不会松的”
前排的姜南星和时郁一直在调整姿势,她生怕自己往后倒,于是便死死抓住时郁的手,但是他一退后,手的距离又远了些,她更着急了。
“好好好,别动了”
两人的手紧紧相握着,不敢松开一点。
谢均言这边则是司诺诺在配合他,因为他腿真的太过僵硬,调整了几次还是不行双手也僵硬了,全靠司诺诺在强撑着。
时不时还得听他一句,“哎哟,我腿真伸不直了。”
季羽和顾沅舟这一组也是勉勉强强能完成这个动作,但也坚持不了多久,季羽总觉得两人抓着的手怪尴尬的。
顾沅舟也是这么觉得的,所以两人非常默契地只坚持了一小会儿。
【我以为还能看到什么甜蜜场面,结果全是痛苦面具】
【为什么他们不换搭档啊,后面那两对一点也不好磕】
【还好我只磕星姐,嘿嘿这两人手抓得真紧】
演示完的瑜伽老师一看。
……
还真是有点为难他们了,特别是男嘉宾。。。
“那我们做个简单的吧”
“太好了”,谢均言和蒲洋同时松了口气。
“做个双人骆驼式,两个人前后跪立,后面的人将双手放在前面人的腰上给予支撑,前面的人慢慢向后弯曲身体,双手向后伸展,去触碰后面人的双手。”
“保持这个姿势,感受背部的伸展”
【我去,这动作有点暧昧了啊,终于懂得下点猛料了啊】
【啊啊啊啊扶腰哎这个动作我喜欢】
【看到蒲洋那双手,我已经想到了什么嘶哈嘶哈】
【老师,让我来!】
看到这个动作,姜南星一下就捂住了自己的后腰。
天杀的,她腰可敏感了,这可怎么办?
她会全身僵硬的!
不要啊,她默默看向一旁的时郁。
时郁:“怎么了?”
“没,开始吧”,姜南星认命般转过了身。
算了,还是忍忍吧,坚持一会就好了,问题应该不大。
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