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第908章 练轻功（第2页）

自己给自己挖了个坑啊！

她连忙赔着笑脸：“别生气别生气，大人，我刚刚就是随口说说，让我缓口气，缓口气就好！”

歇了不过半分钟，她不敢再耽搁，赶忙重新调整姿势，努力回忆着吐纳的要领。

期间还忍不住看向黄二虎和黄三生，见他俩身姿依旧挺拔，气息也还算平稳，竟然坚持了这么久。

心里不由得暗暗佩服：“二哥和三生哥也太厉害了吧，难道这就是常年干活练出来的体力？”

沈砚舟不知何时走到了她身旁，目光紧紧盯着她的姿势。

手掌微微悬在她身侧，生怕她一个不稳摔倒。

黄雨梦这回不敢再轻易喊停，只是每隔五分钟就求着沈砚舟让自己歇十秒，揉一揉酸的腿，再咬着牙继续坚持。

终于，在一次次的坚持与短暂休息中，熬过了将近半个小时。

沈砚舟这才开口：“好了，不用再蹲了。

现在原地向上纵跳，尽量跳得越高越好，注意落地时要轻。”

黄雨梦一听不用再蹲，顿时松了口气，还以为能彻底休息了，没想到还有下一个项目。

不过纵跳总比一直半蹲轻松，她深吸一口气，在原地使劲向上跳了起来。

可才跳了几分钟，双腿就又开始软，呼吸也变得急促，累得直喘气。

她跳得越来越低，心里忍不住打退堂鼓：自己是不是根本就不是练功的料啊？怎么这么点动作就累成这样……

好在沈砚舟这回没有强求，见她跳不动了，也没催促，只是让她歇够了再继续。

又过了半个时辰，黄雨梦彻底跳不动了，每抬一下都费劲得很。

她一屁股坐在地上，也顾不上地上的灰尘，喘着粗气对沈砚舟说：“大人，差不多……差不多了吧？

你看天都说快亮了，我真的快累死了，再也跳不动了。”

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沈砚舟抬头看着天色，想着也差不多练了一个时辰。

第一天练功，确实不能练得太狠，免得让她产生抵触心理。

他点了点头：“那行，今天就练到这里，明天这个时辰，我们再来。”

一旁的黄二虎和黄三生虽然也是满头大汗，衣衫湿透，但精神头依旧很足，显然常年劳作的体力不是盖的。

两人快步走到沈砚舟面前，黄三生开口道：“沈大人，多谢你肯教我们武功，今日受益匪浅。”

黄二虎也在一旁，笑着开口：“是啊，多谢大人。”

沈砚舟听着两人的道谢，目光掠过黄雨梦瘫坐在地的模样，心里想着：他们俩练轻功终究只能强身健体，练不了内功了。

不过既然跟着来了，若是他们想学，自己日后，教几招实用的防身术也无妨。

这般想着，他微微点了点头，语气缓和了些：“不用谢，举手之劳。”

黄雨梦正坐在地上，拿纸巾擦了擦额头上的汗。

随后，转头看向黄三生，笑着开口：“三生哥，你们今天去店铺的时候，把我昨晚买的东西带过去。”

话音刚落，她突然想起什么，赶忙从空间里拿出两个防狼手电筒，“对了二哥，三生哥，我给你们买了防狼手电。

你们随身带着，万一遇到危险能防身用。”

“防狼手电？”黄二虎满脸好奇，连忙走上前，“三妹，这个手电是什么呀？”

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