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第一步,抬头。
第二步,闭眼。
然后双腿被昭宥微微用力抵住。
这样,凉子哥的眼泪差点就都流下来了。
西吧了个去,真的痛!
“啪啪啪——”
看到姜小凉仿佛格斗竞技般,被忍俊不禁的昭宥老师压着背,窒息得说不出话,只能疯狂拍着地板认输的滑稽画面。
“哈哈哈。”
周围偷懒直起腰,顿时看到这一幕的练习生少女们,顿时笑得前仰后合。
然后到了团体训练中,最有趣的眼色游戏。
其中就有必不可少的“连带责任”环节,所谓一人做错,全队分锅。
昭宥老师还特意说明:
“动作要哒哒哒的,团结一致,你们不是女团候补吗?那整齐的刀群舞是基本吧?”
“内…”
有氧肌力运动!
pt体操,手脚张开,手脚一并,以反复简单,又枯燥无趣的开合跳闻名。
要求整齐划一的ending动作是重点。
昭宥老师一遍遍的严格要求:
“这么简单,也做不好吗?”
昭宥皱眉,十分不满意。
紧接着就出现了一句经典的,所有produce48系导师都有的口头禅。
另所有的练习生,尤其是rapper姜,光北最恐惧,最害怕的——“塔西(重来)!”
“哎一古…”
在姜小凉看来,这动作又臭又长~
但这种简单的活,她表示有手有脚就行。
一组共二十次。
“1、2、3~”所以姜小凉一边数着数,一边慵懒随意的反复横跳,甚至还有功夫指导身旁的“渣渣”姜惠元。
“北子,你也该减肥了。”
“你才要呢,凉子你对自己的胖简直一无所知好不好,很搞笑呢你。”
“别嘴硬,来,凉子哥我给你示范一下,脚,嗒哒,手,休休,手腕,刷刷,诶~控制呼吸,保持频率,动作要酷,姿势要帅,嗒哒~”
悄悄数到了十九…
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姜惠元睁着一双无辜的大眼睛,侧头看着语气可恶的姜小凉,边喘着气,边轻声问道:
“凉,要怎么做?在做一遍好不好?”
“哎一古,看,就这样——”
天真烂漫的凉子哥,就这样被清纯无辜的光北骗了。
“哒。”
这是练习生的ending。
“哒哒…”
这是姜小凉的ending…
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