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第66章 睡好保持精力和记录灵感（第2页）

让身体恢复元气。

他避免睡太久，以免晚上睡眠受影响。

醒来后，他感觉思维清晰，精力充沛。

下午的写作依然高效。

林舟坚持写作计划。

保持稳定日更。

期间，他不断回看笔记。

梳理之前记录的灵感碎片。

试图把散乱的想法串联成线索。

这是故事构架的重要一环。

晚上，林舟和伙伴们在线讨论。

他们分享各自的生活习惯和写作心得。

苏清漪说她坚持早睡早起。

叶婉婉讲她喜欢在傍晚时分散步。

沈徊分享他用音乐激灵感的方法。

林舟认真听着，汲取经验。

他说：“保持好身体，记录好灵感，才有好作品。”

伙伴们点头赞同。

讨论中，林舟又想起一个新点子。

他拿出手机，快录音。

记录下新的情节构想。

晚上九点，林舟关掉电脑。

进行简单的身体拉伸。

放松肌肉，防止长时间写作带来的疲劳。

他喝了一杯温牛奶，帮助睡眠。

躺在床上，他回顾一天的收获。

写了五千多字。

还整理了多条伏笔。

灵感不断涌现。

他感到满足。

渐渐进入梦乡。

梦中，他看见灵阵旧址的全貌。

细节异常清晰。

那是未来故事的重要场景。

林舟心里暗喜。

“只要保持好状态，灵感会源源不断。”

第二天清晨，阳光依旧明媚。

林舟再次按部就班。

他相信，坚持健康的生活习惯。

认真记录每一个灵感。

是长久写作的基石。

窗外，竹影随风摇曳。

鸟儿清唱。

林舟又拾起笔。

继续他的创作之路。

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