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港澳之行9（第2页）

随着清晨的阳光透过体育馆的玻璃屋顶，运动员们与澳门的青少年运动员们围坐在一起，准备开始一场特别的交流会。这场交流会不仅是关于体育的技巧和训练，更是关于奥运精神、家国情怀的深刻对话。

林念淇（微笑着）：大家好，我们很高兴能来到这里，与你们分享我们的故事和经验。

覃海洋（点头）：是的，我们也希望听到你们的故事，了解你们的梦想。

澳门青少年运动员（兴奋地）：我们一直都很崇拜你们，你们是我们的榜样。

潘展乐（鼓励地）：每个人都有机会成为别人的榜样，只要你们努力训练，未来也能站在更高的舞台上。

徐嘉余（认真地）：我们想听你们说说，你们对运动的热爱是从何而来的？

孙佳俊（分享）：我从小就喜欢游泳，每当我跳进水里，就感觉自己像一条鱼，自由自在。

王长浩（微笑）：我是因为一次偶然的机会接触到了田径，那种冲刺的快感让我爱上了这项运动。

澳门青少年运动员（好奇地）：你们在奥运会上比赛时，会感到紧张吗？

林念淇（点头）：当然会紧张，但我们会通过各种方法来调整心态，比如深呼吸、冥想，或者和队友聊天。

覃海洋（认真地）：我们也会设定小目标，专注于比赛的每一个环节，而不是结果。

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潘展乐（鼓励地）：记住，比赛不仅是为了赢得奖牌，更重要的是享受过程，越自己。

徐嘉余（带头鼓掌）：说得好，展乐。让我们为运动的精神鼓掌！

（交流会在一片欢声笑语中进行，青少年运动员们听得津津有味，不时提出问题。）

孙佳俊（对王长浩）：长浩，你觉得我们的故事对他们有什么启吗？

王长浩（点头）：当然有，我们的故事让他们看到了可能性，也让他们明白了努力的重要性。

（交流会结束后，青少年运动员们纷纷表示感谢，并表示受到了极大的鼓舞。）

场景：澳门某餐厅

时间：中午

人物：林念淇、覃海洋、潘展乐、徐嘉余、孙佳俊、王长浩以及其他运动员

结束了一上午的交流，运动员们来到了一家装饰典雅的餐厅，准备享用午餐。这家餐厅以提供顶级牛排而闻名，是澳门最受欢迎的餐厅之一。

服务员（递上菜单）：各位运动员，欢迎光临我们餐厅，我们今天为你们准备了特制的牛排。

林念淇（看着菜单）：这里的牛排看起来很不错，我要点一份五分熟的。

覃海洋（微笑）：我也要一份，我喜欢牛排那种鲜嫩多汁的口感。

潘展乐（点头）：我也是，而且牛排能提供我们所需的蛋白质，有助于肌肉恢复。

徐嘉余（认真地）：确实，合理的饮食对我们运动员来说非常重要。

孙佳俊（对王长浩）：长浩，你呢？要点点什么？

王长浩（微笑）：我要点一份全熟的，我不太喜欢太生的。

（服务员记录下大家的点餐，不久后，一份份香气四溢的牛排被端上了餐桌。）

林念淇（品尝着牛排）：嗯，这份牛排真是太美味了，火候掌握得恰到好处。

覃海洋（点头）：是的，而且这里的配菜也很有特色。

潘展乐（微笑）：美食总能让人心情愉快。

徐嘉余（鼓励地）：享受完美食，我们下午还要继续努力训练。

孙佳俊（认真地）：对，我们要时刻保持最佳状态。

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