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第576章 飞逝(第2页)

等经理走后,两个人各自去了男女区域换了身衣服。

雪代遥换衣服很快,就换了条游裤,戴了个泳帽,赤着结实的上半身。

藤原雪纯就慢上几分钟,等出来的时候,让雪代遥不由得心跳加速。

她穿了身黑蓝色的连体泳衣,勾勒出青春的曲线,面对雪代遥的目光,有了点不好意思,问道:“合身吗?”

雪代遥立刻道:“合身,太合身!”

藤原雪纯这才放松下来,目光不由得往雪代遥身上瞥,竟隐隐觉得他的身材与梦中的样子相配,不由得往下一瞄,忽得脸红起来,自己这又是在干嘛?

她当即深呼吸了几次,让自己维持平常心说道:“进去吧。”雪代遥跟在藤原雪纯身后进入了游泳池,偌大的游泳馆内只有他们两个人。

藤原雪纯开始做拉伸动作,看了眼还呆在原地的雪代遥,说道:“你不拉伸就下水,不怕等下抽筋了。”

雪代遥为难道:“我不会拉伸啊。”

藤原雪纯有些意外了,说道:“你不会?”

雪代遥道:“真不会。”

说实话,自从练习过动作以后,除了每日的晨跑,基本没有做过任何运动,但他现在的体质仍然强于常人。

藤原雪纯笑道:“我教你啊。”

雪代遥豁然心动,说道:“该怎么做?”

藤原雪纯说道。

“你先把双手搭在墙壁上,身体往后退。”

“她一步步教导着雪代遥,先后拉伸了背阔肌、左右胸大肌、肱二头肌、左右三角肌后束、小腿后肌群、大腿前侧肌群,每组各坚持三十秒钟。”

雪代遥做完都没有任何感觉,只是感到有些麻烦。他站在一边看着拉伸的藤原雪纯,难怪她不习惯别人在旁边看着。

穿着运动服还没有感觉,现在穿着一体式泳衣,姿态实在太过诱惑,竟让他血液不由得翻涌。

等藤原雪纯做完,他俩从一米二那边的扶手下水。

泳池的地面是斜坡,越往里走水越深。

雪代遥个子还是蛮高的,走到了中间,水已经漫到了他的下巴,保守估计这边的水已经有一米六往上。

雪代遥看着浅蓝色的水面,转过身看藤原雪纯,问道:“我该怎么游?”

藤原雪纯道:“先学会闭气下水浮起来。”

雪代遥道:“那我现在先闭气下水?”

藤原雪纯道:“你试试。”

雪代遥深吸一口气,把脸上的游镜戴上,手牢牢的抓住了泳池边缘,把脑袋慢慢扎进了水中。

他就算胆子很大,但本能的还是对水有一些畏惧。

他睁开眼睛,水被镜面隔开,可以清晰看见泳池地面的条纹瓷砖,下面是个波浪线的黑色条纹。

雪代遥慢慢把脑袋往下钻,水已经漫到了耳朵里,咕噜一声,水直接灌进了耳膜。

这种万般不适的感觉让他立刻抬起脑袋,耳朵进了水,满是呼呼呼的声音,像是被装进了玻璃密罐里。

藤原雪纯蹙眉道:“你突然钻出来做什么?”

雪代遥道:“有点不适应。”

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