手机浏览器扫描二维码访问
不过既然孩子都这么懂事了,简蓶最后还是带着卓域去市场买菜,一条半臂长的鲫鱼两块嫩豆腐炖汤,青菜蘑菇各来了炒一盘的量,家里还有半碗五花肉,买了两斤土豆,反正土豆放上个把星期也不会坏。
至于简蓶自己,这次换了生鲜鸡腿、玉米和地瓜,鸡蛋家里还有不少今天就不用再买了。
经过卖米的铺子时看见门口放了座称粮的磅秤,简蓶就动了称体重的心思。
她早就想买个体重秤了,街上转了两天都没见着,早上刚去日用品店预定了一个指针体重秤,说是三天内能拿到。
“老板,我想站上去称个体重方便吗?”
老板正在柜台算账呢,闻言转头扫过来,几不可见地点了下头随后又转了回去。
简蓶看出老板性格如此不是有意不搭理,跟卓域说了声,放下手里提的直接站上去。长长的指针在仪表盘内摇摆转动,最后颤颤巍巍地停在了七十二到七十三中间。
“一百四十五。”
也就是说去掉衣服鞋袜,净体重一百四十三左右。
这体重简蓶自然说不上满意,不过既然已经制定了减肥计划倒也用不着太急切,等自己买的体重秤到了每天做记录,就知道减肥效果如何了。
哎,这还是已经减了两天的结果……
“你要不要也站上去称一下。”
简蓶对着卓域笑问,问完不顾卓域摇头把他抱了上去,最后还把书包拿了。
“二十点七,不到四十二斤。”
难怪刚刚抱的时候就觉得轻飘飘没什么重量,就算简蓶没养过孩子,也知道有些婴儿出生就有八九斤,卓域都快八岁了才这么点,可以说是非常瘦了。
“以后你要多吃饭哦,小孩子多吃饭才能健康强壮长得高。”
当然,最主要就是营养均衡,所以简蓶做饭的时候从来不怕麻烦,不光荤素搭配还要经常换着来。
买了菜到家已经五点,简蓶让卓域先回房间做作业、看书,怕他肚子饿拿了根香蕉先垫着,自己则去厨房做饭。
鱼汤炖豆腐、青菜炒蘑菇、土豆炒肉片,再配上软烂适中的米饭,全程忙个不停终于在时针过六完成了。
“小域,饭煮好了你先吃,妈妈下楼运动一会行吗,大约半小时后回来。”
这栋楼背面有块视线盲区,不大引人注意,简蓶白天看到就觉得很适合跳绳跳操。
家里面积小,运动起来显得逼仄,不如室外能活动开。另外楼下还住了人,幅度大了难免闹出动静,一两天还好,每天这样人家说不准就要上来找麻烦,毕竟隔壁还住着个不省心的马桂兰。
“好,妈妈放心吧,我在家关好门,不会让陌生人进来的。”
简蓶欣慰地揉了揉他的头,跟着回屋换衣服下楼。
四月的夜晚稍有凉意,做了个拉伸运动浑身都热了起来,她开始按节奏跳起了减脂操。
隔着堵围墙的街上,能听到小摊小贩的叫卖声和行人低低的说话声,还有不知道谁家的饭菜香,小小一隅却充满了市井的烟火气。
虽然今天只是坚持运动的第二天,身体上的疲乏疼痛没有完全缓解,但简蓶能感觉得出来,肌肉已经形成了一定的记忆,动作明显比第一次顺滑了。
十组动作下来浑身湿透,简蓶看还有余力,又加了一百下侧踢腿,专门针对腰腿及打通全身堵塞。
结束后对着微弱的月光看了下时间,已经过了半小时,也不贪多就准备回去了。
上楼的时候那么巧碰到了下楼扔垃圾的马桂兰,玫红外套黑裙子,黑天摸地还穿着高跟鞋,偶像包袱还挺重。
“呦,小简从哪回来啊这一头的汗,不会大晚上还去跑步吧。”
说着马桂兰就捂着嘴笑,“听说你这两天早上一大早就在街上跑呢,看着也没见瘦啊。”
简蓶就奇了怪了,对方的阴阳怪气都直冲天灵盖了,怎么原主还把她当好人不光什么都跟她说还说什么都信呢。
“比不上马姐天生丽质,穿这么好看去哪赴约啊?”
一句话把马桂兰堵的变了脸,哼的一声不搭理接着下楼,擦身而过的时候还故意撞了下肩,简蓶也没在意。
事实上她绝少用男女关系攻击别人,但前提是对方别来恶心她。
明明不是个省油的灯还充当道德模范,怪只怪自己运气太好,看到马桂兰跟杂货铺老板打情骂俏,其娇俏程度堪称中关村版《乡村爱情》。
狭路相逢doublekill简蓶心情大好,打开家门正准备看卓域吃完了没有,没成想对上了双谭水般深邃的眼眸,大佬竟然回来了!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
晴晴毕业在即,毕业前办一场校园婚礼是她的梦想,这你也要吃醋?...
我林小宝表示,一点都不难!随便种点桃子,都能卖出天价,随便种点稻米,都能被有钱人哄抢!随便展露一下,全国的富豪都跑来给送钱。哎这一仓库的现金,啥时候才能花完啊。...
你是刺客吴升?我是刺客吴升!为何成了丹师?嗯因为炼丹真的很赚钱!那为何会被通缉?因为我炼的灵丹,学宫不让私下贩卖。那你还怎么赚钱?越不让卖,它就越赚钱嘛!...
八风吹不动,端坐紫金莲心不动,人不动,不动不伤。顾相檀,大邺佛国第十一代转世灵童,本该潜修佛法,普度世人却因血海深仇,顶着绝世善相,屠尽皇族满门结果却害得最爱他的六王赵鸢客死他乡,曝尸荒野。重生一次,顾相檀只想放过世人,放过自己,再把赵鸢所有应得的东西,都还给他可是高冷女王攻X狠毒女王受...
故事发生在一个名为灵幻大陆的玄幻世界,这里宗派林立强者为尊。人们通过吸纳天地灵气修炼,境界从低到高分为练气筑基金丹元婴化神合体渡劫大乘。除了人类,还有妖魔鬼怪等种族,各方势力为争夺资源领土和修炼秘籍纷争不断。同时,天地间隐藏着诸多上古遗迹和神秘力量,等待着有缘人去探索和发掘。...
坠崖遇机缘,与天争气运。炼丹识灵材,勤劳可致富。绝美俏师妹,道体强无敌御剑闯九州,天地任我行。家族锅背身,神魔皆针对。凡人执一剑,亦可破苍穹!!!...