大美书网

手机浏览器扫描二维码访问

第44章 已经形同陌路求追读（第2页）

但是陈云不得不说，实在是那甚至有些反光的地中海脑袋，作为目标来说太显眼了。

自知心虚的默默下楼。

向着附近一家老字号自酿酒馆走去。

说起来……

昨晚也是喝了白石不少好酒，虽说他已经不怎麽欣赏的了这些美味了，但是说到底还是喝了。

再加上昨晚拔了人家一根头发。

陈云打算锻炼完去那里打点米酒给白石带回去。

他记得白石对这家自酿米酒的评价还是不错的。

正好陈云今天上午准备去晨跑的公园，就在那自酿酒馆的附近，这样做也倒算是顺路。

························

龙湖湿地公园。

拥有着蜀城最大的生态湖泊。在龙湖生活着白鹭丶百灵丶青头潜鸭丶棉凫等鸟类。公园内有森林丶湖泊丶草甸丶湿地丶休闲广场丶步道等景观景点。

在那个蜀城最大的湖泊周围，是良好的绿化与跑道。

微风徐徐。

陈云捧着装有擂鼓瓮金锤的麻袋，在公园的绕湖绿道上慢慢奔跑，感觉呼吸的空气都格外清新。

以前一堆不良生活习惯，肝胆肾脏脾胃没有地方不虚的陈云，现在感觉精神与身体状态真的前所未有的好。

当肆意奔跑在这湖边。

心中满满的都是快意与潇洒。

现在不需要睡觉的他，不需要担忧生活作息的不健康。

心中也不再都是为了生存而忧虑。

再加上他的面前，是一条可以看到成效的丶且必然能改变人生的坦途。

于是一切都不一样了。

那是一种终于为了自己而活的状态。

当陈云稍微绕湖两圈热个身之后，时间刚好抵达七点二十。

在这湿地公园里，此刻陆陆续续已经有了一些晨练的人。

这些人基本都是老头老太，人数也不算太多。

热完身的陈云刻意的避开这些人群。

在湿地公园更加偏僻一些的地方开始更高强度的晨练。

之前的那两圈只是跑着玩玩。

哪怕带着擂鼓瓮金锤这麽重的玩意。

但是这个距离不算太长，速度也不算太快。

基本上称不上有什麽强度。

接下来他刻意避开人群的锻炼。

才是真正有一些强度的。

包括但不限于连续几千个的举哑铃深蹲跳丶平躺哑铃卧推丶俯身哑铃划船丶站立哑铃提拉等……

而在这些运动的过程中。

哑铃统统都换成了他买来的擂鼓瓮金锤当做负重。

这个夸张的强度，但凡让人知道都得说一句反人类。

只不过陈云对于这里很熟悉，而且还有通透世界2.0辅助。

不会被任何人或者监控发现。

良久，临近九点。

体力耗尽并恢复了好几个来回的陈云停下了锻炼。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。