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全1章（第13页）

过去的自己，怎么就变得如此脆弱？

当我走到厨房的时候，我发现自己连端起碗的动作都开始变得笨拙。

甚至连简单的吃饭，都成了艰难的任务。

胸部的沉重让我难以抬起手臂，甚至觉得自己的动作越来越慢，每一口食物都像是负担一样。

而且，每当我坐下来吃饭时，总会有一种强烈的自卑感涌上心头。

我不想让人看到我现在的模样，更不想让他们知道我的痛苦。

因为我知道，这种痛苦只有我自己才能理解。

有时候，我甚至开始怀疑，自己是否还能继续生活下去。

每一次从床上站起来时，我都要花费比平时更多的时间调整姿势，确保自己能不摔倒。

我开始模仿那些生活无法自理的老人，每一个动作都要小心翼翼。

洗漱、吃饭、穿衣……这些曾经轻松的日常活动，变成了几乎无法完成的任务。

我开始依赖身边的小工具：靠垫、扶手，甚至是浴室里的防滑垫。

每一次的起身，甚至连坐下时，我都要寻找这些支撑点，才能确保不摔倒。

我的世界变得越来越小，只能依赖这些简陋的工具来维持平衡。

每一天，我都在感受着身体的无力，感受着自己逐渐失去行动能力的恐惧。

过去的自己那么独立、那么强大，而现在的我，却成了一个无法独立生活的人。

我开始更加难以忍受自己的身体，更难以忍受自己在镜子前那逐渐陌生的面孔。

每一次走动，胸部的沉重感让我无所适从，而这份沉重，也越来越成为我生活中无法摆脱的枷锁。

好消息是，我想尽办法弄来了榨乳机，尽量把乳汁都收集起来，这样我就不用一遍又一遍清理地板了【4月29日阴】

今天，我再次从床上艰难地起身。

身体的疲惫感几乎让我无法承受，每走一步都需要巨大的努力，胸部的沉重让我每次吸气都感觉如同负重。

动作越来越迟缓，似乎每个小小的举动都在消耗我最后的精力。

手机成为了我唯一的联系工具。

可是，即便是每天盯着手机的屏幕，翻看社交媒体，也无法让我从这种沉重的现实中得到一丝安慰。

没有人能帮助我，而我也无法再去寻求任何帮助。

家里的情况越来越糟糕。

钱已经变得毫无意义。

即便家里曾经打算给我转账，但现实的管控措施已经让资金转移变得困难重重。

银行的服务几乎陷入停滞，支付系统也频频出现问题。

钱已经无法换到食物了，超市的货架空空如也，几乎所有的资源都已经消耗殆尽。

我翻遍了家里的所有储物柜，幸好还有一些过期的食品和罐头，这些东西的保质期本来应该已经过去，但在这种极端的情况下，它们似乎成了唯一能勉强撑过日子的食物。

我强迫自己吃下这些已经不再新鲜的食物，胃里翻腾着阵阵不适，但我没有选择的余地。

然而，这些食物也不是无限的，最多再能撑三四个月。

我清楚地知道，时间已经不允许我继续拖延。

食物逐渐减少，身体的沉重感却与日俱增。

我曾幻想过很多次，如果能够有外界的帮助，也许一切都不会变成这样。

可现在，连最基本的生活来源都变得遥不可及。

唯一能做的，就是在这几乎被封锁的世界中，孤独地活下去。

曾经可以通过交换得到物资的做法，现在已经变得不现实。

交易已经不再是一个选择。

没有人愿意来接近我，也没有人再敢做这些交易。

我完全被孤立在这个小小的空间里，逐渐成为这个不安世界中的一部分。

我开始怀疑自己是否还能继续挺下去，是否还能在这个世界里找到一丝活下去的意义。

【4月30日阴】

这些日子，连我自己都几乎无法从床上起来了。

胸部的沉重感几乎让我感到窒息，每一分每一秒都充满了无法言喻的痛苦。

我已经没力气再去做任何事，甚至连翻身都变得异常困难床单已经被乳汁、汗水和排泄物浸湿，空气里弥漫着一种难闻的气味。

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