手机浏览器扫描二维码访问
让他保持每天规律的一日三餐其实并不是什么难事,但是按照参谋同学的健康菜单去增重增肌就稍微有点困难了。
因为很多时候,健康就意味着不好吃。
月见里雪信有些愁眉苦脸地拉开冰箱,从冰箱里一一找出今晚菜单所需的食材,有一道菜他不太会做,准备从网上找一下教学视频临场学习。
毕竟他还得把每餐的饮食拍照发给真田弦一郎才行。
弦一郎好严格哦。月见里雪信一边看教学视频,一边在心里悄悄腹诽。
教学视频还没看完,门铃声倒是响了起来。
月见里雪信按了下暂停,有些疑惑。
打开门,门外是柳莲二。
“晚上好,月见里。”柳莲二微微点了下头,“今晚的菜单中应该有一道你不会做的菜,我来帮忙。”
柳莲二家虽然距离这边不远,但是也不近啊……
“这太麻烦你了,柳。”月见里雪信有点手足无措,慌乱了一瞬才想起来将门完全打开,好让柳莲二进来。
柳莲二笑了一下:“还好,比到东京接迷路的赤也简单一点。”
神奇的是,听了这么一通调侃加安慰的话,月见里雪信心中那些得知柳莲二来意的无措居然真的消失了大半。
甚至于,当看到柳莲二在厨房里忙活的背影时,月见里雪信甚至觉得他有一种“母性光环”。
因为这种能够给人润物细无声般的关爱与体贴的人,常常都是妈妈一样伟大的人物啊……
……
柳莲二这天晚上是在月见里雪信家里和他一起吃的饭,并且把一周菜单中,月见里雪信不会做的另外几道菜的做法稍微讲了一下。
他告辞离开的时候,月见里雪信都想和他一起走了,那种奇怪的心情大概有些类似于雏鸟效应吧。月见里雪信有些不怎么确定地猜测。
在柳莲二的一周食谱与真田弦一郎严格的作息管控中,月见里雪信的状态肉眼可见的一天天好了起来,等到第三轮关东大赛开始的时候,丸井文太说他的脸像是剥了壳的鸡蛋一样。
“柳的食谱不仅增重增肌,还能美容养颜啊。”丸井文太摸着月见里雪信的脸颊,稍微有点爱不释手了。
此前月见里雪信的脸上是没什么能够摸起来的肉的,现在身形似乎没什么变化,或者说与之前相比更加紧实了一些,但脸颊上却是实打实的多出了一点健康的脸颊肉,摸起来软软滑滑的。
胡狼桑原和仁王雅治也来凑热闹,捏了捏月见里雪信另一侧的脸颊肉,但他们和丸井文太比起来下手就有些没轻没重的,把月见里雪信掐疼了,导致丸井文太的手也被推开了。
丸井文太怨念盯——
切原赤也若有所思:“柳前辈,月见里前辈的食谱可以给我一份吗,我姐可能需要这个。”
柳莲二:“……月见里的食谱主要是增肌增重的,你确定要给你姐姐吗?”
切原赤也呆了一下。
增肌增重……要是真给了老姐,老姐又真的那么吃了,还不运动,结果会是怎样?
切原赤也打了个寒颤。
大概会把他的头捶进脖子里。
“算、算了。”
切原赤也迅速打消了这个念头。
月见里雪信顶着之前不二周助送的遮阳帽:“皮肤变得比之前好,大概是早睡早起和日常训练的缘故,赤也,这个可以给你姐姐说。”
说到“早睡早起”的时候,月见里雪信还稍微提高了一点音量,确保旁边的真田弦一郎能够听到。
切原赤也又回忆了一下老姐的作息。
大概就是晚上不睡,早上不起,运动更是太阳从西边升起来的时候才会有的事情。
算了……
切原赤也觉得自己说了会被以为是在阴阳怪气。
但是这可是月见里前辈的建议,所以他用力点了下头:“好!”
月见里雪信微怔。
切原,倒也不用这么视死如归吧?
一番鸡同鸭讲之后,浑然没有任何比赛前紧张氛围的立海大众人迎来了他们的第三轮关东大赛,对手是——
“不动峰。”
柳莲二面向不远处的一群人:“这可是今年的黑马啊。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
天色晚了,该回屋休息了。微笑的少女泡了一杯枸杞水,放在颜洛面前,细细的尾巴轻轻摇晃。...
从救下小女孩开始,此文也受到了多方面的关注,可见网络热度颇高!主角有梁江涛李晏清,由作者宙光山河精心编写完成,简介如下林暮雪出了省委大院,没有直接坐车,而是走了一段距离,然后上了一辆黑色的奥迪车。奥迪车赫然挂着军牌,确切地说是汉东武警牌照!小雪,你的新同事怎么样?副驾上,一个中年男人问道,笑得非常和蔼。只见他身穿武警军装,肩章上赫然是一颗金光闪闪的星星。少将!汉东武警序列能授少将军衔的,只有武警总队司令...
翌日清晨,佛经刚被带走,温珩玉不温她一脸惨白,急切拉住她往房间里拖。你的血肉果然有用,瑶瑶醒了,她听说你给她放血,还整晚帮她祈福,很感激你,要跟你亲自道沈。沈碧梧疼了一夜,累了一夜。...
卧室内一片漆黑,窗帘依旧维持着顾砚池离开时的样子。借着门外传来的阳光,顾砚池能看到床上宋纭槿的模糊身形。他站在门口,试探性地喊了一声云锦?...
顾奕兮穿越了,刚迷茫的张开一双清澈明朗的眸子,还没从自己为了救学生而被失控车剧烈的撞击中清醒,就被眼前古色古香的房屋以及眼前一身古代学子装的俊美书生直击灵魂。平日里除了教学,顾奕兮最喜欢的就是看穿越爽文,因此面对眼前一幕,她虽然表情还很呆滞,但内心活动丰富极了。根据顾奕兮定律,眼前的文雅书生一定是我的夫君他好...