大美书网

手机浏览器扫描二维码访问

第 28 章（第1页）

第28章

或许一起训练并不是个好主意？

漆园悠奈见到了前所未有严格的若利君。

“若利君，真的要这麽多吗？”悠奈看着牛岛若利拿来的三面纸的训练计划，心情复杂。一方面很高兴若利君愿意陪她，另一方面，若利君的标准实在太高了，对她这个长期泡在实验室的技术宅来说，实在是过分有挑战性了。

牛岛若利将她上下看了一眼，又变出两张纸说道，“这不是最後的计划，只是我基于对你的身体素质判断草拟的初步方案。还得等你先做完这身体测试和素质问答後，才能定下最终方案。”

队医这个工作确实清闲得过分。两人在医务室做了一上午的体侧，都没有一个伤病的球员过来。以至于悠奈几乎没有休息的馀地。

半套下来，悠奈都已经很是疲惫了，一想到待会儿还有速度和耐力测试，她不得不深吸几口气，鼓励鼓励自己。

“嗯，悠奈你......”若利君眉头紧锁，“你的柔韧度丶平衡感都很不错，但肺活力这方面也实在太弱了一点。是从来没有锻炼的习惯吗？”

其实已一直在默默坚持晨跑的悠奈：......

“诶......呵呵，是锻炼得比较少......”

专注看着手上数据的牛岛若利并没有注意到悠奈备受打击的神情。他写写划划之後，对悠奈说道：“现在已经是午休时间了。走吧！我带你去室内体育馆测一下短跑和长跑，看看你的速度和耐力是怎麽样的。”

一个脚伤还没有痊愈，一个“被打击得心如死灰”，这条本就不近的路，两人走的格外慢悠悠。

“若利君，我的速度是很慢的。你会不会在看了我跑步之後，得出'毫无训练价值'，这种结论，然後直接放弃我啊？”悠奈突发奇想，在牛岛若利即将拧开室内体育馆大门的之时问道。

“嗯......”牛岛若利认真思考後，快速答道“不会的！悠奈又不是运动员，而且我们又不是没有一起训练过。高中一年级的时候，我们不是一起跑过接力赛吗？”

“对哦！”悠奈被他这一提醒，这才想起当初那场接力赛。

想想那会儿，大家一起热火朝天地在操场上训练，若利君总是一马当先，然後遥遥领先到让人绝望......

那次接力赛真的给了她很大的压力，毕竟是团体的比赛。也是从那之後，她开始默默坚持早晨起来跑两圈步的。

“待会儿，你就用尽全力就好了，这样我更能知道你的能力极限在哪里。”牛岛若利回头向悠奈嘱托道。

悠奈乖巧地点了点头。

然後，十分钟後......

二十分钟後......

三十分钟後......

在若利君的严肃注视下，悠奈没办法停下脚步，但她却能明显感觉到自己的脚步越来越慢，喘气声越来越重。

或许是因为缺氧，大脑也开始胡乱运动起来了。

“是因为速度的原因吧，毕竟我平时也有每天跑20分钟不太费力的......若利君竟然还没有叫停，我还是相信他的判断吧，再试试劲！”

又是一圈，路过起跑线的时候，牛岛若利不但没有叫停，还冲悠奈投来无比信任的眼神，并鼓励道：“你还可以的，再加把劲。”

悠奈无力气回话，只是点点头，示意自己知晓了。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。