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第63章 贫穷限制了思维（第1页）

二号吊架厅。

并排树立着两副吊架。

徐清站在左边的吊架下，示范着如何系带，如何挂钩，如何戴好头护。

对着迎面的铺墙的落地镜，凌梦站在右架下面，亦步亦趋的完成好所有佩戴。

“双掌合于脑后，双肘平直打开。”

凌梦依着徐清的指令，照着镜子里徐清的动作，认真摆好pose。

“竖劈叉。”

徐清一个完美的落了下去。

凌梦迟疑了一下。

对只通过了帝国两段战力认证的废柴女女，劈叉自然是练过的，只是都是慢慢地蹭下去的。

一点点的小心地往下压着腿。

“没有度的动作，是没有任何价值的。别忘了你昂贵的内裤。”

徐清的指点，瞬间击中了凌梦的要害。

为什么这么多年“凌梦”练的很刻苦，却收效甚微？

战场上的生死，没人会等慢慢的完成pose。

对啊。

这刚刚换上的，可是一万多晶圆的小内内。

凌梦暗暗的一咬牙。

身体迅的朝下坐压了下去。

一个标准的劈叉落地了。

竟然，肌肉没有拉疼，竟然，膝盖没有打弯。

姐不是被宰了，姐是买值了。

“双臂伸直撑地，虎口打开朝前。”

“五指力，弹身起立。”

“双掌合于脑后，双肘平直打开。”

“横劈叉。”

信心暴涨的凌梦，双掌合于脑后，双肘平直打开，毫不犹豫地双腿同时左右滑了开来。

吼吼。

一字码呀，正宗的一字码呀。

姐也可以好厉害了。

徐清侧眼扫了一眼凌梦，口令的度一点点的加快。

“……竖劈叉……五指力……”

“……横劈叉……五指力……”

“休息五分钟。”

十五分钟的高强训练，凌梦浑身都是汗水。

难怪，各个训练厅里跑进跑出的女生，都是“泳装”呢。

“右柱隔档里有瓶装饮料。左柱拍键是o秒顶喷灵浴。”

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