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第85节（第1页）

&esp;&esp;但他不知道系统的存在。

&esp;&esp;从他们主动请教白叶调味或者其他菜肴方面的知识，而白叶也真心实意教导了，那系统就默认他们之间的师徒关系成立。

&esp;&esp;主打的就是一个真诚。

&esp;&esp;哪怕表面上没有关系，都属于弟子，受系统保护。

&esp;&esp;如今白叶名下的徒弟显示已经有了三名。

&esp;&esp;第一个就是白静，随后是张强，最后是卫昭。

&esp;&esp;只是在三人的名字旁边都有一个浅绿色的小字：记名弟子。

&esp;&esp;白叶询问过系统，系统回复说这是因为双方只有师徒之实，却没有师徒名分，所以是能算是个记名弟子。

&esp;&esp;而在系统的等级里，除了记名弟子，还有普通弟子、亲传弟子、衣钵弟子等几种。

&esp;&esp;“那就好。”江浩正说着，手机弹出一条新闻。“我去！”

&esp;&esp;“咋了？”

&esp;&esp;“连锁烤鱼餐厅被爆从垃圾桶里捞回食材。”江浩啧啧称奇。“估计又要展开餐饮业大检查了。说到鱼，你最近做点鱼吧。”

&esp;&esp;“想吃鱼了？”

&esp;&esp;“那不是……”江浩干咳一声，“之前我觉得自己胖了，就弄了个电子秤，结果我没长几斤，倒是好几个女演员说自己胖了，现在盒饭都不敢吃整盒了。”

&esp;&esp;“吃鱼还不简单，我给你们研究下减肥餐。”

&esp;&esp;白叶也是哭笑不得。

&esp;&esp;店里来吃饭的打工人，都巴不得饭菜油水大一些，吃着香下饭。

&esp;&esp;也就是这些明星演员们天天都怕自己吃胖了。

&esp;&esp;不过这减脂餐怎么做，他还得琢磨一下。

&esp;&esp;鱼倒是可以做清淡，但也不能天天吃鱼。

&esp;&esp;午市过了之后，白叶一个人坐在了二层的窗户边，拿着手机百度减脂餐。

&esp;&esp;发现低碳饮食这个说法。

&esp;&esp;白叶这才知道，原来除了生活中要低碳，连饮食中也有低碳一说。

&esp;&esp;饮食中的低碳就是指的碳水化合物的摄入量，低碳就是低碳水。

&esp;&esp;白叶将这些内容翻来覆去看了一遍，大概理解就是尽量少吃包含淀粉类的食物，以大豆制品、乳类、鸡蛋、鱼、海鲜、肉类等富含优质蛋白质为食物。

&esp;&esp;这消费可就高了，现在剧组的盒饭费用可承担不起。看来他需要和这些要减肥的明星们谈一谈。

&esp;&esp;而且他还有合成金手指，或许可以看看食材合成到高等级还有什么功能。

&esp;&esp;白叶想明白了就直奔楼下，从储藏室拎出了半袋子黄豆来。

&esp;&esp;黄豆是他平时用来做菜的，黄豆泡发放在炖菜里很好吃。

&esp;&esp;既然试验，他干脆就找点便宜的东西合成！

&esp;&esp;贵的东西合成成本高，但是系统又没有规定非要一次一斤的合成，他完全可以两粒两粒的合成嘛。

&esp;&esp;论粒合成，白叶就没有什么压力了。拎着在厨房拎上来的各种粮食，白叶开始合成试验。

&esp;&esp;黄豆不是什么劣质的，是他们东北本土的好黄豆，点开系统的鉴定，果然上面也是不错的评价。

&esp;&esp;【农家种植的黄豆。】后面等级直接显示二级。

&esp;&esp;合成之后，黄豆的属性就已经有了很大的变化，出现了美味值，甚至还有特殊的属性。

&esp;&esp;合成到了五级的时候，黄豆出现了第二属性。

&esp;&esp;【极优的黄豆，非常完美。】（备注：美味值满，增加第二属性，对瘦身有帮助。）

&esp;&esp;来了！

&esp;&esp;没想到还真的如此。

&esp;&esp;他刚才百度的时候，就有提示，说是喝豆浆能减肥，他才试一试的。

&esp;&esp;没想到，还真的成功了。

&esp;&esp;合成到五级，这成本已经不低了。

&esp;&esp;两个黄豆合成到三级，四级时候就已经是四粒了，五级是八粒。

&esp;&esp;论粒那没有什么感觉，换成斤就会非常的惊人。

&esp;&esp;八斤换一斤。

&esp;&esp;白叶捂住了胸口，感觉肉疼。

&esp;&esp;这合成技能，太浪费粮食了！

&esp;&esp;不过黄豆既然能合成出第二属性，白叶也就好奇起了其他食材。

&esp;&esp;这一次干脆就扎在厨房里，将大米，小米，紫米甚至连玉米碴都合成了一遍。

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