手机浏览器扫描二维码访问
潘岳站起:“所以,多吃点,下次,上重量。”潘岳说话,总是有理有据,又恰好符合他人内心需求。朱时宜又一次这样,彻底被说服,真切地想成为大女人。她继续外展腿,没忍住,又想呲牙咧嘴。“你转过去。”朱时宜突然失笑,停下动作,命令潘岳。“嗯?”潘岳提着腔调,环抱着手,端着眼神,姿态闲散,嘴角漾着丝弧度。装不懂是吧!那她就!“求你。”朱时宜双手合十,莫名笑出声。那她就不要脸。一阵闷笑溢出胸腔,眼中透出的间距一瞬坍开。潘岳低眸,手抵着唇,笑得胸膛微微震动。“好。”他摇摇头,背过身。潘岳的最后一组。他腿上速度渐慢,眉心微跳。他紧抿着唇,耳廓憋得通红,仿佛用尽全劲,颈间青筋暴起。朱时宜瞟了眼他的重量,还是那么一大沓。她的重量,反正是一组更比一组小。男人忽然重吐口气:“你也转身。”朱时宜使坏:“那你也求我。”【作者有话说】写这章的时候,我真的好想去健身[笑哭]快两个月没动过了。不过我撸不动铁,就想做有氧[爆哭]最好配合起来做ps:潘岳呲牙咧嘴真不是菜,有的人力量训练习惯性稍微加多一点重量,这样才有进步,所以其实本身就算是微微超负荷的。做的哼哧哼哧的是有氧,做的呲牙咧嘴的是力量[笑哭]体温◎在她身边躺着,水、音乐与他◎喉腔爆出哑笑,潘岳别开脸:“请你吃饭。”朱时宜点到为止,暂且饶他一命。背后传来一阵低哑的闷哼。朱时宜没吃饱,实在练不动。潘岳让她学了几个仪器,她就自顾自坐旁边玩手机,时不时看看肌肉猛男训练。训练完。潘岳带她到拉伸室。他一手拿着水,一手拿着ipad,却还能两边手各拎一个瑜伽垫。潘岳丢下瑜伽垫放好,支起ipad放拉伸视频。朱时宜闭起眼,享受肌肉与韧带的舒张。腿部拉伸模块,视频老师收前腿下压。朱时宜不得劲,直接蹬出前腿劈叉。“不疼?”潘岳根本没跟视频练,自己做着简单的拉伸姿势。“我柔韧性好,”朱时宜自吹自擂,“小时候学过几年舞蹈。”“学这么多,”潘岳微愣,又笑问,“父母要求的?”“自己喜欢,”朱时宜解释,“小时候上过很多兴趣班,但都是三分钟热度,唯一坚持下来的,就是唱歌。”潘岳:“喜欢挺好。”朱时宜说:“有的东西,学多以后发现自己不行,就没那么喜欢了。”她乐道:“我还是因为小学合唱团老师太凶,我不敢退团,才坚持下来的。”“小学?”潘岳冷不丁问,“公办学校吗。”“对,”朱时宜听出言外之意,“悦城的公办学校都有社团,免费的。当然,比不上收费机构教得精细,都学着玩的。”她多解释一句:“悦城的小孩,没几个不上兴趣班。”“大城市教育好,”潘岳点点头,“更能培养高素质人才。”朱时宜往上爬:“我就当你是在夸我?”“嗯?”潘岳眼神滑来,眉梢带笑。“开个玩笑。”朱时宜战术喝水。老年人,不懂接梗。“对,”潘岳轻应,又郑重,“夸你。”“咳咳——”朱时宜直呛。嘴里的水差点直接喷出来,她愣是硬生生咽了下去,快喘不上气。温热的掌心覆上后背,轻轻拍了拍,又滑下顺着:“没事吧?”朱时宜赶紧拍拍胸脯,喘大气:“没事。”潘岳手适时挪开,又递给她张纸巾。朱时宜谢过,擦了擦咳出的眼泪。拉伸完。朱时宜不好意思再让人伺候,她拖起瑜伽垫,拿上手机,还帮潘岳拿上ipad:“走吧。”“嗯。”放好垫子,朱时宜把ipad递给潘岳。潘岳把饮料递给她。“谢谢。”朱时宜才想起,地上还丢了张她擦过的纸巾。她回头,地面空荡荡,只有头顶白灯映下的光。--老老实实穿戴好游泳装备,朱时宜照照镜子。艾玛,也没有人告诉她,戴上泳帽,她的脑袋,会这么像一颗卤蛋。一瞬间,朱时宜希望这个泳场,可以没有她认识的人。她扭捏着进了泳池门,进门处自动淋浴,冲得她一哆嗦。她狼狈抬眼望去,潘岳已经在岸边等她。他本倚在躺椅上,一手挂着泳镜,泳帽在另一只手打转。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
欢迎你的加入,期待你与我并肩飞行的一天!3这通电话,就像冬日暖阳。驱散了我浑身的寒意。电话挂断后,一颗心还是砰砰跳个不停。我从小到大唯一的梦想,就是成为一名飞行员。八年前,我已经顺利拿到了航空学院的录取通知书。然而在准备入学的前一天。顾家的人找到了我。他们以拆除孤儿院为威胁,逼着年少的我不得不低头妥协。可我不甘心就这样放弃自己的梦想。在合约即将到期的时候,我瞒着所有人参加了作弊器。想凭借着自己的努力,闯出一片新的天地。如今,八年已过。再也没有人可以斩断我翱翔的翅膀。我飞快的收拾了自己为数不多的行李。准备离开的时候,却撞到了刚刚回家的顾昕然。她身后跟着一个穿着时尚的小鲜肉。是新晋小生姜子豪。年轻帅气,长了一双和姜晨一样的桃花眼。顾昕全...
我有一家客栈,不接阳人,只送阴鬼。阴尸过道,百鬼夜行...
生二胎时羊水栓塞,瑞巧陷入昏迷,再度睁眼,竟回到了1995年她刚嫁给人民教师董立松的那一年。在董家,瑞巧因为没有正式工作,受尽委屈二十年。因为没有生出儿子,自惭形秽拼二胎,终于送掉了自己的命。重活一世,瑞巧终于醒悟,唯有自己足够强大,才不会被人欺凌。她绝不会活得那麽窝囊了。向钱看,向厚赚,人间疾苦,有钱无阻!重生後的瑞巧,虐渣丶赚钱丶谈恋爱三不误,这样的人生才真叫爽!本文以女主事业线为主,有感情线,男主出场虽然早,可是跟女主相爱却是在女主离婚後。预收文九十年代政府食堂敬请收藏预收文案上辈子,江兰兰是个典型的恋爱脑。从高一开始,就迷恋上了校草赵光。在黄石县一中,大帅哥赵光名声响得很,全校几乎有一半女生暗恋他。顶着一张明星脸的赵光,自然不会把江兰兰放在眼里。可是,他也不介意在江兰兰主动上赶的时候,顺水推舟跟她暧昧暧昧。这份暧昧,让江兰兰婚後,被赵光骗财骗色,身败名裂。万念俱灰的江兰兰,从四十八层高楼上纵身一跳,粉身碎骨!咽气的时候,想起对自己万般宠爱,辛苦养家,明知她被骗还舍不得离婚的老公林宇辰,江兰兰眼角,滑下一滴眼泪。然後,她重生了!重回到了自己十七八岁的高中时代!这一世,江兰兰痛下决心,洗心革面,早早地揭穿了渣男真面目。当然,最重要的是,她要去找林宇辰,那个她命中注定的丈夫。这一世,她不要林宇辰那麽辛苦了,她要帮助他挑起家庭的重担,她要挣很多很多钱,让林宇辰和他们的儿子都过上好日子。她决心现在就去找林宇辰,她怕他被别的女人拐跑了。她要高中一毕业,就去挣米,从哪里开始呢?林宇辰是乡政府的公务员。她决定从承包他们乡政府的食堂开始林宇辰奇怪,这个江兰兰,怎麽好像特别清楚我的口味内容标签重生爽文升级流年代文经营日常...
前面那位妖怪兄,回个头,笑一个!啊,如此美丽的狐狸精美人,和我一起发生一段唉呀,别打,别打,我不是色狼,请允许我自我介绍一下!我叫萧明,我是摄影师!作...
身为玄门巨擘,楚天歌一睁眼重生,却成了三岁半小废物?恶毒继妹整日放血还让她吃猪食?楚天歌小短手一按让她猪食吃个饱!虚伪白莲花的丹药千金难求?她随手一炼便是一堆...
安江以选调生第一名上岸,怀揣为民之念,投身官场,却被无形大手拨至乡镇,赘婿身份受尽白眼,两年之期已满,组织部一纸调令,峰回路转,安江华丽蜕变全县最年轻正科级干部且看安江如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,手掌绝对权力!官道之权力巅峰...