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第 46 章（第3页）

就在她打量齐修的时候，眼角馀光忽然看见江夷侧头看过来，目光在齐修身上停留了一会。

很显然，在这种情况下，齐修如此凝定的表现，引起了江夷的注意。

不过很快，江夷就收回目光，又开始专心画画。

汗湿的内衣贴着皮肤，越来越凉，唐镜忍不住打了个哆嗦，同时，她听到了牙齿打架的声音，不过不是她发出来的，而是郑落落。

郑落落天生热爱各种运动，跑步丶爬山丶攀岩丶拳击之类的项目，都曾涉猎过，体质比大多数女孩子甚至一些男孩子都要好很多。

可是，她毕竟没有像唐镜这样，从小练传统武术，也没有系统的修习过体术，所以她现在难熬多了。

“小镜，你不丶不是和齐修聊丶聊过，那什麽喜马拉雅山的禅修圣地，可以在冰天雪地里，用丶用体温烘干裹在身上的湿丶湿毯子，快丶快教我。”

郑落落一边哆嗦着，一边在唐镜耳边说道。

唐镜忍不住苦笑了一下，她这是病急乱投医吗？

不错，禅修达到一定境界，确实能够达到这样的效果，如果她有这样的水平，还会冷的直打哆嗦吗？

其实，用现代医学，也能解释为什麽禅定到一定境界，人体会出现这样神奇的功能。

科学家已经发现，人把注意力高度集中在自己身体的某个部位上，血液就会大量涌向这个部位，血液会带来热量，这个部位的皮肤温度会比别处高一到两度。

有科学家，曾经给一位有过三十年禅定经验的修士做过测试，让他在入定後，把意念全部集中在手心，结果一分钟後，科学家测出他的手心温度，竟然达到了四十度！

可是他身体的其馀部分，都是正常的三十七度。

不管是武术的冥想丶佛家的禅定丶道家的修真，都很讲究对注意力也就是意念的训练，让修习者能够进入“忘我”的状态，因为这是修行的基础，也是根本。

其实小孩子很容易就能做到“忘我”，玩泥巴，玩沙子的时候，根本听不到爸妈呼叫吃饭的声音。

因为孩子的心，最纯净最直接最简单，所以能够全身心的投入到当下那一刻中，不受过去未来的牵绊。

可是随着年龄的增加，人的心承载了越来越多的牵绊，过去未来都压在心中，想做要到心无旁骛，就越来越难。

所谓修行，就是能够活在当下，不问来处，不究去处。

返璞归真丶赤子之心，最是难得。

不知道为什麽，就在郑落落问了那句话後，唐镜的脑海里面突然浮现出往日读过的书籍，有关于传统武术的，有关于体术的，还有佛教道教的一些典籍。

这些书，有些是很久以前，在爷爷的逼迫下看的，有些是为了应付体术考试时看的，有些书是什麽时候看的，又是为了什麽看的，却都已经忘记。

当时应该是生吞活剥，死记硬背下来，根本不理解其中的意思。

可是在这一刻，那些她以为已经遗忘的东西，此刻却变得清晰简洁，就好像它们一直潜伏在脑海深处，此时不知道因为什麽原因，开始从大海的深处苏醒过来。

“发呆……”唐镜喃喃说出这两个字来，像是在回答郑落落的问题，又像是在自言自语。

“发呆？”郑落落重复了一下，满眼的茫然，“什麽意思？我让你教我怎麽烘干衣服，你让我发呆？”

唐镜没有看郑落落，而是看着齐修，他不知道什麽时候睁开了眼睛，澄澈的眸子定定看着她，而她的全身，僵硬的像一块木头，仿佛每一个细胞都在自行其是，已经不再听从大脑的指挥。

唐镜不知道该怎麽形容现在的状态，意识无比清醒，五感甚至比平时更敏锐。

她能看到齐修眼睫毛上面沾着的细小灰尘，能嗅出羊肉煲香味里的十三种不同的调料气味，能听到不远处的雪地上，一只小虫爬过的声音，能感觉到空气滑过皮肤时，汗毛轻轻的弯折。

这种情形，有点像在入定状态时的感受，不过又和入定不一样。

因为入定的时候，所有的觉察都不是通过眼耳鼻舌身来感知的，而是通过意识的延伸去感知的。

换句话说，意识像一张网，平时笼罩的范围，只在躯体之中，而在入定的时候，意识这张网开始超出身体的范围，向外界扩散，能扩散到多大范围，取决于入定者的修行功力。

唐镜现在的情形，就好像眼耳鼻舌意每一个器官的觉知都被放大了数十倍。偏偏身体却又僵硬的如一块石头，想要擡起一根小指头都做不到。

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