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魏洋洋笑着也?没在意,倒是?一脸意味深长地说:“你们快去歇会?儿吧,一会?轻松的训练开始了可别说跟不上哦。”
“是?。”派克他们点?点?头,赶紧溜着边回去了。
回宿舍又歇了半个多小时?,就到了训练时?间了。
要到点?名的时?候,派克他们才发现他们原来是?在二队里?。
国?家队一队就是?平时?上场比赛的选手,而二队的选手基本上就是?等待着一队的选手生病或者出现意外才会?替补顶上。平时?是?没有上场比赛的机会?的。
派克他们努力了这么久,没想?到最后进?来竟然才是?二队。虽然他们年纪还?不足参加成年的比赛,但是?一队里?也?不是?没有未成年选手啊?!凭什么他们就在二队?
在选拔营里?徐游谦把这短短十几年所有的努力都用了,好?不容易以为自己熬出头,却结果是?别人的备胎?
急性子的他第一个蹦起来,跳着脚就跟二队的总教练郑青远抱怨:“郑教练,凭什么我们在二队啊!是?我们之前的决赛成绩不够好?吗?”
荣翘也?站起身?来,他从来没觉得自己跟别人差在哪里?,性格一向骄傲,自然也?不能接受入队给别人当替补的事情。
派克慢一拍才在周洲的解释下?明白二队是?什么,派克也?蹭得一下?站起来急着想?说什么,但是?因为他组织语言比别人慢一点?,又着急,这会?儿红着脸说不出话来。
“喂,你们几个毛头小子,以为国?家队二队是?那么好?待的地方吗?不要太好?高骛远了!”二队中有个年纪大点?的运动员忍不住教训道。
周洲有点?尴尬地挠了挠头,但是?也?没解释什么。他们自己付出了多少自己知?道,怎么就没有站上世界赛场的资格呢?
郑青远早就预料到他们的反应,之前就和魏洋洋讨论过了处理方法,看着他们几个一个个梗着脖子,郑青远暗笑,挥挥手让二队的人照常训练,把他们几个站着的叫过来说话。
“你们几个,不是?想?去一队吗?”郑青远笑着说。
徐游谦一个劲儿的点?头,荣翘和周洲也?看教练态度不错眼睛亮亮的,倒是?派克有着小动物的直觉,觉得郑青远的笑容不太对劲,默默退了一小步有点?炸毛。
“既然你们这么想?,看你们决赛成绩也?都不错,那我就特?别给你们一个机会?。今天你们跟着一队训练,只要你们能每一项都跟得上,那就可以留在一队。”郑青远看着他们说。
“真的吗?”荣翘想?也?没想?就答应下?来,“没问题。”
听起来条件不错,只要能进?入一队就可以,其他人也?没有多想?就纷纷答应下?来。
郑青远满意地点?点?头,带着他们几个往一队的训练场走。
一队的总教练是?魏洋洋,他俩早就打好?招呼,看到郑青远带人来,魏洋洋直接让他们进?队听训。
“赛季马上到了,你们刚发了假,身?子骨都有些松散了吧。今天康复训练,谁跟不上就是?假期偷懒了,立马给我滚到二队去。”魏洋洋背着手站在众人面前,板着脸训话,平时?爱笑的教练一沉下?脸来更是?让人害怕。
底下?一队的运动员们都绷紧了身?体和神经,派克他们在这种气氛下?也?不由得站得笔直。
“行了,进?行第一项训练吧,反应力测试。”魏洋洋拍了拍手,示意散开。助理教练们拿着本子走上来,带着运动员们走进?训练室。
派克他们经过魏洋洋的时?候,魏洋洋拍了拍派克的肩膀对着他们几个说了一句:“坚持坚持哦。”
几个人不明所以,不过魏大教练也?没有做太多解释,转身?就走了。
第一项是?十五分钟的动态热身?,只是?最简单的基础动作,派克他们毫不费力就可以跟上。
“热身?都差不多嘛。”徐游谦嘀咕道。荣翘也?点?了点?头,几个人因为教练神神秘秘的行为提起来的心也?稍微放下?一点?。
但是?事实证明,他们还?是?放心得太早了。
没有丝毫休息,接下?来就是?长达一个半小时?的基础训练。
长跑、短跑、爆发跑等在跑步机上折腾了四十多分钟,接下?来就是?引体向上等借助器械进?行的肌肉性训练。
派克他们最大的也?就是?荣翘,他也?只有十七岁。身?体的肌肉含量自然是?不比这帮成年的选手,几乎一套肌肉的基础训练下?来,几个人就开始肌肉酸疼。但是?一队中有一个跟他们一样的未成年选手,人家却好?好?地跟了全程,也?没有他们这么吃力的样子。
这还?不算,训练完他们直接被拉到泳池训练无氧能力和耐力,徐游谦本来还?在肌肉酸疼,一下?水差点?沉了,都是?压着牙才坚持下?来。
派克是?野路子,之前杨胜给他训练也?没有这么好?的条件,都是?在陆地上训练耐力。这会?儿一下?水,教练才发现派克竟然只会?狗刨。
不过就算是?狗刨也?得游够规定的距离。
教练忍着笑,掐着秒表在旁边监督。
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