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训练（第2页）

“放心吧兰波。”白楚年递给兰波一个放心的眼神，“颜路心里有数。”低头看向白蔼星，鼓励道：“儿子，坚持就是胜利！”

白蔼星擦了擦汗，“放心吧，我一定能坚持下来的。”

“好样的！”白楚年冲白蔼星竖起大拇指，眼中满是自豪，“不愧是我白楚年的儿子！”突然凑近白蔼星，小声说道：“不过，要是实在坚持不住了，就别硬撑哦。”

“你们就放心吧，我不会坚持不住的。”白蔼星活动了一下筋骨。

“不愧是我白楚年的种，有骨气！”白楚年双手抱臂，赞许地看着白蔼星，“不过，这俯卧撑训练可没那麽简单，你可得做好心理准备。”

兰波坐在海岸上给白蔼星加油打气，“就是，就是，蔼蔼，你要加油哦！”转头看向白楚年，小声说道：“randi，我觉得颜路这样训练真的很有效，你看蔼蔼的进步多大啊！”

白楚年看着白蔼星，眼中满是骄傲，“那是，也不看看他是谁的儿子。”突然想到什麽，转头看向兰波，“不过，你也别太心疼他了，这小子可不是什麽娇滴滴的花朵。”

“我知道。”兰波冲着白楚年温柔一笑，目光又回到了白蔼星身上，“我就是担心他太累了。”双手托腮，一副若有所思的样子，“不过，颜路这麽严格，也是为了他好。”

“放心吧，兰波，颜路虽然严格，但他也是个有分寸的人。”白楚年走到白蔼星的身边，拍了拍他的肩膀，“儿子，加油！”

十分钟後，颜路吹哨了，所有人立刻去拿垫子铺好，然後开始了五十组俯卧撑的训练，夏天的太阳非常的炎热，也烧的那些学员们大汗淋漓的。

“啧，这天气。”白楚年眯着眼看向那刺眼的太阳，忍不住咋舌，“也太热了吧，真不知道这些小鬼们是怎麽坚持下来的。”目光落在白蔼星身上，见他咬牙坚持，心中不禁有些赞许。

兰波在一旁看着，眉头紧锁，心中满是担忧，“这样下去，蔼蔼会不会中暑啊？”转头看向白楚年，语气中带着一丝焦急：“randi，要不我们去给他们买点水吧？”

白楚年想了想，觉得兰波说得有道理，“行，那你在这里看着，我去买水。”刚走几步，又回头叮嘱道：“别让蔼蔼他们停下来，继续训练。”

“放心吧。”兰波冲白楚年点点头，目光始终没有离开白蔼星，“我会看着的。”双手紧握成拳，手心里全是汗，心里默默为白蔼星加油打气。

片刻後，白楚年拿着水回来，递给白蔼星和其他学员，“来来来，喝点水，休息一下。”看着白蔼星，眼中满是关切，“怎麽样，儿子，还能坚持吗？”

白蔼星缓了一口气，“当然可以了。”请忽略掉他拿水的手都有点抖。

“行，不愧是我白楚年的儿子！”赞许地拍了拍白蔼星的肩膀，随後看向颜路，“颜路，差不多了吧，这都训练一上午了，再练下去怕是要出问题了。”

颜路看了一眼手表，“快到中午了，那就休息吧，下午两点回来，下一项训练。”

“终于可以休息了。”白楚年松了口气，转头看向白蔼星，语气调侃，“儿子，感觉怎麽样？还能吃得消吗？”

兰波也松了口气，悬着的心终于放下了一些，用手扇着风，“是啊，蔼蔼，你要是累了就跟daima和daimi说，别硬撑着。”看向颜路的方向，小声嘀咕，“颜路这也太严格了吧，一上午就这麽高强度地训练。”

白楚年嘴角微微上扬，带着一丝骄傲，“这才哪儿到哪儿啊，我当年的训练可比这残酷多了，不过，颜路这麽做也是为了他们好，现在多吃点苦，以後才能少吃点亏。”

“我知道。”兰波点了点头，目光温柔地看着白蔼星，“我就是心疼这孩子。”走到白蔼星身边，帮他擦了擦额头的汗，“蔼蔼，你要是觉得累就休息一下，没关系的。”

“兰波，你也别太紧张了。”白楚年走到兰波身边，揽住他的肩膀，“这小子的身体素质可比我们想象的要好得多。”看向白蔼星，眼中充满了鼓励，“是吧，儿子。”

“是啊。”白蔼星喝了口水，“daimi和daima你们就放心吧，我可以的。”然後他就擦了一下嘴，露出了一个自信的笑容。

“不愧是我白楚年的种！”伸手揉乱了白蔼星的头发，语气带着调侃，“下午的训练你也没问题吧？”

看着白楚年和白蔼星的互动，兰波的脸上露出了欣慰的笑容，“蔼蔼这麽厉害，肯定没问题的。”走到白蔼星的面前，蹲下身子，看着他的眼睛，“不过，你要是有什麽不舒服的地方，一定要及时告诉爸爸们和颜路教官哦。”

白楚年也蹲下身子，拍了拍白蔼星的肩膀，“听到你daima的话吗？训练虽然重要，但身体更重要，要是撑不住了就别硬撑了。”

“我会的，不过下午的训练我应该也没有问题的。”白蔼星伸了个懒腰。

“好，有你这句话，我就放心了。”白楚年站起身来，看了看时间，“走吧，我们先去吃饭，下午再来给这小子加油打气。”

“嗯。”兰波温柔地摸了摸白蔼星的头，然後和白楚年一起带着他去吃饭，“多吃点，下午才有精力继续训练。”三个人在餐桌前坐下，兰波看着白蔼星，“蔼蔼，你想吃什麽？daima给你夹。”

白蔼星觉得说不定下午又是高强度的训练，就不吃太油腻的东西了，“我吃那个紫菜包饭就好了。”

“行，那就听你的。”白楚年给白蔼星夹了一个紫菜包饭，又给他盛了一碗汤，“多吃点，下午才有劲儿。”转头看向兰波，“你也多吃点，辛苦你照顾蔼蔼了。”

兰波冲白楚年温柔一笑，“不辛苦，照顾蔼蔼是我应该做的。”给白蔼星也夹了一些菜，“蔼蔼，你多吃点，下午要好好训练哦。”

白蔼星点了点头，继续吃饭。

看着白蔼星吃完饭，满意地点了点头，“好了，儿子，吃饱了就去休息一会儿，准备下午的训练吧。”白楚年拍了拍白蔼星的肩膀。

下午两点，训练开始了，学员们在操场上集合，颜路走过来看了他们一眼，“引体向上四十组，开始吧。”颜路吹响了哨。

白楚年站在一旁，看着白蔼星和其他学员们开始做引体向上，心中不禁有些感慨，“这小子，还真是越来越有出息了……”突然想到什麽，转头看向兰波，“兰波，你说蔼蔼以後会不会成为像我—样的特工？”

“我觉得会的。”兰波双手抱臂，眼睛一眨不眨地看着白蔼星，眼中满是骄傲，“蔼蔼很有潜力，而且他也很努力。”转头看白楚年，微微一笑。

“那是，也不看看他是谁的儿子”。白楚年嘴角上扬，语气中充满了自豪，“不过，这孩子的性格还得再磨练磨练，太心软了可不行。”

听到白楚年的话，兰波点了点头表示赞同，“是啊，蔼蔼确实需要再磨练磨练。”看着白蔼星，眼中闪过一些担忧，“不过，我相信他会成长为一个优秀的特工的。”

“放心吧，兰波，有我在，这小子不会有事的。”白楚年拍了拍兰波的肩膀，给了他一个安心的眼神。

“我知道。”兰波看着白楚年，眼中充满了信任，“有你在，我很放心。”突然想起什麽，转头看向操场，“对了，你看蔼蔼，他做得还不错吧？”

“嗯，比我想象中的要好。”顺着兰波的目光看向操场，只见白蔼星正努力地做着引体向上，额头上渗出了细密的汗珠，“不过，他还能做得更好。”

四点的闹铃一响，颜路宣布今天的训练结束，这一结束所有的学员都瘫在了地上，白蔼星也不例外，“呼~”白蔼星呼出一口气，“感觉自己要变成小鱼干了。”

“哈哈哈。”白楚年走到白蔼星的身边，笑着调侃道：“瞧你这累的，都快喘不过气来了。”伸手把白蔼星拉起来，帮他拍了拍身上的灰尘。

“来。”兰波也走到白蔼星的身边，递给他一瓶水，“先喝点水，补充一下水分。”转头看向其他学员，“今天大家都辛苦了，回去好好休息，明天还有新的训练任务等着你们。”

“是啊。”白楚年附和着兰波的话，目光在学员们身上扫过，“今天的训练强度确实有点大，不过这也是为了你们好。”

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