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第545章（第2页）

什么也不做，那是没修。”

姐姐又找了一个理由：“那等我学好了，再去渡人吧。

我感觉自己现在还是有很多东西都不会。”

已经上了十几年的课了，还要等学好再说？

问题不正是，光学不练假把式嘛！

我道：“笛卡尔说过，越学习，越发现自己的无知。

这个世界，本来就是有很多未知的事情。

不可能靠着学习把什么都学会的。

有很多东西不会，是正常的。

会一点儿，用一点儿嘛。

不会的，在实践中再慢慢琢磨呗。

等学好了再去渡人，那就永远都不会有开始的那一天的。”

姐姐那么多年早就清净习惯了，也不是我说几句，她就能抛弃自己的岁月静好去入世的。

【篇外：】

关于辟谷，这里澄清一件事。

《黄帝内经》讲：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。

辟谷，不只是不吃主食的意思。

《黄帝内经》还讲过：谷不入，半日则气衰，一日则气少矣。

很多减肥课程宣传不吃主食，只吃水果蔬菜和肉。

这样，人虽然是瘦了，但会伤了精气。

得不偿失。

对于辟谷来说，气很重要。

一个是本身气足。

一个是辟谷期间补气。

还有一个更重要的是，辟谷期间不要生气。

一生气，气机就乱了。

就好像气球撒气了一样。

大家可以留意一下，常年不吃主食的人，他们的气的状态，是不是干瘪的。

辟谷不是简单的不吃饭，更是一种的修行。

还是那句话：人能常清静，天地悉皆归。

【篇外：什么是正心正念】

关于辟谷的事情，跟大家说一下来龙去脉。

有热心粉丝组织了辟谷群，邀请我进群。

我想着我也好久没辟谷了，刚好要准备开新书，一起清理一下也挺好。

我以为进群那天就开始辟谷了，所以我直接就辟了，但第二天才发现大家还没开始。

所以就我一个人开始了。

我之前只是自己辟过几次，没有带领别人辟谷的经验。

自己辟和带领别人是完全不同的事情。

每个人的身体情况不一样，适合我的，不一定适合大家，需要在这方面有足够经验的才可以。

我想着这次既然有人组织，就在书里说一下，有喜欢的友友可以一起。

就是大家一起做个伴儿，不涉及到经济利益。

我本来以为这是一件好事儿。

但是，昨天晚上我突然不舒服。

别的地方都没事儿，只是左侧的小臂很沉，抬不起来，拿手机都觉得很重，拿不动。

我猜可能是虚的方面的原因，就请吉月姐姐帮忙查了一下。

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