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这是一切的根本。
《道德经》讲:“治大国,若烹小鲜。以道莅天下,其鬼不神。”
意思是,治理大的国家,就跟煮个小海鲜一样。用“道”来治理,鬼神也失去了神秘的力量。
这个道理,放在健康上也一样。
《黄帝内经》里,三遍五遍的强调,“百病生于气”。
不论是大病还是小病,都是气不顺所导致的。
气为什么会不顺?
因为起情绪了。
五行杵轻轻敲几下就有效果,仅仅因为“连续啄了一个多星期了呀”,消失的小肉垫竟然还会出现,就这么个事儿也能起情绪,可见日常生活中,是秉持着怎样的思维方式。
这也是为什么我回复“好好看书”。
关于思维模式的问题,书中也反复讲过很多。
现在既然聊到这里,那就再重复一遍。
关键在于两个点。
第一,感恩。
第二,万事皆分阴阳。每件事情都有好的一面和不好的一面。我们多看好的一面。
看优点,是“聚阳”。
其实这两点,也是同一个点。
感恩的人,自然会多看好的一面。
多看好的一面,自然就会感恩。
不过“感恩”这个词,被大爱的刘老师之流玩坏儿了。
他们口口声声教大家懂感恩,是为了让大家给老师“多表示表示”。
不经常的“表示表示”,怎么能体现出你是个感恩的人呢?
在这里跟大家澄清一下,感恩,只跟自己有关。
感恩是体现在起心动念的那一刻,而不是做给别人看的。
比如说截图这件事。
如果我不懂感恩,我可能会想:五行杵又不是没有效果,我还是免费分享的,竟然却有人不懂感恩,还鼻子不是鼻子脸不是脸的来“质问”我,凭啥呀!(责怪别人不感恩的同时,也代表自己没有感恩之心。)
这种思维模式,导致的结果就是怄气。
但如果我懂得感恩一切事情的发生,那么我就会看到事情积极的一面:得嘞,又有案例可以写啰!
这不就是捡了个大元宝嘛!
如果有人看了我的分享,有所感悟和收获,那我就积了功德了。
如果看的人多了,我还有广告费拿。
又积功德又能赚钱的事儿,是不是比捡了个大元宝更好?
看好的一面,聚阳。
阳气足了,可不就是越来越开心了嘛?
回到这个问题本身。
如果我是这位友友,从积极的一面考虑的话,我会想:“虽然有反弹,但毕竟还是有效果的,没花钱还有效果,多好!
如果我能找到反弹的原因,那就更好了。
找不到也没关系,反正也是有效果,这也是好。”
只有好和更好两种结果,哪里还会起情绪呢?
不起情绪了,自然也就不会产生新的淤堵了。
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