手机浏览器扫描二维码访问
他们这才明白,在主教练眼里,一场平局根本不值得庆祝,而那些被媒体忽略的失误才是致命的。
丹尼·加西亚率先开口:“教练,您说得对。我们确实还有很多需要改进的地方。”
“那么,从今天开始,我们要做得更好。”陈毛走向门口,“训练十分钟后开始。”
会议结束后,球员们默默地走向更衣室。刚才的兴奋完全被现实的冷水浇灭,但这种清醒是必要的。
陈毛来到训练场边的公告板前,拿出一张白纸贴在上面。纸上写着“今日甜点菜单”几个大字。
下面列着详细的内容:
席尔瓦—传球时机训练(助教:佩德罗)
戈麦斯—禁区外策应跑位训练(助教:桑蒂亚戈)
里科—防守选位训练(助教:何塞·路易斯)
纳瓦斯—头球判断训练(助教:佩德罗)
范云龙—高压下传球训练(助教:桑蒂亚戈)
球员们围在公告板前,好奇地看着这份特殊的“菜单”。
“甜点?”席尔瓦挠挠头,“这是什么意思?”
助理教练佩德罗走过来解释:“这是针对每个人弱点的专项训练。就像餐后甜点一样,是额外的补充。”
范云龙若有所思地点点头:“教练真的很细心,连我们的小问题都注意到了。”
常规训练开始了,但气氛明显比昨天更加专注。每个球员都在认真对待每一个动作,每一次传球。
佩德罗走到陈毛身边,顺着他的目光看去:“他们好像更卖力了。”陈毛“嗯”了一声,视线没有离开球场。
训练结束后,球员们没有急着离开,而是主动找到各自的“甜点教练”。
席尔瓦跟着佩德罗来到场地一角,开始练习传球时机的判断。
佩德罗设置了各种场景,让席尔瓦在不同情况下做出选择。
“记住,突破不是目的,创造机会才是。”佩德罗耐心地指导着,“有时候一脚简单的传球比复杂的过人更有效。”
戈麦斯则在桑蒂亚戈的指导下练习跑位。助理教练用锥桶摆出各种阵型,让戈麦斯在其中寻找最佳的接应位置。
“前锋不只是等球,更要创造空间。”桑蒂亚戈一边示范一边解释,“你的跑动要为队友创造传球路线。”
里科在何塞·路易斯的帮助下练习防守选位。守门员教练虽然专业是门将,但对防守站位有着独到的见解。
“防守不是被动的,要主动预判对手的意图。”何塞·路易斯指着场地上的标记,“站位要根据球的位置和队友的位置来调整。”
纳瓦斯在佩德罗的指导下反复练习头球。助理教练用不同角度、不同力度的传球来考验队长的判断能力。
“头球不只是力量,更重要的是时机和角度。”
佩德罗将球高高抛起,“要在球的最高点接触,这样才能控制方向。”
范云龙的训练最为复杂,桑蒂亚戈安排了多名球员对他进行高强度逼抢,模拟比赛中的压力环境。
“在压力下保持冷静,这是顶级中场的必备素质。”
桑蒂亚戈不断增加干扰强度,“不要急于出球,要等待最佳时机。”
陈毛站在训练场中央,看着这热火朝天的景象。
每个球员都在认真对待自己的“甜点训练”,没有人抱怨,没有人偷懒。
陈毛没有说话,只是默默走到饮水机旁,给刚完成一组冲刺的里科递上了一瓶水。
球员眼中的火焰,就是最好的回答。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
陆斯南看着她一副公事公办的模样,很难相信,眼前的女人就是自己隐婚了五年的妻子。但想到昨晚接收到的邮件,他压下心痛,应了一声好。...
洛尧前世活不下去,一朝紫砂穿越,再次与家人团聚,洛尧想要好好活一世,但是这是什么世道啊!洛尧真的受不了这些变态偏执狂的达官贵人!动不动就要欺负他!侮辱他!个个对他喊打喊杀!个个想治他于死地!莫名其妙的仇恨,简直就是冤大头!...
思晗,听主任说你提交了申请,要离开林芝去阿里了?虽然都在西藏,但一个在东南一个在西北,隔得也太远了你舍得你的桑吉嘉措吗?...
催眠一个神秘的名词,关于催眠的形容描述说的数不清,催眠的方法也是各种样式都有,但是成功的人少之又少研究的人却是越来越多只因为那一种控制别人的成就感是人人都无法抵抗的,身为一个催眠研究者当然是朝思暮想的想要成功催眠别人,今天就是我实施催眠计画的第一天。夏芸是你啊林徇玮,有什么事情吗夏芸的口气脸色十分不客气。是这样的,下课后一起去逛街可以吗我看到一款饰跟你好配想买给你。真的吗真是太好了,那我们下课后见夏芸口气立刻一八十度的转变。﹝果然是见钱眼开的笨女人﹞那下课后我在后门等你。...
乱世之中,烽火天下,他一朝穿越,却是个落魄秀才,要啥没啥,更倒霉的是他还被山贼找上门来落魄不要紧,钱我可以自己挣。什么?没处挣?那就去抢。至于山贼?更不用怕,正好抢了他们的财物做军资。我相信,总有一天我林东的名字会响彻整个大明。总有一天,我林东能挽狂澜之将倾,扶社稷之即倒,延续我族千年文明!烽火中的家园...