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第100章（第1页）

整面墙的通顶镜面、专业级舞蹈把杆、弹性能量吸收极佳的专业舞蹈地板、良好的隔音以及恒温恒湿系统，这里俨然成了一个迷你型的专业舞蹈排练厅。

此刻，林晚初正穿着一身贴身的瑜伽服，对着镜子，缓慢而专注地做着基础的拉伸动作。

产后恢复需要循序渐进，她选择的是一些温和的孕产舞蹈动作，旨在唤醒肌肉的记忆，逐步找回身体的掌控力与柔韧度。

音乐轻柔，她的动作舒展而流畅，虽然身材较孕前仍略显丰腴，却别有一种圆润柔美的风韵。

她正沉浸其中，闭着眼专注于拉伸动作，并未看到舞蹈室的门被轻轻推开。

陆今安今天比平时回来得早一些。

他一进门就他下意识地寻找妻子和儿子的身影，得知元宝刚被育婴师哄睡，便转身去寻找妻子。

陈姨轻声告知：“晚初在舞蹈室。”

他放轻脚步走到舞蹈室门口，门没有关严，虚掩着。透过门缝，他看到了正在凝神练习的林晚初。

夕阳的金辉透过落地窗洒进来，为她周身镀上了一层温暖的光晕。

她正尝试一个简单的延伸动作，手臂舒展，脖颈微扬，侧脸的线条沉静而专注。

生了孩子之后，她身上褪去了几分少女的青涩，增添了几分属于母亲的温柔与坚韧，此刻在光影中舞动的身影，竟让陆今安一时看得有些痴了。

他轻轻推开了门。

林晚初睁眼后，从镜子里看到他，动作未停，只是唇角微微扬起：“今天这么早？”

“嗯，想早点回来陪你和元宝。”陆今安倚靠在门边，目光依旧胶着在她身上，“恢复训练感觉怎么样？会不会太辛苦？”

“还好，都是很基础的动作，慢慢来。”她做完一组动作，缓缓吐出一口气，转过身面对他，额角有细密的汗珠。

陆今安走上前，极其自然地用指尖替她拭去汗珠，眉头微蹙：“累了就休息，别勉强。”他的语气里是毫不掩饰的心疼。

“知道啦，陆教练？”林晚初笑着打趣他，知道他这是关心她。

没想到，陆先生却对这个称呼颇为受用。

他挑了挑眉，一本正经地道：“嗯，这个称呼不错。陆太太目前处于特殊恢复期，确实需要一位专业的‘私人教练’从旁指导，以防操作不当，拉伤肌肉。”

林晚初被他这副煞有介事的模样逗乐了：“哦？陆总什么时候考取的教练资格证？”

“无师自通。”陆今安面不改色，已经走到了她身边，手虚扶在她的腰侧，“这里，刚才这个延伸动作，核心要再收紧一点发力。”他轻轻比划了一下，“不然容易借到腰力，时间久了，对腰部不好。”

他的掌心温热，隔着薄薄的瑜伽服，温度清晰地传递过来。

他的指导听起来确实像那么回事，动作也规规矩矩。

林晚初失笑：“看来陆教练这个称呼，不是虚的？你什么时候对舞蹈动作也有研究了？”

陆今安唇角微扬，语气淡然却带着几分笃定：“看你练了这么久，总该看出点门道。更何况，保护你这件事，我也是无师自通。”

林晚初自然知道他平日保持锻炼，对身体的掌控和发力自有心得，能指出关键并不令她意外。她依言笑着调整，感受着他掌心在腰侧传来的温厚支撑力。

“这个拉伸动作，幅度可以再大一点。”他说着，另一只手轻轻托住她伸展的手臂，极其缓慢地帮她往后加深了一点幅度，动作小心得仿佛在对待一件名贵的瓷器，“感觉怎么样？拉到极限了就告诉我。”

他的呼吸就在她的耳畔，声音低沉而认真。

林晚初甚至能闻到他身上淡淡的、熟悉的气息，混合着自己刚刚运动后的温热气息，气氛莫名地变得有些暧昧。

“还好……”她轻声应道，感觉自己的心跳似乎快了几拍。

一套简单的拉伸动作，在他的“辅助”下，变得格外漫长。

他的“指导”确实专业且有效，总能精准地找到需要发力的点。

只是，这指导的过程……

时而需要扶住她的腰确保平衡，时而需要握住她的脚踝调整角度，时而又要用手掌轻贴她的后背感受脊柱是否中立。

每一个接触点都礼貌而必要，但停留的时间似乎总比纯粹教学所需要长了那么一点点，指尖的温度也烫得惊人。

美其名曰“辅助拉伸”，实则……

林晚初终于做完一组，忍不住微微喘气，脸颊泛着运动后的红晕，扭头睨了他一眼：“陆教练，你这‘教学手法’……是不是有点过于‘细致’了？”

陆今安一脸正气凛然，仿佛受到了天大的冤枉：“产后恢复容不得半点马虎，必须确保每一块肌肉都得到正确的拉伸，否则适得其反。”

他说着，手又无比自然地揽住了她的腰，将因为些许脱力而微微晃动的她稳稳定住，“你看，就像现在，核心不稳，很容易受伤。”

他的手臂坚实有力，怀抱温暖可靠。

林晚初靠在他怀里，能感受到他胸腔下同样有些失序的心跳。

她抬起头，看着他近在咫尺的、故作严肃的脸，终于忍不住笑出声来，伸出指尖戳了戳他的胸口：“陆今安，你就是假公济私。”

小心思被戳穿，陆今安也低低地笑了起来，收紧了手臂，将带着馨香汗意的妻子更深地拥入怀中。

他低下头，下巴轻轻蹭着她的发顶，声音里充满了愉悦和满足：“嗯，被发现了。主要是教练担心学员太辛苦，需要补充一点能量。”

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