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第 216 章 训练量（第1页）

第216章训练量

海恩快快乐乐过了一个新年，又给远在西班牙的克罗斯寄了一个生日礼物後，就回到俱乐部开始认真备赛。

新年新气象，刚刚拿到2016年金球奖的海恩默默在心里立下大宏愿：我还想再拿一个金球。

送给俱乐部一个，那下一个就留在家里送给诺伊尔嘛！

德拜大熊听完那叫一个感动，当场抱着海恩大干一场。

热身赛丶电信杯丶训练赛，海恩的状态依旧稳稳当当。这个冬歇期他跟诺伊尔并没有跑到哪里去度假，而是结结实实窝在家里，最多两人跑出去一起滑个雪，其馀时间海恩都踏实的泡在健身房里挥汗如雨。

他的私人团队在研究了快半年之後终于得出结论，按照海恩目前的肌肉量以及身体素质，保证足够的训练才是最重要的事情。之前安切洛蒂给的训练量过于舒服了，海恩着急忙慌让团队赶紧制定新的训练计划，整个假期都在器材上花时间沉淀，有时候连跟诺伊尔聊天，都是让这头大熊脱掉汗唧唧的上衣站在他面前。

对此，海恩毫无羞涩之感，甚至义正词严：补蓝！

总之当安切洛蒂看到海恩在进入2017年丶训练场上的表现依旧值得信任，却明显给自己加大不少训练量之後，这位意大利主教练再一次找到海恩聊一聊。

“是的先生，我的团队研究过了，他们认为我的训练量必须保持在比较高的程度上，而且这样我自己也感觉更舒服，很多动作在场上可以做的更流畅和轻便。”

“可是你应该考虑一□□能储备情况，海恩，你是我们拜仁进攻线上的绝对主力，如果没有意外，你要打满几乎所有比赛。”

海恩皱皱眉头，“可是先生，我一直都在好好训练，就是为了能够拥有足够的体能去坚持接下来的赛程，一直以来这都不是我的短板，而且我认为对我来说更重要的是场上表现。”

“海恩，你要知道，现在的拜仁没有谁能够顶替你的位置。”安切洛蒂叹了口气道。

海恩理所当然的点头，“所以我更要好好训练丶好好表现了，我的团队给我定制了非常详细的计划，您放心吧先生！”

安切洛蒂叹了口气也不继续多说什麽了，只是笑了笑然後让海恩早点回家。

对于安切洛蒂而言，海恩几乎是属于那种上场自带1:0比分的球员。只要海恩能正常比赛，安切洛蒂觉得即使拜仁真的输球，那也一定不会被骂，毕竟球队已经竭尽全力了。

所以只要海恩能够稳定上场，那就是他能在拜仁安安稳稳执教的保障。更别说此时饶是老好人安切洛蒂，他都认为按照球队现在的情况，拜仁想要拿到联赛冠军实在太容易了，仅仅过了半个赛季而已，沙拉盘几乎已经是他们的囊中之物了。

没什麽挑战性，但再没挑战的冠军那也是冠军。

只要保持现状就能拿冠军，那安切洛蒂自然是更不愿意轮换了。

从2017的下半赛季开始以来，安切洛蒂看着海恩经常留在俱乐部拉着队友加练，诺伊尔丶基米希这两个常客倒也不用多说。可是在海恩的带动下，现在整个俱乐部，一线队不少球员都对目前的训练量不是很满意，时不时的留下来主动加练，饶是最难缠的罗贝里，也经常在夕阳下骂骂咧咧的挥洒汗水。

拜仁巨星都这麽敬业的吗？以前怎麽没人报道啊？

安切洛蒂有点烦躁，都已经拴狗冠了，稳稳当当保持现状捧杯不好吗？

可人与人之间的追求是不一样的，人与人之间的现状也不一样。

安切洛蒂这个昔日在米兰捧起过无数奖杯的冠军教练，其实近些年来的执教成绩并没有那麽出色。

在米兰王国的八年，安切洛蒂捧起了包括大耳朵杯在内的八座奖杯，是他到目前为止执教的巅峰时刻了。然後他辗转来到英超，成为当时风头正盛的蓝桥之主，但执教第二年就因为颗粒无收而被阿布无情解约，那待遇跟当年挥别米兰时简直是一个天丶一个地。再之後他去往法甲，那两个赛季只能说波澜不惊，但好歹以此重回豪门俱乐部的视角之内。银河战舰终于对着安切洛蒂发出邀请，指望这位知名老好人能将当时皇马那乱糟糟的菜做成饕餮大餐，却遭遇三线崩盘。球队大面积伤病导致被巴萨从联赛积分上逆转丶国王杯被马竞淘汰丶随後又被尤文挡在欧冠决赛门前。如此的战绩让佛罗伦蒂诺再也没有耐心了，意大利老头又一次被中断合约。随後一年多的时间里，安切洛蒂几乎处于无人问津的局面，就算有俱乐部发来邀请，也绝不是这位冠军教头愿意“下嫁”的，直到拜仁因为与瓜迪奥拉分手满世界找名帅执教，安切洛蒂才终于回到豪门的指挥席上。

所以看起来风光无限的安切洛蒂，其实有很多说不出来的苦楚，此时的他迫切的需要一个冠军，迫切的需要一个五大联赛的冠军，以此来保住他出席豪门宴席的入场券。所以即使觉得拜仁想要拿到本赛季的德甲联赛冠军已经没什麽问题了，安切洛蒂还是想求稳。

沙拉盘四连冠不好吗？

好，但拜仁不一样。

安切洛蒂来之前，瓜迪奥拉执掌拜仁帅印的那三年里，他们已经将沙拉盘和德国杯蝉联了三年。也正因为如此，才有无数人更是认定德甲的竞争力不足，这里几乎就是拜仁说一不二的天下，而联赛竞争的不足，也导致拜仁在欧冠赛场上失利。所以如今拜仁上下对于只拿一个德甲冠军或者德国杯冠军是食不果腹的，不是说这两个冠军不重要，而是拜仁现在所有的目标都更上一层楼了。他们已经是德甲霸主，南大王现在最想要的就是在欧冠赛场上取得胜利果实。

海恩从安切洛蒂办公室里一走出来就被几个队友盯上了，罗本丶里贝里丶穆勒等人非常直接的张嘴就问，基米希这些年轻的球员则忍不住高高竖起了耳朵。

至于博阿滕，高大的德国後卫只是默默穿好衣服丶收拾东西，随後直接推门就走。从上赛季海恩直接跟他挑明，而他也在怒火中烧时做了那些不理智的行为後，双方完全没有和解的可能。海恩看到他就跟没看到一样，除了训练中可能有两下交流，其他时候几乎全是擦肩而过，哪里还有半点曾经好友的模样？冬歇期普遍不会有什麽重要球员的变动，而到了今年夏天，博阿滕也突然感觉继续待在拜仁索然无味。

海恩也没有讲太多，只说了他告诉主教练会继续按照私人团队的训练计划，继续现在的训练强度，然後就转身去冲澡了。

罗贝里两人撇了撇嘴态度不明；穆勒丶拉姆等人也是缄默不语。直到好半晌以後，罗本才憋不住事一样随口来了一句，“我们现在这训练强度有没有二队高？”

基米希立刻为前辈求真解惑：“没有，我在二队的时候训练也很辛苦的，有时候累的跟条死狗一样被人拖回家。”

“好的死狗，你可以快点回家了。”

基米希愤而起身，高喊一句“飞侠阿鸡宁有种乎？”就冲上去跟荷兰棍客干起来了，结果被胡梅尔斯单手拦住往後一扔，“老实点吧约书亚。”

别看胡梅尔斯一天到晚迷离着眼神，看起来满脑子黄色废料并致力于只有风扇的事业，但其实这哥们儿真的严肃起来也挺唬人，基米希嘴了两句就不敢多说了。

这时候拉姆站起来，温和的拍拍刚被发配的鸡哥给他安慰，“马茨，你别吓约书亚嘛，他还年轻呢。”

基米希那叫一个感动啊，不愧是海恩嘴里拜仁最好的队长！

随後拉姆伸伸胳膊丶拉拉腿，“感觉自己年纪上去了，我现在根本没你们这种小朋友有活力。约书亚，明天训练结束你还要加练吗？”

从这份“温柔”中感受到现任拜仁队长对自己的看重以及隐隐的“培养”，鸡哥几乎想都没想，立刻张嘴叼住拉姆的鱼鈎，“肯定练啊，现在的训练量太少了，我每天回家感觉精力都用不完！哎对了队长，其实你不老，还是很有油的，明天要不要跟我一起加练啊，我们做做配合什麽的。”

刚说完，基米希就觉得自己好像有点大逆不道，这可是拉姆啊，德拜真正的话事人，他就这麽让老队长陪自己加练吗？

但是基米希很快就发现这世上还是好人多啊，在他不可置信的目光中，拉姆瞬间就同意了，“可以啊，约书亚你觉得训练量太少需要帮忙的话，我很乐意跟你一起的，明天陪你多练两组？”

基米希当即点头，并在心中以拉姆为镜，告诉自己这就是队长的风度和责任，未来他也一样要成为德拜最忠实的後盾！

海恩在里面哗哗的洗澡，根本不知道外面发生了什麽，等他好不容易冲走一身疲态来到柜子前，就发现基米希又跟打了鸡血一样，看起来浑身牛劲根本不知道往哪使，而旁边胡梅尔斯丶穆勒丶罗贝里等人似笑非笑地看着正跟拉姆套近乎的基米希。

“怎麽了？”海恩很敏感，求知若渴的他立刻凑到诺伊尔身边询问。

“没什麽，约书亚说我们现在的训练量比二队还少，他向拉姆发出了明天一起加练的邀请。”

海恩挠挠头，比二队还少吗？这话要是安切洛蒂先生听见了，可能会不高兴的。

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