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67 番外四（第1页）

67番外四

◎备孕【二】◎

在尚禧暖二十八岁，黎锡然三十八岁这年，两人将备孕正式提上了日程。

两人备孕的第一件事，便是直奔妇幼保健院做孕前检查。

黎锡然和尚禧暖各项指标都显示正常後，医生才又开了备孕药品和备孕须知书。

回家的路上，尚禧暖躺在後车厢，头枕着黎锡然腿根，仰脸翻看妇幼院发的备孕须知书。

“第一章备孕指南。备孕妈妈孕前三周开始补充叶酸，有利于胎儿神经系统健康，预防胎儿神经管畸形，预防流産。食物中的叶酸有动物肝脏丶深绿叶蔬菜（甘蓝丶菠菜丶油菜等）丶芦笋丶豆类丶柑橘类水果（苹果丶橙子等）。”

黎锡然半阖着眼听她念书，然後附和着回，“好，回去就让阿姨挑战我们的餐谱，以调整最佳的身体状态。”

“哦，还有男性也可以吃叶酸，以提高精子质量。”尚禧暖拍了拍他，“听到没有。”

“好，听老婆的，吃。”

尚禧暖低笑，继续说道：“备孕期间适量的运动，除了提高身体机能外，也有助于生成优质的卵子并增加受孕几率。可以进行一些有氧运动，如瑜伽丶散步丶游泳丶慢跑丶普拉提等。”

黎锡然手臂环着她腰肢，有一下没一下地摩挲着，“回去我让管家把室内泳池再消杀一遍，然後请两位健身教练...”

“黎锡然，我们是备孕，请外人来也太羞涩了吧。”

黎锡然挑眉，半是不解看向她，“只是请他们锻炼身体。大小姐要是想学床上那些事，你老公就足够指导了。”

虽是夫妻间开这类玩笑是常事，但尚禧暖还是不免脸红起来，“这种关灯的事，就不能只有我们两人时说吗？”

黎锡然看着早已升起的隔板，还故意逗趣道：“怎麽，白天就不能说吗？”

“第一，白日宣淫不好。第二，床笫之事不外透。第三...”

“第三什麽？”

尚禧暖鼓了鼓腮帮子，“没想好，等我想到再和你说。”

黎锡然瞧着一脸害羞的她，笑眯了眼。

“不要打断我，我还在继续念呢。”尚禧暖瞪他一眼，将跑偏不正经的话题拉回到原本的道路上，“烟酒对胎儿的发育有极大的危害，再加上对精子和卵子都会造成损害，导致精子卵子质量不高，一旦受孕後，自动啓动“优胜劣汰”机制，导致流産。因此，在怀孕前3～6个月，夫妻两人都要停止吸烟饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中归零。”

“嗯。”

“你很少抽烟，我就不说了。但是以後应酬一定要注意，而且就算是咖啡和茶也是有影响的。”尚禧暖看着这条，皱了皱眉，“看来以後我也要借掉奶茶和咖啡了。”

黎锡然：“那以後，我就保温杯泡枸杞，你喝燕窝牛奶。”

尚禧暖个人小癖好，工作的时候嘴巴必须吃一些零食。提神的咖啡和奶茶，一向是她的第一选择。

“...”大小姐表示有点後悔做这个决定。

-

是夜。

尚禧暖从浴室走出来时，正见黎锡然在收拾床头抽屉。

连她推开浴室门，都没注意到。

她好奇走过去，问道：“你在干什麽呢？”

直到尚禧暖走到黎锡然身前，才看到他将一个个小方盒整理出来，取而代之的是各种保健药品。

“之後很长一段时间都不会用到它们，清理一下。”黎锡然还拿着一盒全新未拆封的给她看，“本来想着我们需求量大，专定制了这麽多。真的是，计划赶不上变化。”

尚禧暖瞥他一眼，伸手夺过激光镭射风设计的方盒，“都准备做爸爸了，说话方式也请收敛一些。孕前胎教同样重要。”

黎锡然原本蹲在地上，闻言直接拉过她手腕，将人摁倒在床角边，“这麽严格？”

尚禧暖双腕被黎锡然一只手攥着，高举过她头顶再陷落于羽绒被中。

他瞳孔沾染了些许情丶欲丶色，力气都比往常大很多。

尚禧暖挣扎几下，却只成了助兴的调味剂。

“暖暖，喜欢吗？”黎锡然捧着她脸颊轻吻，问道。

尚禧暖颅内都像是被酿了一坛酒，回答道：“喜欢”

只要是黎锡然，她都喜欢。

是从第一眼，基因帮她选定的喜欢。

-

自从黎锡然开始备孕後，颇有种老孔雀开屏，昭告天下的架势。

上次沸沸宣扬，还是两人结婚前，黎锡然包了沪上所有的广告大屏，播放了一周婚纱照。

就连各大小区的快递柜投屏，都一并被他承包下来。

这件事，一直都是沪上被广为传颂的浪漫故事。

连带当年黎氏招聘，不少女孩只为了见一下那个传说中的恋爱脑董事长。

决定备孕後，黎锡然连商业应酬的就会也开始能推脱则推，当然也有实在推不掉的，就会变成他炫耀的舞台。

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