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第10章 九劫洪荒锻体功（第2页）

所以这功法，自然也就是那些落幕的家族拿出来售卖的，经过这么多年的流传，已经基本上算是玄苍界的大路货色了，只是第二劫的价格更高，我们青家没有这个实力去购买，而且也没有途径。”

接着他冷哼一声：

“不然你以为你太爷爷我至于现在才是锻肉境九层吗？如果有这功法，老夫说不定早已经是炼筋境了。”

“说到这，太爷跟你说一下，你也了解了解，灵修，也叫法修，一共有九重境界。

分别是炼气期，筑基期，结丹期，元婴期，化神期，炼虚期，合体期，大乘期，渡劫期。

其中炼气期有一层到九层的区分，九层大圆满之后，便可做突破筑基期的准备，不过你现在不用了解这些，等你七岁的时候，检测出有灵根的话再跟你详细说说。”

“还有一种是体修，同样也有九重境界，分别是锻肉境，炼筋境，易骨境，换血境，凝脉境，熔腑境，合道境，不灭境，渡劫境。

体修炼到极致，同样可以飞升上界。”

青霸先说着话，看着远处，眼神迷离，似乎很是心驰神往，虽然他如今还是在第一境。

也是，哪一个修士当初测试出有灵根，初次接触修仙的时候不是给自己立下宏大的志愿，希望自己有朝一日也能踏上那顶峰呢？

青安正听得津津有味，见老太爷停顿下来，连忙催促。

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“太爷爷，您继续说吧，安儿想多了解了解。”

青霸先清醒过来看见小青安那熠熠生辉的目光，晃晃一愣神，似乎是想起他孩提时代也如小青安这般初次了解修仙时的那种憧憬。

那个少年不怀梦？自己资质有限，也就只能到如今这境界了，还剩十几年寿命，只怕是无缘下一个境界。

只是小青安身负周天武脉，资质极高，未来之路，定不会像自己这般蹉跎到老，以后获得的成就，不可想象，青家也会随之辉煌腾达。想到这，他原本有些疲惫认命的眼神，重新焕出了光芒。

“安儿，太爷爷现在就教你锻体术。”

“锻肉境的核心是，以气血为引，锤炼肉身肌理，强化皮肉坚韧与力量。”

“共有九式，你跟着太爷爷的动作来做。”

青安使劲点了点头，走到太爷爷身前。

“第一式，蛮牛踏地，双脚开立如肩宽，膝微屈，脊柱如龙挺直。双手虚抱巨鼎状，深吸气蓄力，猛然屈膝深蹲，如蛮牛伏地；呼气暴起，脚跟跺地震颤，双臂上举似擎天。”

青安学着太爷爷的动作，有模有样，虽是第一次做，却已有三分样子，能够坚持半刻钟的时间。

在修炼这第一式的过程中，明显的感觉到身体血液流动更加流畅，仿佛有一股热流在体内循环。

炼了半天时间后，已然学得九分像，而且每次坚持的时间也从开始的半刻钟到了一刻钟。

青霸先暗暗赞叹不已，自己当初炼这本功法的时候，修炼了十天才到了小青安现在这个地步。

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