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第70章 全国推行 五行健身体操卷死健身房（第2页）

火行式?星火燎原：原地站立，双脚与肩同宽，双手在身体两侧交替划圈，同时配合原地跳跃，吸气时感受火属性灵脉从丹田涌出，顺着四肢扩散；呼气时将灵脉能量集中到腿部，增强跳跃力度。火属性灵脉能提升身体爆力，年轻人练习后，跑步度明显加快，之前跑三公里就气喘吁吁，现在跑五公里都轻松自如，还不觉得累。

土行式?大地扎根：双脚分开略宽于肩，双手叉腰，缓慢下蹲，膝盖不过脚尖，吸气时感受土属性灵脉从地面涌入，顺着双脚、腰腹流转到全身；起身时缓慢站起，双手向上举过头顶，再缓慢放下，呼气时将灵脉能量沉入脚底。土属性灵脉能稳固身体根基，增强平衡感，不少老人练习后，走路更稳了，之前容易摔跤的问题也解决了。

更神奇的是，这套体操能与灵脉芯片产生共鸣。

守护者小队的队员们在训练前练习十分钟，道韵的稳定性提升了o，佛子之力的消耗度降低了o，之前连续战斗两小时就会力竭，现在能坚持三小时以上。

普通百姓坚持练习一周，体表会形成一层厚度约o微米的微弱灵盾，虽然无法抵御高阶邪能，却能挡住低阶影蚀族的攻击，为逃跑争取宝贵时间。

这股全民健身热潮，直接“卷死”了无数传统健身房。

往日里需要排队使用的跑步机、哑铃，如今积满了灰尘，办卡人数暴跌o，不少健身房面临倒闭危机。

但聪明的老板们很快找到了新的商机，纷纷转型开设“五行体操进阶班”，请玄学研究院的修士担任教练，教授更复杂的灵脉引导技巧，还配套售卖能辅助灵脉觉醒的灵脉茶、灵脉手环，反而赚得盆满钵满。

社交平台上，五行体操挑战我的灵脉觉醒了体操比健身房香多了等话题霸占热搜榜，网友们纷纷晒出自己的练习成果：有人晒出徒手劈开木板的视频，木板上清晰可见金色的灵脉痕迹；有人晒出在水中憋气十分钟的照片，水下的他周身泛着淡淡的蓝光，那是水性灵脉的保护；还有人分享自己觉醒了特殊灵脉的经历，能听懂宠物的叫声，甚至能和植物沟通，评论区里满是羡慕的声音。

周末的午后，林晚和陈默难得有时间，站在玄学科技研究院的操场上，看着远处社区广场上练习体操的人群。

阳光洒在他们身上，温暖而明亮。陈默轻轻握住林晚的手，她的手心带着一丝温热，道韵在两人的掌心间流转，形成淡淡的光茧：

“你看，这就是全民的力量。以前我们总想着自己扛，觉得守护凡界是我们的责任，却忘了百姓们也有守护自己的渴望。现在他们用自己的方式觉醒灵脉，这比任何武器都更有力量。”

林晚靠在他的肩膀上，看着广场上欢笑的人群，手腕上的淡痕在阳光下泛着微光，像一道温柔的印记：

“这或许就是我们情劫的答案——不是彼此拖累，不是独自承担，而是一起唤醒更多人的力量，让守护凡界变成每个人的使命，共同守护我们的家园。”

三个月后，全国灵脉觉醒率突破o，凡界的灵脉网络因全民修炼变得愈强盛。

从昆仑山到长白山，从海南岛到青藏高原，各地的灵脉节点光芒四射，绿色的灵脉能量顺着网络交织，形成一张巨大的绿色光网，笼罩着整个地球。

光网中蕴含着无数百姓的灵脉力量，像一层坚固的护盾，守护着凡界的每一寸土地。

可就在这时，太平洋深处的邪能漩涡，终于有了异动。

“警报！邪能漩涡能量波动异常！”

指挥中心的监测仪出刺耳的警报声，红色的警示灯不停闪烁，屏幕上的邪能浓度数值瞬间突破oo单位，黑色漩涡开始快旋转，周围的海水被染成黑色，形成巨大的漩涡，直径过百公里，连卫星都能清晰拍摄到这恐怖的景象。

黑色漩涡中，一道巨大的黑影缓缓升起，遮天蔽日。

那是暗黑领——它的身高过百米，像一座移动的黑色山峰，体表覆盖着厚重的黑色鳞片，鳞片下流淌着粘稠的邪能，每一次蠕动，都能看到邪能顺着鳞片缝隙滴落，落入海中，将海水腐蚀出滋滋的声响。

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它的头部没有五官，只有一个直径过十米的巨大肉瘤，肉瘤上伸出数十根粗壮的邪能触须，触须末端闪烁着暗红色的光芒，像一条条毒蛇，在空中肆意挥舞。

在它的身后，无数影蚀族像潮水般涌出，低阶影蚀族、高阶影蚀族、甚至还有从未见过的巨型影蚀族，它们组成黑色的洪流，朝着大陆蔓延，所过之处，海水沸腾，云层变黑，连阳光都被遮挡。

“凡界的蝼蚁，你们以为唤醒灵脉就能反抗我？”

暗黑领的声音通过邪能共振传遍全球，带着毁灭一切的威压，每一个字都像重锤，砸在人们的心头，让不少修为较低的修士忍不住跪倒在地，

“灵脉本就是邪能的衍生品，是我当年不小心遗落在凡界的能量碎片，今天，我就收回属于我的东西！”

李书记站在指挥中心的最高处，声音通过全国广播传遍每一个角落，带着不容置疑的坚定：

“凡界的同胞们，终极决战来了！守护者小队将正面迎敌，各地居民请立刻前往就近的灵脉节点，启动灵脉阵，用五行体操的力量为灵脉网络充能！记住，我们或许渺小，但当我们的灵脉力量汇聚在一起，就能形成战胜一切的力量！”

林晚和陈默早已做好准备，登上了最先进的“灵脉一号”战舰。

这艘战舰的核心是一枚大号灵脉芯片，由百枚灵脉水晶加持，能量输出是普通净化炮的百倍，舰身覆盖着用炼器术打造的灵脉符文装甲，能抵御高阶邪能的侵蚀。

林晚坐在驾驶位上，道韵注入战舰，银蓝色的光流顺着战舰纹路流淌，将整个战舰点亮：

“陈默，你负责用佛子之力净化邪能漩涡，阻止更多影蚀族涌出；我来牵制暗黑领，找到它的弱点。”

她转头看向陈默，眼神坚定，

“全国的灵脉能量都在通过灵脉网络向我们汇聚，我们不是孤军奋战！”

陈默站在战舰的能量核心旁，周身佛子之力爆，金色的光芒像太阳一样耀眼，他点点头：

“放心，我会守住邪能漩涡。你也要小心，暗黑领的邪能有腐蚀灵脉的能力，别被它的触须碰到。”

战舰缓缓升空，朝着邪能漩涡飞去。陈默双手结印，金色的佛子之力化作一道巨大的光柱，从战舰顶端射出，直指邪能漩涡。

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