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第24章 练武锻体（第2页）

随后便是枯燥却至关重要的体能打磨——负重深蹲、蛙跳、引体向上、长途奔跑……她用尽一切方法锤炼着这具身体的每一寸肌肉，每一根骨骼。

下午，待铺子里和家里不太忙时，她也会抽身出来，练习前世精通的格斗技巧与身法。

步伐、拳掌、指法、闪避……没有对手，她便与风对练，与树木为敌，将记忆中的招式一遍遍演练，直至肌肉形成本能记忆。

汗水浸透衣襟是常事，身上磕碰得青紫交加也从不吭声。

家人们起初见她如此拼命，还十分心疼，杨母和杨老太太常劝她歇歇。

但杨景曦总是笑着摇头：“娘，祖母，我心里有数。唯有自身强大，才能真正守护想守护的人。”

她目光中的坚毅，让家人既欣慰又心疼，便也不再阻拦，只是默默地在饮食上更加精心，为她准备药浴，帮她擦拭伤药。

如此日复一日，从不间断。

她的努力没有白费，这具身体以肉眼可见的度生着变化。

原本有些瘦弱的身躯渐渐变得柔韧而富有力量，肌肤下覆盖着流畅的肌肉线条，气色红润，目光愈湛然有神。

身手也越来越敏捷，力量、度、反应力都远非昔日可比。

虽然距离前世那具经过二十多年残酷锤炼、内力深厚的身体尚有差距，但已恢复了十之五六，假以时日，达到十之七八也绝非空谈。

这晨昏两次的锻体功课，如今已如同吃饭饮水一般，深深嵌入了杨家的日常，成了雷打不动的家中定例。

白日里在铺子忙得脚不沾地的杨父、二伯等人，晚上归家时常常带着一身疲惫。

但此刻，他们不再是立刻瘫坐在椅上歇息，而是互相招呼着、督促着：“老三，快换身利落衣裳，今日那‘揽雀尾’的招式我还有些吃不准，你再与我练练。”

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“二哥，等我片刻，我这老腰今日得再活动开些。”

即便是最沉稳的杨父，也会在简单的洗漱后，默默加入到院中的队伍里，在一招一式中洗去一日的辛劳，换来通体的舒泰。

而在私塾苦读了一日的哥哥们，下学归来，褪去略显宽大的长衫，放下沉甸甸的书囊，第一件事并非扑向饭桌或书本，而是精神抖擞地扎进练功的队伍中。

朗朗书声被沉稳的呼喝取代，执笔的手演练起拳掌架势也别有一番力量感。

其中尤以杨景邦最为显眼，他眸中燃着炽热的光，每一个动作都力求标准。

额上汗水涔涔也毫不在意，仿佛每一次出拳、每一次马步，都离他驰骋沙场的大将军梦想更近了一步。

他甚至会主动加练，缠着杨景曦多教一式半式。

这股悄然兴起尚武之风，如同春雨润物，无声却深刻地改变着整个杨家院落的精神风貌。

以往饭后可能便是闲话家常或早早歇息，如今却充满了活力的气息。

大人们身板挺得更直，说话中气更足，以往偶尔的腰酸背痛也鲜少再犯；小辈们则更加活泼矫健，以往病弱的身体也强壮起来。

一种蓬勃向上、坚韧不拔的生机，在这日复一日的操练中氤氲、流转，让这个家焕出前所未有的凝聚力与生命力。

连左邻右舍偶尔瞧见，都不禁感叹一句：“这杨家人，精气神是越足了！”

杨景曦看着家人的变化，感受着自身力量的回归，心中充满了踏实与喜悦。

在这个陌生的时代，她终于真正地扎下了根，并开始用自己的方式，守护这个给予她温暖的家，一步步走向更强大的未来。

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