手机浏览器扫描二维码访问
长得好看嘛!虽然小了点。
等过两年长开了,带出去肯定很有面子。
想想自己骑一辆二八大杠,把白裙飘飘的程澜往杠上一放,不知道多少人会羡慕。
但是军事训练的时候带她就不大合时宜了吧。
刚才他们就看到程澜了。
今天没穿裙子穿的军装,那身段把军装穿得比文工团的女兵都好看。
但那也就是军花,让她高强度的训练,吃得消?
徐懋宁道:“林小叔,她经得起折腾么?”
林景南道:“出了事算我的。”
“得,既然你发话了。程澜妹妹,走吧,先跟大家一起跑三公里把身体打开——”
估计跑不了两圈就得娇喘吁吁的退下。
程澜正把腿抬到单杠上压着做热身运动。她这个身高,腿长自然是很优越的。
听了这话程澜便点头跟上了,汇入了徐懋宁等人跑圈的行列。
徐懋宁几个见她还真敢来,互相看了看纷纷加力。今天怎么也得在小美女面前好好挣个表现啊。
在场那些老领导一个个也感兴趣的看了过来,还有林墨等一干娃娃。
徐懋宁的爷爷徐军长道:“老林,小姑娘没问题吧?懋宁他们一帮人可还不懂得怜香惜玉啊。”
“她从小和景南一起训练的。”
一圈、两圈……六圈,程澜始终没有掉队。
以前爷爷每天早上都要让她绕着全村跑一大圈的。
每年都要跑坏两三双白胶鞋。
那路可不好跑!下雨了,爷爷就得用鸡公车推煤渣去填坑。然后让她和小叔风雨无阻的继续跑,除非真的是下很大的雨。
她不晓得那有几公里,也没量过。
但这一圈塑胶跑道400米,跑七圈半不是什么大问题。
旁边有人拿着秒表计时。
徐懋宁几人都拿出真本事了,但还是有两个少年第三圈被程澜超过了,然后陆续有人被赶超。
到了第七圈,在她前头的只有徐懋宁了。
众少年心头暗恨,这脸丢大发了。今天就只能靠徐懋宁挽回男同胞的面子了。
程澜也咬紧牙关去追前头的徐懋宁。
可惜,3000米到了,她也没能追得上。
徐懋宁9分56秒,程澜10分32秒。
3000米10分钟以内,在部队是一条坎。
能跑进10分以内的,会十分受到看重。提干都比别人快啊!
徐懋宁对着程澜比了比大拇指,厉害!
其实后面那些人也不错。
在高校跑3000米,14分40秒就及格,12分20秒就是优秀了。
这几个少年都能在12分20秒内。
有人问林师长,“这是准备培养来当运动员么?”
“就是基本的身体素质训练,倒没想往职业运动员去发展。”林师长插着腰,一脸的得意。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
文案攻略系统它制杖了娱乐圈即将入V啦,会在二月二十一日入V,入V当天会有万字更新掉落哟,请小天使们继续支持哦。第一单元朴允熙X郑雨成忘了攻略对象的女海王,那只好每一个都试试了。重啓番外为元彬/李正宰第二单元林熙妍X孔浏被李正宰勾引的乖乖女加接盘的国民良心。第三单元夏恩X李正宰一心向上爬的孤女与努力在修罗场杀出一条血路的影帝(待定)本来不想再写韩娱文的,但是实在是太缺粮了,饿到後来没办法,只好再次自己産粮了。PS1衍生韩娱文,为避免被锁,人名使用谐音,胖作者对韩娱人物不熟,人物可能OCC,不喜勿入,PS2小学生文笔,不能接受者,请勿点入。PS3女主执导的电影为现实中有的电影,不喜勿入。更新时间早上九点。内容标签穿越时空娱乐圈日韩泰系统轻松朴允熙丶林熙妍丶夏恩忠武路上的演员们其它演员文一句话简介忘了攻略对象,只好每个都试试。立意女性当自立自强...
大半辈子都在和鬼打交道的莫惊鸢在意外身死后,被天道转生送到了现代,变成了一个道法尽失的普通人,一个并不受宠的莫家大小姐。她温柔疏离,看似包容却又情冷,引得无数人为她痴迷成狂。她一心为人间除邪祟,他们一心为她。明明是未婚夫却每天都在忧心竭虑的景家继承人前期傻白甜后期白切黑的林氏徒弟妖冶非人的谢家大少虎视眈眈,每...
十岁以前,我叫安然,是江城人人羡慕的公主。有爹疼,有娘爱。二十岁以后,我叫顾倾城,是曼夜城的皇后。身边除了自己,一无所有。遇见顾云琛的那天,我正在曼夜城最顶级的商务会所疯狂的扭动着我的身体。赚足了眼球。被他带走的那天,我正在被会所老总疯狂的包装,准备大赚一场。同样赚足了眼球。众人对我的评价褒贬不一,有人说我是见不得人的小三,是被顾云琛包养的情妇。有人说我是顾云琛的金屋藏娇,有着十分深厚的背景和手段。更是他最爱的女人。但只有我自己知道我是什么,清醒的时候,我是顾云琛的玩物,醉酒的时候,我是他的爱人。他宠我,爱我,让我衣食无忧,唯独不给我我最想要的。我逃他,躲他,恨他,恋他。可是顾先生,此生得以跟你重逢,是我一生的幸运。 完结旧文推荐,前夫,后会无期httpwwwruochucombook...
书名美人谋妖后无双作者冰蓝纱X文案相国大人有令,你要走出这相国府,就必须打掉腹中的孽种!妖媚的女人端着一碗黑漆漆的汤药,红唇似血,一步步向她逼近。她被休下堂,身无分文,流落街头,唯一的骨肉在出府之前的一碗汤药化成一滩血水。无颜回娘家,却第二天在刑场上看见自己的族人被满门抄斩,监斩的人却是她的夫君。刹那间,往昔所有专题推荐冰蓝纱X在线阅读txt下载加入书架...
沈橙对霍行简一见钟情,追在他的身后各种死皮赖脸,最后靠用计成功嫁给了他,可始终得不到他的心。一次意外落水,舔狗沈橙猛然觉醒了,原来他们都不过是一本言情小说里的小配角。他们的存在,只是为了增进男女主之间的感情,最后都是炮灰领盒饭。觉醒后的沈橙,主打一个珍爱生命,远离霍行简原则,只想离婚远走。沈橙你以为你是男主...