手机浏览器扫描二维码访问
晨光透过百叶窗,在卧室地板上投下细碎的光影。
林星遥是被苏砚深轻吻额头的触感唤醒的,睁开眼时,男人正坐在床边,指尖轻轻拂过她的梢,眼底的温柔像浸了温水的棉花,软得能溺进去。
“醒了?”苏砚深的声音放得极轻,怕惊扰了刚睡醒的她,“李医生已经在客厅等着了,我们先洗漱吃点东西,再做检查好不好?”
林星遥眨了眨眼,昨晚的恐慌还残留在心底,像一层薄霜,可看到苏砚深的瞬间,那层霜就化了大半。
她点了点头,刚想坐起来,就被苏砚深伸手扶住后背,还细心地在她腰后垫了个软枕。
“慢点,别着急。”他一边说,一边拿起放在床头的米白色羊绒衫,帮她小心翼翼地套上——动作轻柔得像是在摆弄易碎的瓷器,生怕碰疼了她。
洗漱间里,苏砚深已经提前放好了温水,挤好了牙膏,连毛巾都拧到了刚好不滴水的湿度。
林星遥看着他忙前忙后的身影,心里泛起一阵暖流,指尖轻轻抓住他的袖口:“苏砚深,我自己来就好,你也去收拾一下吧。”
“没事,我等你弄完再去。”苏砚深反手握住她的手,指腹摩挲着她微凉的指尖,“你乖乖刷牙,我在门口等着。”
林星遥看着他靠在门框上的身影,心里忽然安定下来。
吃过早餐,李医生拿着诊疗箱走进客厅。
李医生是业内有名的心理科专家,也是苏砚深特意为林星遥找的医生,一直负责她的病情。
看到林星遥时,李医生温和地笑了笑:“星遥,好久不见,最近感觉怎么样?”
林星遥坐在苏砚深身边,手指下意识地攥着他的衣角,小声说:“还好……就是……。”
苏砚深轻轻拍了拍她的手背,替她补充道:“李医生,前天我回来时航班出了点意外,星星看到新闻后情绪波动很大,晚上醒来看不到我,还出现了自杀的念头。”
他的声音很平静,却难掩眼底的担忧,“我担心她的病情是不是加重了。”
李医生闻言,脸色微微沉了沉,拿出笔记本和钢笔:“星遥,我们先做个简单的评估,你不用紧张,如实回答就好。最近两周,你是不是经常觉得情绪低落,对以前喜欢的事情也提不起兴趣?”
林星遥点了点头:“嗯,有时候明明没生什么事,却突然觉得心里很难受,连画画都不想画了。”
画画是她以前最喜欢的事,以前只要情绪不好,她就会坐在画室里画一下午,可最近这两周,她连画笔都没碰过。
“那有没有出现睡眠障碍?比如睡不着,或者很容易醒?”李医生继续问道。
“有。”林星遥的声音更低了,“有时候到凌晨两三点还睡不着,就算睡着了,也会突然醒过来,然后就再也睡不着了,脑子里全是乱七八糟的想法。”
李医生一边记录,一边时不时抬头观察林星遥的状态:“那在看到新闻之前是不是有人说了什么不想听的?有没有觉得自己没用,或者给别人添麻烦的想法?”
林星遥的眼眶瞬间红了,她看向苏砚深,眼神里满是愧疚:“有……我觉得自己很麻烦,总是让苏砚深担心,有时候甚至觉得,要是没有我,他会过得更好。”
苏砚深紧紧握住她的手,声音坚定:“别这么说,崽崽,你从来都不是我的麻烦,你是我最重要的人。”
李医生看了一眼两人紧握的手,眼底闪过一丝欣慰,又继续问道:“那昨天出现自杀念头的时候,你是怎么想的?”
提到昨天的事,林星遥的身体轻轻抖了一下,声音带着哽咽:“就是然觉得很害怕,觉得他要是出事了,或者不想再管我了。然后就觉得,要是他不在了,我一个人活着也没什么意思……”
李医生耐心地听着,等林星遥说完,才合上笔记本,轻轻叹了口气:“星遥,从你刚才的回答来看,你的病情确实比上次复查时加重了。躁郁症的抑郁作期延长了,还出现了自杀意念,这是需要重视的信号。”
林星遥的心猛地一沉,虽然心里早有预感,可听到医生亲口说出来,还是忍不住感到恐慌。
她紧紧抓住苏砚深的手,指尖冰凉:“那……那怎么办?我是不是好不了了?”
“别担心,星遥,不是好不了。”李医生连忙安抚道,“虽然病情有反复,但你有一个很大的优势——你有积极想要好起来的心态,这对治疗来说非常重要。很多患者之所以治疗效果不好,就是因为失去了信心,而你不一样,你愿意配合治疗,也想变好,这就是最好的基础。”
苏砚深也握紧林星遥的手,声音温柔却坚定:“听到了吗?崽崽,我们只要好好配合李医生,一定会好起来的。不管需要多久,我都会陪着你。”
林星遥看着苏砚深真诚的眼神,又看了看李医生温和的表情,心里的恐慌渐渐消散了些。
她点了点头,眼神里多了几分坚定:“我会好好配合治疗的,我想变好,想和苏砚深一起好好生活。”
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
“这就对了。”李医生欣慰地笑了,“接下来我们需要调整一下治疗方案。先,药物方面,需要在之前的基础上稍微调整剂量,同时增加一种辅助药物,帮助缓解你的焦虑情绪和睡眠障碍。不过你放心,这些药物都是经过严格筛选的,副作用很小,不会对你的身体造成伤害。”
他顿了顿,又继续说道:“其次,心理治疗的频率需要增加,从以前的每周一次,调整为每周两次。除了常规的认知行为治疗,我们还可以尝试一下艺术治疗,比如绘画、音乐治疗,这些对你的情绪调节会有帮助,你之前不是喜欢画画吗?刚好可以利用这个兴趣。”
林星遥听到“艺术治疗”,眼睛亮了一下。
她以前确实很喜欢画画,只是最近因为情绪不好才停下来。如果能通过画画来治疗,或许会更容易坚持下去。
“另外,家庭支持也非常重要。”李医生看向苏砚深,“苏先生,接下来这段时间,需要你多关注星遥的情绪变化,尽量不要让她单独待太久,避免出现像昨天那样的刺激。如果她出现情绪低落或者焦虑的情况,多陪她聊聊天,或者带她做一些她喜欢的事情,转移她的注意力。”
苏砚深认真地点了点头:“我知道了,李医生。我会调整我的工作安排,尽量多陪在星星身边,不会再让她受到刺激。”
他已经决定,把手里一些不重要的项目交给下属处理,每天只去公司处理几个小时的紧急事务,其余时间都留在家里陪林星遥。
李医生又叮嘱了一些注意事项,比如让林星遥尽量保持规律的作息,适当进行一些温和的运动,比如散步、瑜伽,避免喝咖啡和浓茶等刺激性饮品。
最后,他给林星遥开了新的药方,又预约了下次心理治疗的时间,才起身离开。
送走李医生后,客厅里安静下来。林星遥坐在沙上,手里拿着李医生开的药方,眼神有些复杂。
喜欢寂静城池里的暖阳请大家收藏:dududu寂静城池里的暖阳小说网更新度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
苏苏的独立逸风苏晓晓后续完结,由网络作家ldquo白六石rdquo所著,讲述一系列精彩纷呈的故事,本站纯净无弹窗,精彩内容欢迎阅读!小说详情介绍得其反。我点了点头,心里有点释然。也许我真的需要改变一下自己的方式,给晓晓更多的自由和信任。第二天,沈墨轩约我出来喝咖啡。我们在一家安静的咖啡馆坐下,他看着我,认真地说逸风,晓晓是个独立的女孩子,她需要自己的空间。你总是替她做决定,她会感到没有自我。我叹了口气我知道,我也是担心她太辛苦。沈墨轩拍了拍我的肩膀我知道你担心她,但你也得让她成长。你可以支持她,但不要替她做决定。给她机会,让她自己解决问题。我点了点头,心里有了些主意你说得对,我得和她好好谈谈。沈墨轩笑了对啊,沟通是关键。你们的感情那么好,这点小矛盾算不了什么。我感激地看着他谢谢墨轩,我今天就和她谈。晚上,我早早地回到家,晓晓还在卧室里。...
曲线救国投资圣手女rapperX表里不一身世坎坷穷影帝暗恋成真纯白骑士vs生不逢时势均力敌非典型娱乐圈文文案传说中对男人最为下头的瞬间对方向你借钱。乔若凡怎麽也没想到,那个人会是十四年来毫无交集的影帝简诚?2010年,一场现象级选秀我造星途,改变了许多人的命运。乔若凡以第四名的成绩惊险出道,所在团体FourD随後横扫亚洲。传奇组合诞生了当今全能影後,天籁歌姬,千万网红和乔若凡这个夕阳综艺里摸爬滚打的三线女综艺人。没人知道的是她是个百亿富婆啊!谁说钞能力不是实力的一部分?大家都醒醒,该她逐梦演艺圈了!简诚在那场选秀中落选,谁知会在西方影坛杀出重围,一举成为华人影星中的第一人,获奖无数。顶着无数光环低调回国的他,私下里正在经历一场经济危机。娱乐圈不景气,连影帝也被迫下凡。他私下就是综艺代言都来啊!2024年,境遇不同的二人因为重啓的我造星途第二季重逢了。表面上,他是大腕儿,她内容标签天作之合娱乐圈励志轻松综艺...
阮莞结婚的第三个月,莫名冒出很多追求者。豪门阔少向她表白。绿茶弟弟为爱当三。顶流影帝当衆示爱。可当她真的离婚了,这些男人却不见了。前夫的婚礼上,阮莞又见到了那些追求者。他们漫不经心讨论着她阮莞?和她玩玩而已。要不是为了成全枝枝,看一眼都觉得恶心。阮莞不知道,她是一本名为以爱为枝小说的女配,是男主的联姻妻子。男配们为了成全女主沈枝枝的爱情,勾引阮莞,诱她离婚。好在,阮莞提前觉醒了。这一次,阮莞主动离婚,不招惹烂桃花。可前夫和男配们後悔了。大雨滂沱,他们跪在阮莞的窗下,求她原谅。窗户打开,露面的是京圈权势最盛的男人。男人墨眸中欲色难消,绯薄的唇冷弯道我太太脸皮薄,要跪,滚远点。前夫惊讶,哥,你怎麽在这?莞莞呢?没规矩,叫嫂子。温柔清冷机械师X冷痞但搞暗恋太子爷1V1,双洁男主的精神状态别人当三,自甘下贱。自己做三,倾城之恋...
楚佑寒看着情绪波动如此大的她,自嘲的笑了。原来再冷静理智的人,也会有失控的一刻。...