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第277章 护她周全（第2页）

不仅仅是腰背，胳膊、大腿、甚至手指关节，都开始传来一阵阵酸软胀痛的感觉。青禾心里清楚，这是长时间体力劳动导致的乳酸堆积，若不好好处理，明天早上别说去圆明园当差了，恐怕连从床上爬起来都成问题。

回到西直门的宅邸，早已得了信儿的采薇、杜若等人连忙迎出来，一见青禾满面倦容、步履蹒跚的样子，又是心疼又是着急。

“姑娘这是怎么了？园子里的差事这般辛苦吗？”采薇连忙上前搀扶。

“无妨，只是许久不干农活，有些乏力。”青禾摆摆手，被簇拥着回到正房。

她虽然疲惫，但为了明天还能去当差，中医博士的素养立刻上线。

一面吩咐采薇准备热水沐浴，一面又让杜若去取她用于舒筋活络的草药包。这是她自己配的，里面有艾叶、红花、伸筋草、透骨草等物，对于活血化瘀、缓解肌肉酸痛有奇效。

浴桶里热气蒸腾，药草的气息随着水汽弥漫开来，青禾将酸痛的四肢浸入温热药水中，感受着药力随着热度缓缓渗入肌肤，酸胀感似乎被一点点化开。

沐浴更衣后，她让蘅芜取来一小罐她自己用三七、乳香、没药等药配制的活血散瘀膏油。

然后她便坐在临窗的榻上，挽起裤腿和衣袖，先以拇指指腹，循着足三里（小腿前外侧，犊鼻下三寸）、承山（小腿后侧，腓肠肌肌腹下凹陷处）、合谷（手背虎口处）等穴位，由轻到重地按压揉搓，目的是疏通经络、行气止痛。

她的手法精准而且富有节奏，采薇和杜若在一旁看着，又是钦佩又是不忍。

采薇小声道：“姑娘，让奴才来吧，您歇着。”

青禾摇摇头：“穴位力道需得自己把握才好。不过，你们可以帮我用膏油顺着胳膊和腿的筋络走向轻轻推按一番，有助于药力吸收。”

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两个丫鬟连忙应是，净了手，蘸了清香的膏油，一左一右，按照青禾指示的方向从手腕向肩部、从脚踝向大腿，用恰到好处的力道缓缓推按。

简单处理完，外间便传来宋妈妈亲自送晚膳过来的动静。

等青禾走到外间，膳桌已经摆好，有一碗熬得浓稠奶白的鲫鱼豆腐汤，一道蒜蓉炒菠菜，一道红烧狮子头。主食是蒸得偏软糯的碧梗米。

宋妈妈知道她今日头一天去园子里当差，肯定是疲累的，显然是用了心思的。这一桌子虽然简单，却全是易消化、富营养，又能实实在在补充体力的食物，为了不增加肠胃负担，连米饭都特意多添了两分水。

青禾确实累极也饿极，闻到饭菜香味，只觉得前胸贴着后背，腹中空无一物。尽管如此，中午在园子里因吃太饱而出的糗态还历历在目，她强行按捺住狼吞虎咽的冲动，刻意放慢了度，细嚼慢咽起来。

饶是如此，她依旧吃得无比满足，给宋妈妈的手艺点赞。只是，吃到八分饱时，她还是强迫自己停下了筷子。

侍立在一旁的小含英见状，疑惑地眨眨眼：“姑娘，是不是今日的饭菜不合胃口？您累了一天，怎的才用这么些？要不让宋妈妈再给您做点点心送来？”

青禾还没说话，一旁细心些的蘅芜便轻声解释道：“含英，你懂什么。姑娘这是懂得养生呢。累了一日，脾胃也弱，骤然吃得太饱反而伤身。眼下先用这些温养着，夜里若是真饿了，再让宋妈妈下碗清淡的鸡汤面便是最妥帖的。”

青禾听着丫鬟们的话，忽然觉得鼻尖有些酸，穿越以来的种种艰辛仿佛在这一刻都被实实在在的妥帖所抚慰。

她没有接含英和蘅芜的话，只眯起眼睛，满足地喟叹一声，不由自主露出一个满足的笑容。

真是幸福得过头了。

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