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第326章 沈知意的心理引导（第1页）

片场的午后，阳光透过百叶窗洒在地面上，形成斑驳的光影。林晚坐在休息区的角落里，手里捧着江映月给她的生物反馈装置说明书，但显然心思完全不在上面。

她的桃花眼里写满了迷茫，左手无意识地摆弄着手腕上的监测手环，右手机械性地翻着页面。昨天苏小小那场“直播攻势”的余波还在酵，顾清寒那句“明天，我办公室，十点”像定时炸弹一样悬在心头，秦瑶的“被人卖了还帮人数钱”更是让她夜不能寐。

“晚晚。”

一道温和的声音在耳边响起，带着淡淡的书墨香和檀香混合的味道。

林晚抬头，看到沈知意正站在她面前，那双透着智慧光芒的眼睛透过无框眼镜，温柔地注视着她。沈知意今天穿着一件米色的棉麻长裙，黑长直的头在脑后挽成一个简单的髻，整个人散着一种静谧的书卷气。

“沈教授？”林晚有些惊讶，下意识地要站起来。

“坐着就好。”沈知意伸手轻压，示意她不用起身，然后在她旁边的椅子上坐下，“最近在剧组是不是有些……混乱？”

她从随身的帆布包里取出一个保温杯，拧开盖子，里面飘出一阵淡淡的草药香。

“不妨我们聊聊，整理一下。”沈知意将杯盖当作小杯子，倒了半杯递给林晚，“薄荷叶和洋甘菊，有安神的效果。”

林晚接过杯子，感受着掌心传来的温暖。这种被人细心照顾的感觉，让她紧绷的神经稍微放松了一些。

“我…我也不知道该怎么说。”林晚小声开口，那双桃花眼里闪烁着不安，“感觉最近生的事情太多了，我有点…跟不上节奏。”

沈知意点点头，没有急着说话，只是静静地等待着。这种不带任何压迫感的倾听方式，让林晚感到前所未有的安全感。

“昨天苏小小的直播，”林晚终于开口，声音有些颤抖，“我感觉自己像被推到了一个我不熟悉的位置上。她说那些话的时候，我不知道该怎么回应，只能傻站着。”

“然后呢？”沈知意的声音依旧温和，没有任何评判的意味。

“然后顾总消息说要见我，秦瑶说我被人卖了还帮人数钱，江医生给了我这个手环说要帮我分析社恐模式…”林晚越说越急，“我感觉自己像被几股力量拉扯着，不知道该往哪个方向走。”

沈知意轻抿了一口茶，眼神中带着一丝深思。

“你觉得她们这样做，是为了什么？”

“为了…为了我好？”林晚不太确定地回答，“但我总觉得，每个人眼中的都不一样。”

“很聪明的观察。”沈知意微笑着点头，“那你自己觉得，什么对你来说是的？”

这个问题让林晚愣住了。她从来没有认真思考过这个问题，总是在被动地接受别人为她安排的“好”。

“我…我不知道。”她诚实地回答。

沈知意没有显出任何失望，反而眼中闪过一丝赞许。

“不知道，也是一种答案。”她轻声说道，“很多人以为自己知道想要什么，实际上只是在重复别人的期待。”

林晚若有所思地点点头，手环在这时轻微震动了一下。她深呼吸，试图平复心情。

“我们来玩一个游戏吧。”沈知意突然提议，眼中闪过一丝狡黠的光芒，“如果你是一幅画，你希望自己是什么风格的？”

“画？”林晚眨了眨眼睛，这个比喻让她感到新奇。

“对，比如说，是古典派的严谨，印象派的朦胧，还是抽象派的自由？”沈知意耐心地解释。

林晚认真地思考了一会儿，然后脱口而出：“混乱美学！”

说完，她自己都愣住了。这个词是从哪里冒出来的？

沈知意的眼睛亮了起来，嘴角勾起一抹意味深长的笑容。

“混乱美学？”她重复了一遍这个词，“很有趣的选择。”

林晚的脸有些红：“我也不知道为什么会说这个，就是…就是感觉…”

“感觉很符合现在的你？”沈知意接过话头，“混乱，也是一种秩序。”

这句话像一道闪电划过林晚的脑海。她突然想起了自己那些看似“社死”的直播，想起了那些在紧张中爆出的“疯狂”行为，想起了粉丝们说她“真实不做作”的评论。

“你是说…”林晚有些不敢置信地看着沈知意。

“我是说，”沈知意放下茶杯，转过身正对着林晚，“也许你对的恐惧，同时也隐藏着一种对被关注的渴望。”

这句话像一颗石子投入平静的湖面，激起层层涟漪。林晚感觉自己的内心深处，有什么东西被触动了。

“我…我怎么可能渴望被关注？”她结结巴巴地反驳，“我明明最怕的就是被人看到…”

“是吗？”沈知意的声音依旧温和，但眼神中带着一丝洞察一切的深邃，“那为什么你会选择做主播？为什么在最紧张的时候，反而能做出最令人印象深刻的事情？”

林晚张了张嘴，却现自己无法反驳。

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“心理学上有一个概念，叫做接近-回避冲突。”沈知意继续说道，“人们往往对同一个目标既有接近的冲动，又有回避的倾向。你对被关注这件事，是不是也有类似的矛盾？”

林晚感觉自己的世界观正在被重新构建。那些她以为是缺陷的东西，那些让她痛苦的“社死”时刻，在沈知意的解读下，竟然有了全新的意义。

“但是…”她还想挣扎一下，“我真的很害怕那种被人盯着看的感觉…”

“害怕，和渴望，并不冲突。”沈知意轻声说道，“就像站在悬崖边，你会恐惧，但同时也会被那种刺激感吸引。恐惧和兴奋，在生理反应上是很相似的。”

林晚想起了那些直播时的心跳加，想起了面对镜头时的肾上腺素飙升，想起了每次“社死”后粉丝们的热烈反应给她带来的…成就感？

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