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月日,江沅做出了一个决定——调整。
不是降低标准,而是调整方法。他重新审视了自己的日程:每天睡眠不足六小时,饮食不规律,练习过度这些都在消耗他的能量储备。
“我需要改变,”他在团队会议上说,“不是减少工作,而是更聪明地工作。”
梁景舟支持他的决定:“你说得对。我们不能一直靠透支身体来维持状态。”
于是从那天起,江沅的日程进行了微调:
早晨起床后增加二十分钟的冥想和拉伸,让身体和大脑在清醒的状态下开始一天。
饮食严格按照营养师的建议,定时定量,即使再忙也要保证基本营养摄入。
练习时间从“越长越好”变成“高效优先”,用更短的时间完成更高质量的训练。
每天晚上十点前必须上床,即使还有工作,也带到床上做,毕竟身体的休息比大脑的休息更重要。
这些改变看似细微,但效果显着。三天后,《!》的舞台上,江沅的状态明显回升。
更重要的是,他的心态也生了变化——不再追求“完美无缺的表演”,而是追求“真实投入的表达”。当他不去监控自己的每一个细节时,反而表现得更自然,更动人。
这种变化被敏锐的粉丝捕捉到了。官咖里开始出现这样的帖子:
“大家有没有觉得沅沅最近舞台状态不一样了?”
“更放松了,但反而更抓人了”
“以前是‘我要做到完美’,现在是‘我在享受舞台’”
“喜欢这样的他,更真实,更有生命力”
月日,《音乐银行》直播日,也是《柳熙烈的写生簿》播出的日子。
下午五点,节目准时播出。asteris全员聚集在宿舍客厅,紧张又期待地盯着电视屏幕。
当江沅的纯人声舞台出现时,客厅里安静得能听到针落地的声音。三分钟的表演,九个人的眼睛都盯着屏幕,没有人说话。
表演结束,柳熙烈的点评响起:“非常精彩的表演你的声音很有质感有学院派的规整,但又不失情感表达”
电视里的掌声如潮水般涌来,客厅里也爆了欢呼。
“太棒了沅崽!”柳晟敏第一个跳起来抱住他。
“哥”季昭红着眼睛捶他肩膀,“唱得真好。”
梁景舟用力拍手,崔珉宇和申佑安已经激动得语无伦次。
江沅被围在中间,感受着队友们真挚的喜悦,心里涌起暖流。他知道,这个舞台的成功不属于他一个人——编曲老师的创意,声乐老师的指导,成员们的支持,粉丝的期待所有这些汇聚在一起,才有了那三分钟的绽放。
节目播出后,网络反响热烈。之前那些关于“实力”的质疑声几乎一夜之间消失,取而代之的是铺天盖地的赞誉。
“这voca实力黑子们还有什么话说”
“纯人声无修音,这才是真本事”
“路转粉了,值得尊重”
更让江沅感动的是队友们的反应。那天晚上,柳晟敏在官咖了一篇长文,标题是“关于我们的小骄傲”。文章里没有提具体事件,只是真挚地讲述了团队这半年来的成长,每个人的努力,以及“我们如何互相支撑走到今天”。
文章最后写道:“音乐无国界,实力无边界。当我们站上舞台时,我们只是九个热爱音乐的人。仅此而已,也足够了。”
这篇文被大量转,许多粉丝留言说看哭了。
江沅在房间里读完文章,沉默了很久。然后他打开和柳晟敏的聊天窗口,输入:“谢谢哥。”
对方很快回复:“谢什么。我们是一体的,永远都是。”
月日,《人气歌谣》直播日。
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