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“调整呼吸,两步一吸、两步一呼!”江辰朝他们喊了一声,又放慢脚步跟了一会儿,“别盯着脚下,抬头看前方,步伐再稳点!”被提醒后,几人慢慢调整过来,虽然还是落在队尾,但总算没被甩开太远。
三公里跑完,干事们纷纷卸下装备包,靠在旁边的树荫下擦汗。江辰没给他们太长休息时间,只留了十分钟就吹响哨子:“格斗对练开始!两人一组,找好搭档,动作要标准,不许投机取巧!”
大家立刻两两分组,拉开架势。有的组很快进入状态,直拳、格挡、侧闪,动作干脆;也有几组略显生涩,出拳犹豫,防守也漏洞百出。江辰走到一组动作僵硬的搭档面前,接过其中一人的护具,亲自示范:“出直拳时,肩膀要送出去,力从腰,不是光靠胳膊使劲!”他一边说,一边挥拳示范,“防守的时候,手臂要架稳,肘关节别外翻,不然容易被对方卸力!”
示范完,又让两人重新对练,自己在旁边盯着纠正。见小李和另一个经验丰富的干事对练得有模有样,江辰还特意让其他组停下,让他们俩演示防守反击的技巧:“看清楚了,对方出拳时,先侧闪避开,同时用肘顶对方肋部,再顺势反击,这一下要快、准、狠,才能制住对方!”
就在大家练得投入时,刘建军气喘吁吁地跑了过来,头乱蓬蓬的。他看到训练场上的场景,赶紧低下头,快步走到江辰面前:“江科长,对不起,我……我昨晚整理巡逻记录到太晚,早上没起来床。”
江辰看了他一眼,没多指责,只是指了指旁边的护具:“去把护具穿上,练习格斗,至于跑步训练明天补上。训练结束后,到我办公室把巡逻记录拿来我看。”
刘建军连忙应下,拿起护具快步走到队伍末尾,找了个搭档练了起来。
“今天整体不错,但还有不足,负重跑的耐力、格斗的熟练度,都得再加强。”江辰站在队伍前面总结,“明天早上加练半小时耐力跑,都散了吧,刘建军留下。”
其他人陆续离开后,刘建军走到江辰面前,头埋得更低了:“江科长,我保证下次再也不迟到了。”
“迟到不是小事,”江辰的语气缓和了些,“你负责巡逻记录,要是因为迟到耽误了交接,出了问题谁来担责?”见刘建军一脸愧疚,他又补充道,“这次就算了,等下把巡逻记录整理好给我,再补上加练。以后要是再犯,按纪律处分。”
刘建军连忙点头:“是科长,我一定改!”
“去食堂吃饭吧。”江辰让刘建军离开,自己则是走向了保卫科门口,拿出香烟抽了起来。
江辰走到保卫科门口的石阶上坐下,从烟盒里抽出一支烟,点燃过后烟雾缓缓散开,烟抽到一半,身后传来脚步声,回头一看是治安股的马国强,手里还端着两个搪瓷缸子,递过来一个:“科长,刚从食堂打了点热水,你喝点暖暖身子。”
江辰接过缸子:“谢了国强,昨晚值夜班没出什么事吧?”
“没出事,”马国强在他旁边坐下,也点了支烟,“后半夜我去仓库和资料室各查了一趟,门锁都好好的,巡逻的小伙子们也挺负责,没敢偷懒。就是东边围墙那几块松动的砖,我刚才让维修队过来修,估计这会儿该弄完了。”
“嗯,修完了记得让他们把现场清理干净,别留碎砖在那儿,免得绊着人。”
马国强连忙点头:“放心吧科长,我跟维修队的师傅特意交代过了。”
马国强把烟蒂摁灭在石阶旁的泥土里,用脚碾了碾,“对了科长,早上食堂做了包子,我刚才路过的时候闻着挺香,一会儿一起去吃?”
江辰笑了笑,点头应下:“行,那咱们就走吧。”
两人起身往食堂走,初秋的阳光透过树叶洒在厂区小路上,落下斑驳的光影。马国强走在旁边,还在絮叨着食堂的包子:“听说今天是猪肉白菜馅的,早上我路过后厨,闻着那香味就馋了,估计这会儿去还能赶上热乎的。”
江辰笑着应道:“那可得快点,晚了说不定就被抢光了。”
“可不是嘛!”马国强加快了脚步,“这阵子大家训练累,饭量都比平时大,食堂的包子本来就不够抢。对了科长,下午巡查完,要不要让食堂加个菜?给兄弟们补补,也能让他们更有干劲。”
江辰想了想,点头同意:“行,你跟食堂的王师傅说一声,加个土豆炖鸡块,兄弟们训练辛苦,是该补补,等下我出去一趟弄一批鸡回来,这次算我请客。”
说话间,两人就到了食堂门口。刚进门,就闻到一股浓郁的包子香味,食堂里已经坐了不少人,大多是刚结束夜班工作的工人和保卫科干事。
两人刚走进食堂,就听见小李的大嗓门:“科长、马队!这边!我给你们留了位置,还多拿了两个热包子!”
江辰和马国强顺着声音看去,小李正坐在靠窗的桌子旁挥手,桌上摆着四个冒着热气的包子,旁边还放着两碗小米粥。两人走过去坐下,小李连忙把包子往他们面前推了推:“科长您快尝,这包子刚出锅没多久,馅特足,我刚才吃了一个,满口香!”
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江辰拿起一个包子,咬了一口,面皮松软,猪肉和白菜的香味混着淡淡的葱香在嘴里散开,确实比平时的包子更实在。他一边吃,一边看向马国强:“你等下吃完饭,先去跟王师傅说加菜的事,我去外面买完鸡回来,直接送后厨处理。”
“好嘞!”马国强嘴里塞着包子,含糊地应道,又想起什么,“对了科长,咱们厂后门那家养鸡户就不错,上次食堂的鸡就是从那儿买的,新鲜还不贵,我跟老板熟,要不我跟您一起去?”
江辰摇摇头:“不用,你下午还得带队巡查,我自己去就行,买完很快就回来。”
笑话,他打算用功勋值买的,他现在的功勋值都快十万了。
江辰笑着应下,三口两口吃完手里的包子,又喝了半碗小米粥,擦了擦嘴就起身:“我先过去了,你们慢慢吃。”
出了轧钢厂大门,而是绕到了旁边一条僻静的小巷里。他直接在功勋商店兑换了四十斤处理好的鲜鸡肉,确认兑换后,手里瞬间多了两个沉甸甸的竹篮,里面的鸡肉还带着淡淡的温度,一看就新鲜得很。
江辰提着竹篮走出小巷,故意绕了段路才往轧钢厂后厨走,路上遇到几个相熟的工人,笑着问他提的啥,他只随口应道“给保卫科兄弟们加菜的鸡肉”,没人多问,都说“江科长体恤下属”。
到了后厨,王师傅正忙着收拾上午的碗筷,见江辰提着两大篮鸡肉进来,惊讶地迎上来:“江科长,您买了这么多?”
“兄弟们训练辛苦,多买点让大家吃够。”江辰把竹篮递过去,“您看看这鸡新鲜不?要是行,就赶紧处理了,给炖上。”
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