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第6章 汉朝在规矩森严与生活智慧间完成最体面的释放（第2页）

三、卫生与清洁：从标准厕筹材质升级

汉朝在清洁方式上实现了材质和工艺的全面提升。

、主流清洁材料：品质大提升

厕筹的精加工：厕筹制作工艺大幅提升，出现了抛光竹筹、上漆木筹，边缘更加圆滑，大大提升了使用体验。

的有限使用：丝绸边角料开始被称作，但仅限于列侯以上使用，且每次用量不能过一尺，否则就是奢靡（理论上会受到此类礼法限制）。

、新材料试用：

南方地区使用蕉叶，柔软但不易保存；

沿海地区使用海藻，湿润但腥味重；

西北地区使用麻布片，粗糙但耐用。

、清洁观念：儒家礼法的影响

身体肤观念：儒家重视身体，促进了如厕后清洁的重视。

斋戒沐浴：参与祭祀必须彻底清洁，包括如厕后的清洗。

病从口入：医家提出六不食，其中就包括不洁食物，间接促进了卫生观念。

四、公共厕所？城市文明的标杆

在汉朝，公共厕所成为城市现代化的重要标志。

制度：长安城内设十六所，由都厕令管理，配备专人清扫，是当时世界上最先进的公共卫生系统。

收费：市场厕所实行分级收费，普通坑位一钱，带隔间的二钱，收入用于维护。

服务：官道旁的驿站厕所对公务人员免费开放，还提供热水和替换厕筹。

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五、特殊场景如厕指南

、参加朝会时怎么办？——规矩重重

官员参加朝会前要在宫门外的解决问题，迟到者罚俸。

据说有位老臣因如厕时间太长，错过了重要朝会。

、丝绸之路商旅怎么办？——入乡随俗

商队在驿道上使用移动厕所——其实就是用帷幔围起来的简易设施。

到了西域还要学习当地如厕习惯，比如不能用左手递厕筹。

、女子如厕怎么办？——深闺规矩

贵族女子如厕要遵循：避人、避光、避声。

使用的厕筹要比男子的更柔软，有的还会熏香。

【汉朝生存法则】

严守等级规范：用什么厕所、使什么厕筹，都要符合身份。

掌握礼法规矩：如厕时要保持仪态，完事后要整理衣冠。

善用公共设施：长安城的干净卫生，还有专人服务。

注意地域差异：在南方可用蕉叶，在西北宜用麻布。

尊重性别差异：男子要迅捷，女子要隐蔽。

把握时间节点：朝会、祭祀等重要活动前要提前准备。

总结：

穿越到汉朝解决如厕问题，你将置身于一个礼法完备，民生改善的如厕黄金时代。

从使用抛光厕筹的舒适体验，到在都厕享受公共服务的便利；

从在军营厕所感受严明纪律，到在贵族厕所见识奢华享受，你会深刻地理解：

如厕，在汉代已经成为一种融合礼法规范、生活智慧与科技创新的综合体验。

它既保持着必要的礼仪规范，又处处体现着对人性的关怀。

能在这个礼法森严&充满生活智慧的时代，体面而得当地完成这项人生大事，你绝对是一位精通汉代礼法的礼制如厕大师！

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