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临安国际影视中心，《明星厨房》节目录制的演播厅。

明星+厨艺的美食类综艺节目，各大平台推出了多档，其中金芒视频平台的乡村桃源生活记的慢综艺真人秀，以及猫头鹰平台推出的明星美食脱口秀节目，已经做了五、六季了。

《明星厨房》是绿苹果平台推出的，每一期节目邀请3位明星嘉宾坐客，分享一道自己喜欢的美食并进行厨艺的比拼。

慕枝看了两期节目，觉得这档节目能突出重围的火起来，感受到的是《明星厨房》没有刻意的去营造每道美食背后的故事与温情，重点放在了菜肴的色香味诱惑，定位就是一档安利美食，让人胃口大开的下饭综艺。

节目的镜头通过做饭的烟火气，还原了明星私下生活的一面。

艺人到了，节目组的工作人员领着去做造型。

有两个化妆间，慕枝和林萱不在同一个，和2位也是来当“厨工”的艺人同一化妆间，化妆师帮她们上妆，统一画的是清新的裸感妆容，素颜妆在做饭的镜头下显得比较有生活气息。

化妆师连连感叹慕枝的皮肤好，连毛孔都没有。

给慕枝上妆，画了一下眉毛，只打了薄薄的一层粉底，唇色粉嫩都不用涂口红，只抹了润唇膏。

发型的话，应慕枝的要求：不让头发乱跑影响到做饭。给慕枝头发的左右两边辫了两条小辫子，再收拢在脑后，再以一根浅粉色的发带扎了个低马尾。

慕枝为节目录制准备的是一件白色的短款T恤，装饰图案是一颗粉色的大草莓配搭一条半身的牛仔裙，脚上一双小白鞋，很普通日常的装扮。

扑面而来的少女感，美丽又清纯。

造型搞定后。

慕枝和其他2位嘉宾助手一块出去，在工作人员的带领下来到了录制的场地。

一个开放式的大厨房，三分之一的地方摆放着两台冰箱以及堆放着琳琅满目新鲜食材的货架。

像是进了超市里的食材区。

中间是3个大的料理台，可清理食材可做饭。

再往边上去，是一个“美食品鉴区”，节目组请来了3位美食专家，会在明星嘉宾做菜的过程中进行点评，以及明星做好了菜后进行品尝，投票选出最好吃的一道。

等了大概10分钟，明星嘉宾们也终于做好造型，过来了。

走在最前面的是夏心研，扎了个丸子头，嫩黄色的泡泡短袖雪纺衫+浅色牛仔裤，很可爱的邻家女孩打扮。

慕枝的目光投向夏心研身边的女士身上，一个齐耳短发的红唇女人，妆容精致，简单的白恤外披一件黑色西装，九分黑色长裤，踩的一双驼色的高跟鞋，气场凌利。

这位就是揽星传媒的经纪总监，夏心研的经纪人季冰荷了。

第3位明星嘉宾是一位男艺人，慕枝和夏心研都认识的“情歌王子”——秦掠风。

“夏老师，我们又见面了。”

“秦老师您好，叫我心研就好。”

两人的客气对着话，空气里却飘散着一丝丝的甜，尤其是秦掠风跟夏心研打完招呼，走到了料理台前察看，目光却不经意间的飘向一旁的夏心研。

嘉宾到齐，熟悉了一下现场的做饭环境后，节目组安排彩排了一遍大致的流程。

开始了正式的录制。

先上场的是3位星厨嘉宾，进行自我介绍后，再将他们各自的“助手”也请上来。

林萱带的是公司的师妹，慕枝。

夏心研带的也是公司的艺人，一个童星出道，去年拿了金角奖的最佳新人奖，今年刚满18岁的一个妹妹，是揽星签约艺人里年纪最小的。

秦掠风的助手是其公司的师姐，一位半隐退歌坛的金曲歌后周美玉。

秦掠风介绍时客气道：“师姐是过来指导我做饭的。”

金曲歌后谦逊的微笑：“我平时很喜欢下厨，不过厨艺一般，只会做点家常菜。”

主持人姚丹儿有提前对嘉宾们做了功课，在嘉宾及其助手自我介绍完了后，让林萱、夏心研、慕枝站在了一起。

忍不住赞叹，“你们三位站在一起的画面也太养眼了吧！”

“大众对女明星的印象，为了保持好的身材要控制饮食，所以大家都很好奇，女明星平时都吃些什么？是不是怕胖，都不敢吃肉？”

来上美食节目，当然不能说自己控制饮食了。

林萱：“美食能够给人带来幸福感，我比较幸运……属于吃不胖的体质，所以不会刻意的去控制，吃得和大家其实差不多，属于是无肉不欢。”

姚丹儿听了，意味深长的“哦”了一声，表示羡慕林萱吃不胖，心里却不太信林萱的话，林萱太瘦了，一看就是严格控制饮食的那一类女明星。

轮到慕枝。

拍戏的时候为了上镜，慕枝作为女演员当然也会控制自己的饮食。

不过她从不节食，有时候避免不了的聚餐不可能去了什么都不吃，只能吃完了，回来再疯狂健身消耗掉，所以保持身材主要靠的是健身。

慕枝报了几道以前常吃的家常菜名：“我现在还是长身体的年纪，饮食上主要是注意荤素搭配，吃得健康一些。”

夏心研的回答和慕枝差不多。

借着刚刚的问题，主持人引出来了接下来的环节也就是今天的主题，3位嘉宾要做一道什么菜？

秦掠风抬手，交由师姐来回答。

歌后周美玉温柔的笑道：“掠风跟我透露他妈妈喜欢吃芥兰，希望学会了可以做给妈妈吃，我们要带来的是一道芥兰炒牛肉。”

下一个，轮到林萱。

主持人问：“萱萱、枝枝，你们要带来一道什么菜呢？”

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