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第11章 但这只是第一步（第2页）

江溯的眼睛就是最苛刻的标尺，任何一点力线的偏移、任何一丝代偿的苗头，都逃不过他的审视。

林竞觉得自己像个蹒跚学步的巨婴，在重新学习如何“正确地”完成那些早已成为本能的动作。

挫败感依旧如影随形，尤其是当他看到队友们在场上进行激烈的对抗训练，听到篮球撞击地板那令人心痒的砰砰声时。

但左膝那稳定而沉默的支撑感，又像一枚沉甸甸的砝码，压住了他躁动的心。

他不再质疑江溯方法的“缓慢”，而是开始强迫自己去理解那些拗口的术语，去感受身体内部那些细微到几乎难以捕捉的信号。

股内侧肌的收缩，臀中肌的力，足弓的弹性支撑……这些词汇逐渐从抽象的概念，变成他可以勉强感知和调动的实体。

他和江溯的交流依旧不多，大部分时间局限于训练指令和必要的反馈。

江溯像一台高效而精密的仪器，输出指令，接收数据，调整参数，情绪表露近乎于零。

林竞则像一块顽固但正被缓慢打磨的胚料，在沉默中承受，在疼痛中学习。

这种平静（如果可以称之为平静的话）在两周后被打破。

队内安排了一场高强度的五对五全场对抗，教练明确表示，这会作为下一轮联赛阵容轮换的重要参考。

更衣室里，气氛明显不同往常。

拉伸带的声响，球鞋摩擦地板的声音，还有压低的、带着跃跃欲试的交谈声，混合着汗水和新开封的肌肉贴布的气味。

林竞沉默地缠绕着脚踝，江溯特制的、带有一定支撑性的绷带一层层覆盖住曾经脆弱的关节。

他能感觉到心脏在胸腔里跳得比平时重一些。

“林竞，”队长周炜走过来，拍了拍他的肩，“怎么样？膝盖没事了吧？今天可要动真格的了。”

周炜语气爽朗，但眼神里带着审视。

球队里没有秘密，林竞这段时间的“特殊化”训练和之前的伤退，大家都看在眼里。

“嗯，没事了。”

林竞点点头，声音平稳。

左膝确实没有不适，江溯昨天评估后，勉强同意他参加对抗，但加了限制：“控制力在七成以内，避免非必要的身体冲撞，落地动作必须严格按照训练模式。”

七成力？在真刀真枪的对抗赛里，保留三成力，几乎等于自废武功。

但林竞没有讨价还价的余地。

热身时，他能感觉到江溯的目光隔着半个球场落在他身上，冷静，持久，如同无形的探针。

他刻意避开那道视线，专注于自己的热身流程。

对抗赛开始。

最初的几个回合，林竞打得谨慎至极。

跑位、接应、传导球，绝不轻易起个人进攻。

防守端也只是跟住自己的人，避免激烈的身体接触。

他的存在感很低，像一抹飘在赛场边缘的灰色影子。

“林竞！硬一点！”教练在场边喊了一声，语气不满。

对手显然也察觉到了他的“软化”。

在一次攻防转换中，对方的小前锋，以度和强硬闻名的赵峰，利用队友的掩护，直接加冲向林竞防守的右侧。

那是林竞的强侧，以往他会毫不犹豫地上步贴身，用身体给予压迫。

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