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稍微松弛了一些（第2页）

沈烈拉伸的动作微微一顿。他侧目看了李岩一眼。

年轻人盘腿坐在长椅上，因为刚才的奔跑，脸颊还带着运动后的红晕，额湿漉漉的，但那双桃花眼此刻清澈见底，里面写满了对答案的期待，就像一个好学的学生面对经验丰富的师长。

这个问题，确实戳中了沈烈熟悉的领域。

在部队，体能训练是每日的必修课，如何科学有效地增强力量、耐力、爆力，如何预防训练伤，是他刻进骨子里的知识。

谈论这些，比谈论找工作或者未来规划，要让他自在得多。

对方的态度也无可指摘。

认真，专注，带着对知识的尊重。

沈烈心底那层因为被打扰而竖起的坚冰，在面对自己专业领域内的问题时，似乎微微融化了一角。

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他收回拉伸的腿，坐直了身体，虽然表情依旧没什么变化，但语气比起之前单纯的“嗯”、“哦”，明显多了一丝可以察觉的缓和。

“基础训练。”

他言简意赅地回答，顿了顿，又补充了四个字，算是解释了“基础训练”的来源和体系，

“部队那一套。”

他没有详细展开，但这已经是他对李岩除了拒绝和敷衍之外，给出的最“像样”的回应了。

甚至隐含了“如果你想知道更多，可以继续问”的意味——

虽然他本人可能并未意识到这种潜台词。

李岩的眼睛似乎亮了一下，但他很好地控制住了表情，没有露出任何得意或“计划通”的神色，反而微微蹙眉，继续以请教的姿态追问：

“部队的系统训练肯定很科学。我平时自己练，总感觉有些地方不得要领，比如爆力的转化，还有长距离奔跑后的专项力量维持……”

他开始提出更具体的技术性问题，有的甚至相当专业，显然不是临时抱佛脚能问出来的，而是基于他自身真实的训练体验和困惑。

沈烈听着，偶尔点点头，对于其中一些明显存在误区的地方，他会言简意赅地指出关键。

他的回答依旧简短，但精准、直指核心，带着多年实践积累出的权威感。

李岩听得极其认真，不时点头，偶尔还会重复一下沈烈的要点，确保自己理解正确。

他的态度把握得极好，既表现出了足够的求知欲和尊重，又没有过分恭维或显得愚蠢。

这场关于运动的短暂交谈，在清晨的阳光下，竟然有了一丝近似于“教练与学员”或者“同行交流”的平和氛围。

沈烈心里那点被打扰的不快，在这种专注于技术探讨的氛围中，被暂时搁置了。

他甚至觉得，如果抛开李岩那些令人困扰的执着和不明目的，单从运动爱好者的角度来看，这个年轻人至少态度是认真的，基础也不错，并非夸夸其谈之辈。

当然，这并不能改变李岩刻意接近他的事实，也不能消除沈烈心底的警惕。

但至少在这一刻，紧绷的弦。

休息得差不多了，沈烈站起身，准备离开。

李岩也立刻跟着站起来，他没有再试图同行或邀约，只是很自然地说：

“今天谢谢沈哥指点，收获很大。那我先去那边再做几组引体向上。”

他指了指不远处的公共健身器材区。

沈烈点了点头，没说什么，转身朝着公园出口的方向走去。

走了几步，他听到身后传来李岩走向健身区的脚步声，以及很快响起的、节奏稳定的引体向上时身体与单杠摩擦的轻微声响。

沈烈没有回头。

但他不得不承认，这个叫李岩的年轻人，手段确实……

高明。

他懂得何时进退，懂得如何寻找突破口，更懂得用对方无法轻易拒绝的方式（比如专业的讨教）来拉近距离。

体能不错，脑子也好使，态度还认真。

沈烈在心里默默更新着对李岩的评估。

但也正因为如此，这个“麻烦”，似乎比他预想的，还要难以摆脱。

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